小野不一
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2023年03月15日(水)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
夜遅ご飯で料理作る気なくてもこれならいける。
「麺つゆと鶏ガラ」のWスープでご飯としめじをチンすると旨みがご飯に絡んでうまい。レンジで簡単です。
ご飯100g、しめじ1/2株、水250ml、3倍濃縮麺つゆ大1/2、鶏ガラ小1/2、おろしにんにく小1/3を600W7分チン。醤油で味調え七味、ごま油かける。 pic.twitter.com/DW332q1Izm
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posted at 20:00:00
ツナ缶は油ごと使ってパスタにすると麺に旨みが絡んでやみつきのパスタ作れます。麺つゆのうま味とバターのコクを合わせるともう一口が止まらない美味しさ。
半分に折った早ゆでスパゲッティ (1.6mm)100g、シーチキンマイルド1缶、水200ml、おろしにんにく小1/2をラップせず600Wで7分チン。
続く▼ pic.twitter.com/E5pympMbh0
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posted at 17:50:00
2023年03月13日(月)
【髪をサラサラツヤツヤにする方法】
100円ショップで売っている
スプレータイプの容器に、
コンタクトレンズ用の精製水を入れる。
風呂上りの髪に吹きかけてから
ドライヤーで乾かすと、
髪がサラサラのツヤツヤになる。
元々が水なのでベタつくこともなし！
おためしあれ！
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posted at 08:06:29
2023年03月12日(日)
カルピス原液1に対しビールを５混ぜたものは「ダブルカルチャード」といって、ビール会社もおすすめしてる飲み方なんですよ。女性にもオススメできて、特にビールの苦味が苦手な人はすごーく飲みやすいはず。キンキンに冷やして作り、適量レモン果汁を入れることでより爽快感をだせます。ごくごく。
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posted at 12:06:28
2023年03月11日(土)
#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイー @igarashi_yukari
キャベツ1枚使ってレンジで美味しいパスタ。キャベツの甘み×鶏ガラ醤油の旨みで簡単に美味しく味付けできます。粉チーズかけるとさらに美味しい。
半分に折った5分茹でパスタ80g、キャベツ1枚、鶏ガラ小1、おろしにんにく小1/2、水210mlを600W7分チンしごま油大1弱混ぜ醤油、胡椒で味調え黒胡椒ふる pic.twitter.com/4mhpkXp3Nb
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posted at 18:25:19
2023年03月09日(木)
梅干しが体に良いのは周知の通りですが、塩分18%程の白梅干しは口の中の唾液を出すのをお手伝い。
唾液にある消化酵素の"アミラーゼ"がお米の澱粉を分解して甘さに変化🍚
消化にも良く、甘い。発癌も無毒化するペルオキシダーゼもたっぷり。
酸っぱくないとこの効果が半減。ちゃんと理由があります。
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posted at 12:45:50
2023年03月08日(水)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
のり塩味好きならこれ好きだと思う。チンしたパスタに青のりと鶏ガラ醤油バター絡めると間違いない美味しさ。おかわりしたくなるやたら旨い味してます
半分にした5分茹でパスタ80g、水190mlを600W7分チン。鶏ガラ小2/3、青のり小1〜、バター5g、オリーブ油小2混ぜ醤油、胡椒で調えバターのせ胡椒ふる pic.twitter.com/DScIuOuGMB
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posted at 17:50:00
2023年03月07日(火)
2023年03月03日(金)
#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイー @igarashi_yukari
忙しい朝でもこれなら簡単。オートミールフレークにチーズをのせてトースターで焼くだけで美味しい朝ごはん作れます。オートミールフレークのほのかな甘みとチーズの塩気が絶妙です。手軽に発酵性食物繊維と鉄分とれるのが嬉しい。
40g分にピザ用チーズ30gのせ250度トースターでチーズが
#PR
↓ pic.twitter.com/pb5ijmsAI1
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posted at 18:00:00
2023年03月01日(水)
アボカドは…
ヘタ付きを選んでください！
ヘタ付きを選んでください！
ヘタ付きを選んでください！
ヘタがとれたアボカドは高確率で傷んでいます！
中身が綺麗な食べ頃のアボカドを選ぶなら…
・ヘタが浮いている
・緑すぎず黒すぎない小豆色
・少し弾力がある
これで90%ハズレを回避できます！ pic.twitter.com/wtXOu1Ti4K
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posted at 21:43:20
2023年02月28日(火)
蚊に刺されてかゆいのは蚊が持ってる毒性（formic acid）のせいであり、この毒性は人体には無害で48℃以上の温度で消えるので蚊にさされたときはお湯で濡らしたタオルをさされたところに当てておけばすぐ収まり、かゆくなくなる。
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posted at 14:07:09
2023年02月25日(土)
#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイー @igarashi_yukari
烏龍茶でミルクティー作るとこんなに美味しいの？ってくらい美味しい。メープルシロップや蜂蜜で甘み加えると抜群に美味しくなります☕️
ホイップのせて濃厚にするのもおすすめ。レンジで簡単
ホチキス不使用烏龍茶のティーバッグ1袋、水50mlを600W1分チン。牛乳100ml加え1分半チンし3分蒸らす pic.twitter.com/aioH0B04YR
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posted at 12:08:54
2023年02月23日(木)
2023年02月22日(水)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
鶏肉全部これで食べたくなる旨さ。
「白だし＋酢にちょっとの砂糖」でやみつきの味になります。これやたら旨い。
300gに塩少々、片栗粉大1もみ込む。ごま油小1中火で熱し、鶏肉の両面を焼き火を通し、白だし・水各大1、おろしにんにく・酢各小1、砂糖小1/2を混ぜて加え煮絡めたら塩・黒胡椒軽くふる pic.twitter.com/hV0oza4jPz
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posted at 19:26:49
2023年02月21日(火)
レンジで簡単なすの煮浸し
①ナスを大きめにカット
②ごま油を大さじ2かけて混ぜる
③600w3分チン
④調味液をかける
⑤600w3分チン
調味液
・麺つゆ大さじ２
・みりん大さじ２
・醤油大さじ１
・砂糖小さじ２
・生姜チューブ適量
・水150ml
試してみてね！ pic.twitter.com/0TdScAYq3X
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posted at 17:10:25
2023年02月17日(金)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
ちくわでバター飯作るとやたら旨い。
ちくわの出汁吸ったご飯が美味しくて無限にいけそうな止まらない味してます。仕上げにちょい醤油かけるのが最高。
米1合研ぎ水200ml注ぎ30分おき、1.5cm輪切りちくわ2本と醤油大1/2加えて炊き、バター10g混ぜ塩胡椒で味調え器に盛り、バターのせ醤油をたらり。 pic.twitter.com/pO0nbVXQIJ
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posted at 18:33:07
実は納豆の一番美味しい食べ方は天ぷらなのでは…！って思う位、とろっ豆で作るこの納豆天ぷらが美味しい。塩昆布と合わせたうま味たっぷりな味でやみつきになります。
大さじ3の油で揚げずに簡単です。
ボウルに薄力粉大3、片栗粉大1、冷水大2、マヨネーズ大1/2入れ混ぜ、とろっ豆2パック、
続く▼ pic.twitter.com/4tLOmQNk78
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posted at 17:22:00
2023年02月16日(木)
【お願い】
キャベツは…
外葉がついてるものを選んで下さい！
外葉がついてるものを選んで下さい！
外葉がついてるものを選んで下さい！
その方が新鮮です！！
外葉から変色していくので傷んできたキャベツは外葉を剥がされるんです！
お買物の参考にどうぞ！ pic.twitter.com/fdZ12qLTdN
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posted at 17:52:55
僕が大阪に行って二日酔いの時に食べて感動したヤバイレシピを紹介させてください
具なしだけどラーメンよりするするイケる最強の虚無料理、虚無マロニーです
即席だけど最高にウマいつゆを作って全部マロニーに吸わせました
からしつけてすすってください…マジで飛びます
youtu.be/p8hN0F_fMg8 pic.twitter.com/0k0bzACeki
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posted at 17:19:24
2023年02月15日(水)
居酒屋さんででてきてほしい鍋ランキング第一位
水を一切使わずに煮込む鍋、無水鶏味噌鍋です
この鍋、今年発表した鍋の中でもダントツで評判の良いレシピです
普通の味噌使ってるのに「何年熟成した味噌使ってんのこれ…」ってくらいコクがでます
全力でオススメです
youtu.be/J81wBCZ5G7U pic.twitter.com/pY1b8j3luw
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posted at 21:58:15
ツナマヨおにぎりが好きな人に大好評の食べ方なのですが、塩昆布とごま油を混ぜたご飯で作るとやみつきの美味しさになります。
塩昆布のうま味とごま油の香りが広がるご飯がツナマヨに物凄く合います。これは一度食べたら毎日でも食べたくなる味。
ご飯250g、塩昆布6g、ごま油小1を混ぜ
続く▼ pic.twitter.com/QQTHoHSQNK
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posted at 17:50:00
2023年02月14日(火)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
バレンタインのチョコが余ったらこれおすすめなのですが、ラム酒入れて作るホットチョコレートがめちゃくちゃ美味しいです。大人だけに許された美味しさ
マグカップにビターチョコ30g入れ600W1分程チンし混ぜ溶かし、1分チンした牛乳少しずつ加え混ぜ30秒チン。ティースプーン1杯のラム酒と砂糖混ぜる pic.twitter.com/ilOKPPjQ9H
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posted at 18:05:49
2023年02月13日(月)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
1度にツナ缶2缶つかう貴族飯。月1回でリピートしたくなるやみつきの味してます。やたら旨い。
油を切ったツナ缶2缶、バター5gを1分チンしおろしニンニク・醤油各小1/2、オリーブオイル小1、鶏ガラ小1/4、黒胡椒混ぜ炊きたてご飯にのせるだけ。仕上げに卵黄のせて黒胡椒ふるとめちゃくちゃ旨いです。 pic.twitter.com/EKeqUSQMer
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posted at 21:13:58
明日はバレンタインなんですけどこのチョコレシピは超簡単で一人前から出来るのでチョコを貰う予定のない皆様にも確実にオススメす
【至高のホットチョコレート】
材料を火にかけて混ぜるだけでテクニックも要らず
なのに濃厚で本当に美味しいので是非、僕も明日のみます
youtu.be/ZW43Gvxbvx4 pic.twitter.com/X6JKcXi6LU
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posted at 13:47:20
続き↓
ごま・鶏ガラ・オリーブ油・醤油各小1/2、胡椒を混ぜ2等分し、塩軽くふったラップの上にのせ三角に握り海苔を巻く。
【最大20%OFF】2月20日17時まで！お買い得に購入できるセール実施中✨雪国まいたけの青汁は宇治抹茶配合。溶けやすく飲みやすいです。
www.yukiguni-online.com/item/aojiru.php
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posted at 11:55:17
青汁をおにぎりに…？と驚かれるのですが、実はふりかけの代わりに入れるとうそみたいに美味しいんです。
鶏ガラ、醤油のうま味と合わせるとやみつきの味。
雪国まいたけの青汁は優しい甘みだから、野菜嫌いな子どもでも食べられそう。
ご飯200g、雪国まいたけが作った家族で飲める青汁1袋
続く↓ pic.twitter.com/QUoyNp8RJG
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posted at 11:55:00
2023年02月12日(日)
Twitterで見た情報で1番役に立っているのは魚焼きグリル使う時は片栗粉を水に溶いたのを入れてからグリルを使い、グリルが冷めたら固まった片栗粉を剥がすだけで綺麗になり、煩わしい掃除が楽になるという方法です。ありがとうございます。 pic.twitter.com/4FqKu5Hnks
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posted at 21:17:18
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
時々無性に食べたくなる禁断のツナメルト。ツナマヨににんにくと醤油ちょい入れでやばい旨さです。チーズたっぷりが最高。
食パン2枚にバター3g塗る。油切ったツナ1缶、マヨ大1.5、おろしにんにく小1/2、醤油小1/4混ぜ1枚に塗り、ピザ用チーズ50gのせもう1枚で挟み200度トースターで10分程焼く。 pic.twitter.com/H11cnpL0pD
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posted at 20:55:08
2023年02月10日(金)
【材料4つで簡単レシピ！大葉明太マヨ混ぜご飯】
①大葉を細かくみじん切りにする
②ごはん、明太子、大葉、マヨネーズ、ごま油を混ぜて完成！
おにぎりにしても最高に美味しいごはんレシピです！ twitter.com/i/web/status/1... pic.twitter.com/QxdwmmCF7a
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posted at 18:12:21
