びっけ☆😸⋈ﾆｬｲｾﾝ団🥃♨
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2023年06月13日(火)
非公開
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posted at xx:xx:xx
尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす @ogatas0520
＃ダイエット 抵抗性の方は運動を！
gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15...
食事療法で効果が得られなかった方
＝ダイエット抵抗群に
1回30分週3回の運動をさせると
筋肉の質が変わることが判明
＃大西淳子 さんの記事
明快で全文読む価値ありです
posted at 20:30:02
尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす @ogatas0520
やせたい方はまず食事！
の理由
運動だけでやせる
のが難しいことを
良心ある
スポーツインストラクターは
口をそろえて
力説しています
食事⇒運動
食事で3－5kg減量
したのちに運動をはじめると
体が軽くなっているので
続けやすい
体重が減っていく食事量
を知ること優先！
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posted at 17:30:02
白饅頭（御田寺圭／光属性Vtuber／バ @terrakei07
そのフレーズ入れたせいでいつもよりスキがつかない twitter.com/ankoku_genron/...
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posted at 17:28:43
白饅頭（御田寺圭／光属性Vtuber／バ @terrakei07
極東アジア流の男の「強さ」は、かなり限界が近いと思いますね。見返りがなくなっているので twitter.com/GodotOBrien/st...
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posted at 17:18:33
白饅頭（御田寺圭／光属性Vtuber／バ @terrakei07
結局のところ、極東アジアの儒教的な価値観をベースにした男女の契約とのズレが大きかったんだろうなと
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posted at 17:16:40
白饅頭（御田寺圭／光属性Vtuber／バ @terrakei07
欧米圏でここまでの「修羅」が登場しなかったのは、そもそも女性であろうが社会進出がある程度は当然視されている風潮があったからでしょうね twitter.com/BEATKZ/status/...
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posted at 17:16:01
冴戒椎也（しーやさん）＠7/23ボーマス @sakaishiiya
今日このあとクイズバースアール池袋店にてクイズマスターを担当します！ 今のところご予約の人数は少ないですが、少ないということはたくさん答えるチャンスがあるということ！ ぜひ今からでもご予約の上遊びに来てください！ 楽しいクイズをたくさんご用意してお待ちしております！ スアール池袋 twitter.com/quizbar_suahl/...
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posted at 17:05:13
堀口英利とDMしてた頃もなーんか違和感とかあったんだけど、ろくに友達いないやつって悪口含めてあらゆるコミュニケーションが下手くそっていうか歪んでるんだろうな
人格が歪んでるってこういうことかと思う
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posted at 16:53:17
ヾ(*・ω・)ノ｡oO（当店の販売員たんがキーズ3人娘を描いてくれたんだ💕ちっちゃくTELUちゃんもいるの可愛い✨地下2階のラッピングコーナーに展示しております♪） pic.twitter.com/vESlpa8is4
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posted at 16:13:12
オペラ🎶「サロメ」🩸が開演中🥳
検索🔍したら意味の分からない😨
Vtuberの女🦂が出てきて困惑🥵🥵している皆様方💯
ご迷惑をかけて大変申し訳ございません🙇🙇
わたくし🦂もサロメと申します💦💦
同じ名前✒をもって生まれた👶ました
許してくださいませ🙇💦
いつかオペラ🎵も見に行きたい👀ですわ❣
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posted at 15:47:00
ビュフォンの針をプリンターにやらせたという悪戯を思い出した。針を一本投げるたびにそれが一枚印刷されるの
ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%93... twitter.com/h_okumura/stat...
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posted at 15:43:19
ヒラリー・クリントン大好き！ @inchikihillary
政治の世界でも『相手を飲み込む空気』を出す人が多いのですが、そういう人間は暴力的な捕食者なので、関わらない方がいいです。〉RT twitter.com/pondebekkio/st...
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posted at 14:02:58
青と黄色がVポイントで、
赤と黄色の～～♪ が『みえるだろう バイストン・ウェル』（※聖戦士ダンバインED曲）
微妙、微妙。
#貴様ローディストだなローディストに違いあるまい #その予定はありません
（画像は prtimes.jp/main/html/rd/p... より） pic.twitter.com/t8Df0joklS
タグ： その予定はありません 貴様ローディストだなローディストに違いあるまい
posted at 13:55:44
Intelってかいてあるほう
・ちょっとでもいいねとおもったらRTしてください。モチベが上がります。
・質問内容をそのままGoogleに入力してそれでもわからなかったら聞いてください。
・質問が返…
続きは質問箱へ peing.net/ja/qs/1183712590 #Peing #質問箱
posted at 12:41:13
ぼるぼーぼ·ぼーぼぼ＠悪魔が来たりてホラ @EmDoww7nBC4tOlq
いにしえのなろう小説みたいなものだしね
優しくしたら(※特に取り柄のない男の唯一と言っても良い長所)惚れられて美女が家に押しかけてきて世話してくれてさらに金まで稼いでくれるといういつの時代もバカ受け必至の黄金の筋書き
夢くらい見させたれって事でしょうか twitter.com/wildriverpeace...
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posted at 12:37:56
他のアーティストのファンは「呼ばれています」なのに、ステルスの場合はアーティスト本人が「呼んでいます」なの狂おしいまでの良さがあるな。 pic.twitter.com/Gw3Xpohcr7
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posted at 12:27:43
ビックカメラなんば店＠なんばたん（公式） @biccamera_nanba
シンコウさんが大阪チーム描いてくれました～☺️❣️
かわいいが３人いて３倍かわいい！！！
ありがとうございます🥰 twitter.com/ShinkouTW/stat...
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posted at 12:18:18
最低SF世界/主の最低と友人の奇妙な会話 @5Z6ZrCAHT5z71gU
友「スパイダーバース期待すごいよな」
最「そりゃそうだろ・・・噂じゃ、今回こそは東映版スパイダーマンとレオパルドンが大活躍してすべてを終わらすんだろ？」
友「いやそんなわけが」
最「ある！今度こそラストはレオパルドン！」
友「絶対ないと思うぞ」
最「地獄からの使者！スパイダー（文字数 pic.twitter.com/E2dtGQc8Mw
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posted at 11:55:46
「暴力とは殴る蹴る！殴る蹴るじゃなければ暴力じゃない！」
からの→「モラルハラスメント暴力です！」
大丈夫ですか…？
言葉の暴力は暴力のうちに入るの？って言う人並みに、殴る蹴るじゃなければ暴力振るっているうちに入らないって思うのは、シンプルにヤバい。 twitter.com/A_tatsuyaakaik...
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posted at 11:55:25
場所の波動が悪いと、そこにいる人の具合も悪くなるよ😩その不調、土地波動のせいなのかも。
【火曜日】有楽町で占い🔮
交通会館2階
マリフォーチュン3号店
19時（最終受付）まで💫
お待ちしてます( ˘ω˘ )
@tpyclub2 pic.twitter.com/H2EBjaLDy3
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posted at 11:40:39
わたし「もっと！！！見辛いPDFへの怒りを込めて！！！！！！」
ジャンニさん「はいっ！！！！！」
とかってやってる twitter.com/accccompanimen...
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posted at 11:40:08
昨晩から寝苦しいと思ってたら💦
38℃台の熱😰
抗原検査をしたら見事陽性😱
store.line.me/search/ja?q=%E...
まさか自分がコロナにと思ってましたが💦
そういえば近くの学校は学級閉鎖になってました😵💫
#猫のいる生活 #猫がいる幸せ #茶とら
#猫の居る暮らし #ネコ #とらねこ
#猫好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/ceTAZivPq4
タグ： とらねこ ネコ 猫がいる幸せ 猫のいる生活 猫の居る暮らし 猫好きさんと繋がりたい 茶とら
posted at 11:10:22
おはようございます☀
朝からラブレターをもらってご機嫌なものづくりゴリラです🦍
娘に『ママにも書いてあげたら喜ぶよ』って伝えたら、『ママにはあとでだいだいたーいすきって書くよ』だそうです。
今日も頑張ろうと思います。 pic.twitter.com/15jCV72Wfn
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posted at 09:39:21
金銭感覚の狂いを正すのは難しいよね。自分でも気をつけてる。
#querie_o2441
querie.me/answer/6FLhptw...
タグ： querie_o2441
posted at 08:37:51
小島 聡【SATOSHI KOJIMA】 @cozy_lariat
今日はプロレスラー #三沢光晴 さんの御命日。
私が語っていいのか分からないけど、たった一回の濃密な二人だけの闘い（2004年）があったから、やはり私にとって欠かす事のできない大恩人です。
８歳年上の三沢さんの年齢を６歳も超えてしまったけど、まだ現役生活を続けさせて頂いてます。 pic.twitter.com/idyBHbdboe
タグ： 三沢光晴
posted at 08:03:06
【藤沢】小田急藤沢駅橋上化と南北自由通路拡幅 市と小田急が協定
www.kanaloco.jp/news/governmen...
藤沢市と小田急電鉄は12日、藤沢駅南北自由通路拡幅・小田急江ノ島線藤沢駅を橋上化する駅改良工事の施行協定を締結した。2027年度末ごろの完了を目指す。
#小田急 #藤沢駅 #藤沢市
posted at 06:05:01
