Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 現在地 鹿児島県 Kagoshima, Japan
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2016年10月27日(木)
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痛みを知って
怖さを覚えて
それでもなお
やりたいことがあるとき
立ち向かうために
借りる力
それが
勇気なのか
もっと
大きな恐れなのか
そんなことは
関係ない
やりたいことをやると
そう
心に誓ったから
借りられる力は
すべて借りて
やってやる
立ち向かってやる
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posted at 22:00:51
生パスタと乾燥パスタ、どちらが“健康的”？意識調査でいろんな誤解が明らかに enuchi.jp/4710/pasta-awa... #パスタ #調査 pic.twitter.com/IH2UkamtSa
posted at 20:00:05
eltha by ORICON @eltha_by_ORICON
【食べてみた！】白あん使用のまろやか味 「ローラズ・カップケーキ」のハロウィン限定ケーキ（写真 全4枚） #グルメ #スイーツ joshiplus.jp/gourmet/news/2... pic.twitter.com/HsV9QabeHY
posted at 18:30:03
5～10分程度の短時間の二度寝は、抗ストレスホルモンの「コルチゾール」の残留時間を増やしてストレスに強くなったり、快楽ホルモンの「エンドルフィン」の分泌量を増やして快楽を感じたりできるため、健康に良いらしい。ただし1時間もダラダラ二度寝するのはNG。 #有益なことをつぶやこう
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posted at 18:00:04
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【やらされ仕事から抜け出す方法②】
・現在の仕事を目標、やり方、自分のキャリア観や将来像などに結び付けている
・自分で選択して、やりたいからやるんだと考える習慣をつける
・自分の仕事が世の中に与える影響について想像力を働かせる
・とにかく全力でやってみる #有益なことをつぶやこう
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posted at 12:00:03
【やらされ仕事から抜け出す方法①】
・受けた仕事に自分のアイデアを1つだけ入れる（たくさん入れると負荷が増えすぎてしまう）
・目標を立てる前にまず目的を決める
・プロセスを楽しめる業務目標を立てる
・既存の方法にとらわれない
・自分から手伝う #有益なことをつぶやこう
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posted at 10:00:03
↓発売中でーす！！年内目標で製作中のアルバムまで、こちらを聞きながらもうちょっと待っててね♪価格はジュース１本ぶんだよっ。そしてこの曲はアルバムには入らないよ twitter.com/dyparabi/statu...
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posted at 07:20:54
定期宣伝☆ＤＹデジタルシングル、「creeping madness」、iTunes、AMAZON MUSIC他で\150で発売中！！応援よろしくお願いします itun.es/jp/st-Kfb www.amazon.co.jp/gp/product
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posted at 07:00:09
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2016年10月26日(水)
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おとぎ話をイメージした、表参道のかわいい雑貨店をご紹介♪
かわいくてリーズナブルな雑貨やカラフルなお菓子に囲まれて、夢のような時間を過ごしてみませんか？
くわしくは⇒co-trip.jp/article/17446/ #ことりっぷ pic.twitter.com/gSXegWqCHU
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posted at 21:00:07
チロルチョコに“みるくもち”などを詰め合わせた「クリスマスカップ」--味は全部で6種類！ entabe.jp/news/gourmet/1... #チロルチョコ #クリスマス pic.twitter.com/Er7P9zucfd
posted at 21:00:06
原価計算しちゃダメ！
・チャージ500円でうまい棒食べ放題
・月額540円でランチ無料
・10万円で一生ドリンク飲み放題
スナック菓子うまい棒専門店「SNACKうまい棒」が楽しそうと感じてしまう件
r.gnavi.co.jp/sp/g-mag/entry...
キャラクター名ってうまえもんなの？ pic.twitter.com/1bBC0HLvqz
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posted at 20:30:28
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オーブンスイーツ専門店「オーブンラボ」が神戸に！限定「焦がしチーズタルト」が登場 entabe.jp/news/gourmet/1... #オーブンラボ #神戸 #スイーツ pic.twitter.com/d77ogB5XZX
posted at 18:00:05
【会話能力アップの秘訣】
・情報源を増やす（自分が興味がない分野も）
・1人で外出する時は他人の会話に耳を澄ませて、自分の応答をシミュレート
・「そう言えば」「話は変わるけど」「ところで」「それにしても」「実は」などを活用して、話のとっかかりにする #有益なことをつぶやこう
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posted at 18:00:02
「京都センチュリーホテル」で「ショコラプレミアムデザートビュッフェ」が開催中です。
宝石のようなショコラから焼きたてスフレまで、趣向を凝らしたショコラを堪能してみませんか？
詳しくは⇒co-trip.jp/article/103076/ pic.twitter.com/AkxDNvF6ah
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posted at 18:00:02
Emily Styler(エミリースタイ @Emily_Styler
楽器フェアに出演します🎤【YUSUKE HIRADO×Emily Styler】
■11月4日(金)＠東京ビックサイト
・11：20～12：00
・15：00～15：40
web.casio.jp/emi/sp/musicfa...
皆様にお会いできるのを楽しみにしています💋 pic.twitter.com/nBvsKvI0Rb
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posted at 17:33:20
レモンフレーバーがさわやかなかわいいビールはいかがですか？
この「マンタビール」は、ニューカレドニアの名物なんですよ。
くわしくは⇒co-trip.jp/article/106397/ #ことりっぷ pic.twitter.com/s7fnwWkNzv
タグ： ことりっぷ
posted at 17:00:08
“チーズケーキ×チョコ”の贅沢アイスも！サーティワンに2つのクリスマスフレーバー entabe.jp/news/gourmet/1... #サーティワン #アイス #クリスマス pic.twitter.com/jLApWy7buj
posted at 16:00:06
横浜「崎陽軒」のティーサロンでいただく、アフタヌーンティーセットはいかがですか？
手頃な値段で優雅なティータイムが楽しめますよ。
このお店をチェック⇒co-trip.jp/article/106172/
<merryさんの投稿> pic.twitter.com/1bAeYIkaae
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posted at 16:00:04
スヌーピーの型で手作りスイーツを可愛く！「SNOOPYのHAPPYお菓子BOOK イエロー版」発売 enuchi.jp/4703/recipe-bo... #スイーツ #スヌーピー pic.twitter.com/pFR8Yv5rbr
posted at 15:00:06
【会話能力アップの秘訣】
・ひとり言への反応から相手の興味の有無を観察する
・視覚、聴覚、嗅覚など五感を話題にする（相手の服、店の内装、周りから聞こえてくる音など）
・相手の感情にあわせる（例：相手が楽しそうならリアクション大きめ、悲しそうなら小さめ） #有益なことをつぶやこう
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posted at 15:00:01
11/6東京ビッグサイト、国内最大楽器イベント【楽器フェア】出演！14時アトリウムステージ。メルテンがショルキー弾く！ドラマーは注目のドラマー神田リョウ！トップダンサーTAKAHIROプロデュース、TDCキッズダンスチームとコラボ！
musicfair.jp/2016/ pic.twitter.com/SiOxlqrzAW
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posted at 13:34:00
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【会話能力アップの秘訣】
・目線は鼻の下あたりで良い（目をあわせる必要はない）
・質問のレパートリーを増やしておく（ネットの「100の質問」やトーク番組の質問を覚えておく）
・身振り手振りを増やす（トーク番組や落語を参考に） #有益なことをつぶやこう
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セブンにさつまいもソース＆クリーム入りのアイス「セブンプレミアム ワッフルコーン 五郎島金時」、エリア限定で entabe.jp/news/gourmet/1... #セブン #アイス pic.twitter.com/CyW0jeS9x3
posted at 11:00:06
会話能力アップの秘訣】
・きどにたてかけし衣食住（き：気候、ど：道楽、に：ニュース、た：旅、て：テレビ、か：家庭、け：健康、し：仕事、衣食住の話題）
・相手の職業や趣味が未知の分野の場合、「へー」などと流さず積極的に質問
・日記を書いて話題を貯める #有益なことをつぶやこう
タグ： 有益なことをつぶやこう
posted at 09:00:02
秋の甘みがサラダになった！セブンに「スイーツサラダ ポテト＆パンプキン」--刻みアーモンドが香ばしい entabe.jp/news/gourmet/1... #セブン #サラダ pic.twitter.com/U3okMggxQz
posted at 08:10:06
おお！！いいですなー。いいチョイスだ RT @applemango: #NowPlaying #NP RISE ♪ T-SQUARE [IMPRESSIVE No.3] www.youtube.com/watch?v=88j0Gs...
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posted at 08:02:35
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【本日発売】北海道・麺屋通りイオン三笠店内の丸亀製麺に「三笠ジンギスカンうどん」 entabe.jp/news/gourmet/1... #丸亀製麺 #うどん #北海道 pic.twitter.com/sOitoQCvq4
posted at 08:00:08
【本日キャンペーン開始】全国の駅弁が買える！イトーヨーカドーの駅弁・空弁フェア entabe.jp/news/gourmet/1... #駅弁フェア #駅弁 pic.twitter.com/Qqj6AfIBVH
posted at 08:00:06
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ファミマに「クリームたっぷり生チーズスフレ」--しっとりスフレにクリーム入りの新作 entabe.jp/news/gourmet/1... #ファミマ #スフレ pic.twitter.com/FVFxN3k6OD
posted at 07:00:05
金沢の料理旅館で味わう、贅沢な朝ごはんをご紹介。
宿泊なしでも利用OK。豊かな自然に育まれた石川の味覚を存分に味わうことができますよ。
くわしくは⇒co-trip.jp/article/102858/ #ことりっぷ pic.twitter.com/PTXgNUZjUI
タグ： ことりっぷ
posted at 07:00:03
秋の朝も、やっぱりオイラの Smooth Operator (SADE) で、さわかに起っきしてね。一日気持ちよくすごせると思うから、どぞ(^ ^)/♪ youtu.be/d5azVkBMFr8 試聴回数看板をめくる小人さんたちも喜ぶから、聴いてね(^_-)-☆
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posted at 06:44:09
【会話能力アップの秘訣】
・沈黙を気まずいと思わない（沈黙があっても、焦らず周囲の人や物をネタにする）
・「はい」「いいえ」で終わる質問は避ける（オープンクエスチョンで）
・相手に質問させるように誘導することも大事（「自分にも同じこと聞いて」など） #有益なことをつぶやこう
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posted at 06:00:02
【会話能力アップの秘訣】
・質問されたら同じ質問を相手に返す（相手も同じことを聞いて欲しい可能性が高い）
・トーク番組やラジオ番組を聞いたり対談本を読んだりする（プロの話術や話題収集に）
・連想力を鍛える（夏から、海→水着などと連想する能力） #有益なことをつぶやこう
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posted at 03:00:02
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「ありがとう」「助かったよ」「すてきだね」「あなたのお陰」そんな言葉に対して「相手が良いリアクションをしなかった！」と怒る人は『見返り』を求めている自分に気付こう。ありがとうもスマイルも0円だ。0円で相手からなにかを取ろうとしないこと。褒め言葉をあげても、何も損はしないんだから。
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posted at 00:08:35
