Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 現在地 鹿児島県 Kagoshima, Japan
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2016年11月22日(火)
fox capture plan @foxcaptureplan
4thアルバム『BUTTERFLY』リリースから約1年経ちましたが、まだまだロングヒット中！
発売週オリコン25位、CDショップ大賞ジャズ部門&JAZZ JAPAN AWARDニュージャズ賞受賞の代表作です。
youtu.be/8cMhQ_teEoY
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posted at 23:57:02
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音が静かなドイツ製の圧力鍋、Fissler（フィスラー）ビタクイックモノ。使い勝手がよく美しいデザイン。レシピブック付き。amzn.to/2ffjXPQ pic.twitter.com/55due9JxJU
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posted at 23:30:06
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【予約受付中】
部屋やデスクに置いてクリスマス気分を盛り上げよう。 ⇒ amzn.to/2elL8w6
海洋堂ストア ⇒ amzn.to/2dtVib0
#ダンボー #リボルテックポチ #海洋堂 pic.twitter.com/gQpUpols5f
posted at 22:00:04
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【メンタルバランスを崩しやすい方へ】あなたの安全が確保できているなら、できるだけテレビ、ネットなどの地震、津波情報は遮断するのが良いでしょう。強く反応する方は震災のフラッシュバックも起こり得ます。温かい飲み物を取り、体をさすってあげてください。または体を小刻みに震わせてください。
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posted at 07:45:13
U-NOTE @若者のキャリア・スキルア @unote_jp
コーヒーを完璧に入れる方程式とは？最高の一杯を入れるための数式モデルを数学者が発表 ift.tt/2fjejLR ＠IRORIO_JPさんから pic.twitter.com/2ZUph0MZtu
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posted at 07:43:28
【ポケGOイベント 津波で中断】福島県に津波警報、青森県から千葉県までの太平洋沿岸に津波注意報が発令された影響でポケモンGOのイベントが中断。 yahoo.jp/aMWkaY
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posted at 07:43:22
U-NOTE @若者のキャリア・スキルア @unote_jp
11月22日は #いい夫婦の日 であり、同じく家族である #ペットたちに感謝する日 でもあります。可愛いトカゲの記事を紹介！
モフモフして気持ちいい…ぬいぐるみを抱きしめて離さない「トカゲ」の姿にほっこり！
buff.ly/2gzJ9Wh pic.twitter.com/cox1d89vvJ
タグ： いい夫婦の日 ペットたちに感謝する日
posted at 07:30:13
Yahoo!天気・災害（ヤフー天気） @Yahoo_weather
余震が続いている地域の方は、できるだけ一人にならないよう、近くの方と声をかけあって行動なさってください。
また、歩きなれていた道が危険な場所になっているかもしれません。十分ご注意ください。
■最新の地震情報
typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/ear...
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posted at 06:52:32
【地震に対しての不安を感じているあなたへ】不安を感じて辛かったら、今感じている不安をあえて言葉にしながら、手首のブレスレットをするあたり表裏をペチペチと軽く叩いてそれを2分くらい続けてください。終わったら深呼吸2回。水分を飲んでください。不安は少し楽になります。
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posted at 06:37:55
これも重要だね＞避難しなくて良い地域の人は情報を絞れ
私なんぞは仕事の都合もあるのでやりませんけど、東日本大震災の時も「TVやネットのメディアを見続けたせいで心理的ダメージを受けた」人が出てます（実は古くは9.11テロで確認されてる）。
必要無ければ目をそらす判断も必要です。
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posted at 06:25:47
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津波警報、津波注意報が出ている地域です 津波はすぐに来ます 今すぐ行動して下さい #津波 #地震 pic.twitter.com/rGgjVug0ki
posted at 06:12:54
【速報 JUST IN 】震度５弱の地震 福島県沿岸に津波警報 #nhk_news www3.nhk.or.jp/news/html/2016...
タグ： nhk_news
posted at 06:11:01
Luna Otohara 音原瑠菜(@applemango)/2016年11月19日 - Twilog paper.li/f-1469024130?r...
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posted at 04:20:33
美容と健康 Kaita レシピ @Kaita_recipel
【ズッキーニのカツ】ズッキーニは皮付きのまま好きな厚さに切り十字に隠し包丁を。薄力粉、溶き卵、パン粉の順につけ170度の油で揚げる。ウスターソースとケチャップを1:1で混ぜて添える。外はサクサク、中はじゅわっとして美味しいです（＾＾）
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posted at 04:18:41
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美容と健康 Kaita レシピ @Kaita_recipel
【レタスと小えびのレンジ蒸し】①レタス4〜5枚は大きめにちぎる②乾燥小えび、ポン酢各大さじ1とともに耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップし、レンジで2〜3分③ざっと混ぜる完成！小えびのダシがいい感じです（＾＾）無料プレゼントはこちらwp.me/P7kuvk-12
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posted at 03:18:47
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美容と健康 Kaita レシピ @Kaita_recipel
【ごはん料理】リゾットもどき①ひやごはん、玉ねぎのみじん切り、ベジタブルミックス、ベーコンを用意。②コンソメスープにいれて、軽く煮込む③とけるチーズをいれる完成！カラダが温まります☆お好みでブラックペッパーをかけてどうぞ（＾＾）
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posted at 02:18:52
美容と健康 Kaita レシピ @Kaita_recipel
【アスパラと鶏ササミの野菜サラダ】【材料】アスパラ1本・ササミ1本【作り方】①アスパラとササミを茹でる。②茹であがったササミを食べやすい大きさにさく。③アスパラとササミ塩胡椒で炒める。④お好みの野菜に添えドレッシングをかけて完成です（＾＾）
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posted at 01:18:47
