Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2021年11月23日(火)
ここだけの話をします。社会で生きているとそれだけでテンション下がります。毎日がウキウキで楽しいなんて不可能です。だからイライラしたら「自分の機嫌は自分で取る」という言葉を思い出してください。自分が喜びそうなことを想像してテンション上げましょう。私は給料日が好きです。あなたは？
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posted at 19:04:51
勤労感謝の日お疲れさまでした🐰あたたかくして♨️ゆっくりと身体を休めてね🐢🐑
今夜はおでん🍢いただきます😋 pic.twitter.com/2B1KviAAUO
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posted at 18:37:45
乗っていた電車が予定外の場所で停車して「踏み切りの直前横断があったため停車いたしました。安全が確認出来たため間もなく発車いたします」というアナウンスが流れたんだけど、静かな車内に息子の「はい！」という元気なお返事が響いて笑いが起きた
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posted at 17:28:04
成田玲 (Rei Narita) Pia @st_luna_azul
FTINって法人番号じゃなくて？会社法人等番号なのか？
ディストリビューターのTax Formが中々受理されず、何回もリテイクくらった💦
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posted at 15:50:30
成田玲 (Rei Narita) Pia @st_luna_azul
多数のご回答ありがとうございました！！
CDが1位でした！ レーベルとしては一番嬉しい回答ですね。海外ではもうCDプレスしないJazzアーティストが続々と出てきています。ちょっと寂しいですね。 twitter.com/st_luna_azul/s...
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posted at 14:15:54
祖父に結婚相手の選び方について聞いたことがある。すると『一つ目は、一緒にいて楽しいで選ぶな。離れていて寂しい人を選びなさい。二つ目は、どれだけ愛せるかで選ぶな。どれだけ許せるかで選びなさい』と言われた。個人的には結構大事にしているものさしになっている。
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posted at 11:41:29
おはよう。自分は朝弱い、起きれないし、ごはん抜きでいい…なんて、一日を決めつけからはじめていませんか？もしかしたら夜の眠りや職場の気疲れ等、状況のせいかもしれません。何でも「自分のせい」とせず、気にかけてあげてね。今日もご自分に優しくですよ。みんな元気に帰ってきてね。待ってます。
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posted at 10:10:15
おはようあさ。
おめでとうのあさを迎える人もいる。
あさひがとっても暖かい。
庭に新しい木を植えた。
先日観たライブがとても刺激的だった。ライブってこうだったんだよなと思い出した感じもあった。声は出せない中の拍手の大きさ。素晴らしかった。
うん！空気公団のライブ、計画始動！ pic.twitter.com/UmAZyYFZKy
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posted at 09:35:59
私以外の家族は全員休みの本日。
7歳「お休みの日なのにお仕事大変ですなぁ」
それいつも言ってくれるね、労ってくれてありがとうよ。
10歳「お母さんの分まで休みを満喫しとくよ」
7歳「お母さんの分までダラダラしときます」
宿題終わった人々は強いな。いってきます。
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posted at 09:09:46
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自分を犠牲にして相手の為に何かしたらダメ。自己犠牲の上に成り立つ幸せはない。幸せのおすそ分けをするイメージで余裕のある人だけが相手の為に動けばいい。自分を犠牲にして自分が不幸になると不機嫌になり、性格が歪み、最終的には相手も不幸にする。相手の為を思うならまずあなたが幸せになって。
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posted at 08:53:31
皆さん❇️おっはよ❇️(勤労感謝の日)🌤
今日は昨日の雨が嘘のように、晴れるみたいだね☺️
でも気温はほとんど上がらないみたい😲
それでは今日お仕事の方もお休みの方もゆるふわで過ごそう☺️
今日も皆さんが笑顔で良き1日でありますように🌠
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posted at 07:34:21
おはようございます🐰晩秋の朝🍁雨があがって冬の寒さになりました🍂風邪をひかないようにあたたかくしてね♨️今日も皆さんが笑顔で過ごせますように😊 pic.twitter.com/9coovKmg8P
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posted at 06:38:11
「悪い噂を聞かせてください」
ではじめれば、良くない話が集まって。
「良い話を聞かせてください」
とはじめれば、面白い話も集まります。
疑ってかかるのも、
盲目的に信じるのも同じ。
「そうなるように聞き込んでいないか？」
です。しっかりね。
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posted at 00:50:05
「サボる」も「休む」も悪いこと…なんて思ってませんか？お料理が終わったら、お片付け。お片付けが終わったら、お洗濯。買い出しや家族の送迎も…暮らしのことって次々と、ですよね。お仕事を休むみたいに「自分」を休む「家族」を休むもしてみてね。今日もおつかれさまでした。のんびりしましょう。
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posted at 00:36:56
誰かが辛いとき、
「自分の方が辛いんだ」
と言い返さない。
誰かが倒れたとき、
「なんで倒れてるんだ」
と責め立てない。
「たいへんなのはみんな同じ」
「だから我慢しろ」ではなくて。
「たいへんだから助け合う」
そういう流れにしたいですね。
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posted at 00:23:04
2021年11月22日(月)
今月は２曲リリース連続します！
田中隼人さんとの楽曲と、、、、
もう一曲は私の救いになってくれた人でもあり、今でもとてもよくしてくれているあの方とのコラボです。
お楽しみに！
アルバムはデジタル先行リリース、
１２月２週目にフィジカルアルバムをリリース予定です！
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posted at 22:17:33
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rei@生きてるだけで疲労困憊7月21日 @rei10830349
失敗に弱い人間って「失敗経験がない」と思われがちだけど、逆に失敗経験あり過ぎるが故に過敏になってる場合もあるんだよな。傍目には「失敗を過度に恐れる甘えた人間」に見えても、当人的には過去の豊富な失敗経験からの叱責/罪悪感等を想起してトラウマと学習性無力感に苛まされてたりするというな
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posted at 21:07:47
しーさいどC102(土)オ46a/(日) @SeasideExp
ヲタクは興味が薄いものはとことん後回しにするので、一般人なら真っ先に手を付ける「財布」「カバン」「洋服」の更新が全然されない。
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posted at 20:45:27
昨日は何と‼️‼️メンバー様とスタッフ様からサプライズケーキ🎂🍰を頂きました😭🙏💖☘️✨✨
山下さん11/29、私11/26と誕生日が近く、こんな素敵なケーキが‼️‼️
皆様優し過ぎ嬉しすぎ、感謝感激梨汁ぶしゃーーー🍐💖🙌💓☘️✨です😭🙌💓
打ち上げで皆様と一緒に頂き、超マイゥーでした🌹✨✨ pic.twitter.com/0tgRlP1rBz
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posted at 09:38:05
自宅入院の考え方や心のダメージについては、陸上自衛隊元心理幹部の下園先生の本に詳しく解説があるので興味がある方はぜひ読んでみてください。疲れている方は参考になりますよ。
amzn.to/3DGAQhF
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posted at 08:33:44
どんなにメンタルが強い人でも長期的に精神的なダメージを受けると「心理障害」を受けます。そこで米軍はそうした兵士にまず「暖かくして3日間休め」と指示して、体力の回復と心をリセットさせます。家で暖かくして何もしない「自宅入院」という考え方もぜひ取り入れてください。
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posted at 08:05:47
きのう夫と息子が買ってきてくれたケーキがいまめざましテレビに出ていた。いい夫婦の日のケーキだったのか。知らなかった。おまけにチーズケーキじゃなかった…
www.chateraise.co.jp/campaign pic.twitter.com/ot4fAFJg07
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posted at 07:56:31
おはようございます。今日は「普通救命講習」から。AEDと人工呼吸を練習するあの講習だ。三年前にも受講したけど、この講習は3年毎に受講を推奨されているため今日の受講となった。というか、こうゆう講習はたとえ半年毎でも歓迎。何回も受講しないとなかなか身につくものではないと思うからね。 pic.twitter.com/9PdzDLZESC
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posted at 07:54:56
おはたいがー‼️
今日、11月22日は「いい夫婦の日」なんだって。
嫁たいがーは僕と同じで恥ずかしがり屋さん⁈なので、SNSには登場しないけどいい距離感で仲良くしてると思ってるよん。
今日は「いつもありがとう😊そしてこれからもよろしくね」って声をかけることにしよう。 pic.twitter.com/V48ElbBmXn
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posted at 07:49:49
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皆さん❇️おっはよ❇️(いい夫婦の日)☔️
今日は久しぶりの雨かぁ☔️
乾燥もなくて、静電気もなくて安心だ☺️
今日もお仕事の方もお休みの方もゆるふわで過ごそう🙆♂️
今日も皆さんが笑顔でよき1日が過ごせますように🌠
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posted at 07:00:17
おはようございます🐰月曜日１週間のはじまりですね🍁今日は冷たい雨☔️天気が荒れ模様です🌀気をつけて下さいね🍂今週も皆さんが笑顔で過ごせますように😊 pic.twitter.com/Udsd4rsZBG
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posted at 06:10:28
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