Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2023年01月14日(土)
無職さん＠令和3年に退職した元銀行員 @100dayretire
本日は大学入学共通テストですね。緊張している受験生も多いでしょうが、いいですか、緊張しているのはそれだけ準備してきた証拠。緊張しているということは、挑戦する権利があるということです。自信を持ってください。それでは、いってらっしゃい。
#大学入学共通テスト
#受験生頑張れ
posted at 07:06:04
ピピピ〜⏰♪ 朝ごはんの時間だドンッ☀️
ごろっとバナナが入った『しあわせバナナクレープ』を食べて朝のおさんぽに行ってくるドンッ!
＃ドンレミー pic.twitter.com/drXzb5ZMLx
タグ： ドンレミー
posted at 08:35:10
おはよー！筋肉痛が治りました😂笑
昨夜公開した、いぶすき菜の花マラソンの動画は観てくれたかな？✨
今、次回の動画を編集中です✏️
コメントも励みになるから、一言だけでも書いてもらえたら嬉しいなあ☺️💓
今日は自分磨きの日！
充実した1日になりますように✨
行ってきます、行ってらっしゃい🙌 pic.twitter.com/rEdd8mMxjq
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posted at 09:00:31
Poche │心理カウンセラー @Poche77085714
他人があなたに求める「あなたらしさ（＝キャラ）」を演じているうちに、自分らしさがわからなくなることがある。
意識的に演じているというよりも、「相手が求めているであろう自分像」を無意識に演じている人に多い。
割り当てられたキャラに抱く違和感の積み重ねが、ストレスとなることがある。
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posted at 12:00:30
曲と曲は違うんだけどその繋ぎ目をものすごーーく曖昧にした歌ものなんかインストなんかアンビエントなのかポップなのかよくわからない15分くらいの作品をカセットテープでリリースしたい
カセットってメディアはほんとに曖昧な曲間が活きると思う
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posted at 12:22:55
「相手の気持ちが『わかりすぎる』」が、
「相手の気持ちがわかるという思い込みが強すぎる」である可能性について、微塵も疑わない人と、私は相性が悪い。
私の母がそれ。
「あなたの気持ちは私が一番よくわかってます！！」って言われるけれど、わかってくれてるな…って思えたことあまりない。
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posted at 17:43:10
子どもの頃、決めつけと思い込みの盛り合わせをいつも差し出されてぐったりしてた。抗うのが面倒くさくて母の人形のように感情を鈍磨させて生きていたから、母の思い通りの子になっていた。
子の気持ちがわかっているのではなく、あなたはこういう気持ちよね。わかるわ。って圧をかけてるだけね。
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posted at 17:48:47
兄弟の中で「一番いい子」とずっと言われてきた。
「一番都合のいい子」だろうな。
思い通りに育ったら、そら、気分もよかろう。
一見「いい子」の心の中がドロッドロである可能性を母は微塵も疑わない。
今でも、褒められる。
複雑な思いで聞いている。
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posted at 18:28:11
2023年01月15日(日)
Poche │心理カウンセラー @Poche77085714
朝起きられないのも、落ち込むのも、上手くいかないのも、頭痛が辛いのも、やる気が出ないのも、まだ『準備期間』だからと思えばいい。
「自分なんて」「前は出来たのに」なんて責めても、心が疲れるだけ。
頑張れない時は、とことん休みましょ。とことん休んだら、動きたくなるかもしれないから。 pic.twitter.com/1KGWZZNMPA
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posted at 06:00:01
性教育の打ち合わせで
「産んで育ててくれたことへの感謝を書けるような授業をしてほしい」
と言われたので
「子どもが自然と感謝の気持ちを持てるのは素敵なことですが、それをねらいとすることは私にはできません」
と言えるようになった。
もう来年はこの学校から依頼がこないかもしれない、と
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posted at 09:25:42
思いつつも、感謝の強要はしたくない。いろんな家庭があること、いろんな子どもの気持ちがあることを忘れたくない。
打ち合わせでこう言われたことは何度もあって、以前は違和感を感じながらも上手く返答できなかったけど、最近は言えるようになってきた。もうこのスタンスは変えられない。
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posted at 09:25:43
ウツボのウツ坊∞ちこのぴのこち∞膝太郎∞ @pinobotty3
自分は好きなんだけど、もしかしたら、あちらはご迷惑なのかも....となんとなく雰囲気でそう感じてしまう時は、一旦ミュートして、自分から距離を置くんです。そうすると、いつの間にかその理由も忘れます、なんでミュートになってるんだっけな....となったらしめたもんです。そっと元に戻せばいい。
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posted at 09:26:43
今日は #苺の日 🍓
今月発売の苺スイーツを集めたドンッ！🎵
みんなどれが気になる～？👀✨
#ドンレミー pic.twitter.com/FMCBIS1ZCc
posted at 12:10:04
Eye CUBE / アイ・キューブ @eyecube0221
【視覚障害者向けiPhone教室、個人レッスン無料体験のご案内】
2月3日、金曜日午後、世田谷区内施設にて無料体験レッスンを開催します。
どなたでもご参加可能。初級、中級などのレベルは問いません。iPhoneをお持ちでない方でも大丈夫。
参加費用は無料。
申込み、お問合せはDMでお気軽にどうぞ！
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posted at 14:37:18
成田玲 (Rei Narita) Pia @st_luna_azul
なんとか来月リリースに間に合いそう。 pic.twitter.com/VaVkWZUz0Y
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posted at 17:17:31
無職さん＠令和3年に退職した元銀行員 @100dayretire
生きてれば良いことあるとか言う無責任な人もいますが個人的には、良いことがあるかは分かりませんが、美味しいものには確実に出会えると思います。なので、生きましょう。
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posted at 19:03:52
暇な時間が多いと、不安や後悔が思考に侵入しやすくなります。そんな時は、お気に入りに没頭してください。ワクワクできる映画やゲーム、ときめきをくれる推しなど。思考のスキマをお気に入りで埋め尽くす。そうすると、不安や後悔が薄まり、割と楽になれます。没頭は「ネガティブの特効薬」なんです。
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posted at 19:25:02
