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ずんだはんぺん
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» @hanne_penne
» 2019年10月
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2019年10月26日(土)
2019年10月16日(水)
2019年10月15日(火)
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
【うつ病にオススメされたもの】
・バランス良くご飯を食べる
・１日１回は日光を浴びる
・ゆっくりお風呂に入る
・睡眠リズムを整える
・楽しい趣味を持つ
・運動習慣つける
【オススメされて思ったこと】
・そんな気力はナッスィング
・そんな気力はナッスィング
・そんな気力はナッスィング
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posted at 12:28:45
2019年10月02日(水)
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