ななめね
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- 自己紹介 ゆったりゆったり笑っていられりゃ充分さ。福山芳樹とF-BANDが好き。HUMMING BIRDもTROUBADOUR GUITARSも好きな福山王国民■洋楽はオアシス(NGHFB)、クイーン、ウィーザーとか■絵は無断転載禁止です■匿名ラジオとBHB周辺、アイマス、YouTubeの人などジャンル反復横跳びアカウント
2010年11月01日(月)
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またホジ:俺のホジ妹がホジこんなにホジ可愛いホジホジホジわけホジがホジないホジ第4話「俺のホジ妹がホジ夏ホジコミホジとかホジ行くホジわけホジがホジない」 at 録ホジ画
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naname24の家族構成『父:神代剣/母:手塚海之/兄:フィリップ/妹:加賀美新/ペット:影山瞬』 shindanmaker.com/52125 そんなことを言っていたらこんな結果が
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キスダムDVDのパケ絵について考えてた。1は2話収録、2以降は3話収録ということでメインのキャラは1:哀羽&由乃&ヴァルダ 2:イエラ&乃亜&ヴァイレ&ヴァラール 3~5:亜久里、狼騎、冬音 6:七生&由乃 7:樹 8:ヴァルダ&ヴァイレ&ヴァラール 9:哀羽&七生&由乃
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2010年11月02日(火)
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2010年11月03日(水)
2010年11月05日(金)
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2010年11月06日(土)
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Chen94「受けろ!ルァァヴー!!」玲「守護神ルァァヴー …!?」 shindanmaker.com/59844 #vara_ru Love・・・それは愛
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asa122『エクスプロージョン!ダイナマイト!ダイナマイト!ダイナマイト!ダイナマイト!』 bit.ly/9nikcW #Dynamite_explosion 最初に爆発しちまったよ
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2010年11月07日(日)
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スポーツをしているとすぐにスタミナ(体力)がきれてしまうのですが、このスタミナ(体力)とはいったい何なんでしょうか?心肺能力に関係があるのでしょうか?また、スタ.. - 人力検索はてな: j.mp/deAlXJ #miteru
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トレーニング後はタンパク質で筋肉の回復などに務めるのがいいですが競技前は炭水化物ですね。エネルギーの最も使いやすい形なので。クエン酸も合わせて摂るといいとかなんとか
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つまりインスリンショックによって逆にスタミナ不足になることもあるということです - 【知っておきたい用語】インスリンショック - Calcio,storia di un Grande Amore - Yahoo!ブログ: j.mp/cDMqX9 #miteru
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というわけでクエン酸 - MEDICAL NOW No.57 スポーツと健康 スタミナづくりのための食事法 (2) 急速グリコーゲン・ローデイング法 島津製作所 Medical Park: j.mp/dBJeuz #miteru
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トレーニング期=高タンパク・高脂肪 試合前数週間=炭水化物メイン でイナフ - スタミナがない/グリコーゲンローディング//: j.mp/dhYPQF #miteru
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