鳩豆𓅪𓅫
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2020年05月18日(月)
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ヴィアティン三重 米村 尊 選手#6
前々からフォロワーさんの激熱のリクエストをいただき続けやっとお応えすることが出来ました。
バレー選手だけではなく看護師としても最前線で戦い続ける米村選手に微力ですが"絵ール"を送ります!
#ヴィアティン三重
#米村尊
#絵ール pic.twitter.com/WZzS5KuDFN
posted at 18:00:00
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2020年05月17日(日)
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最近ボール持って足上げて腹筋ちょっとだけできるようになりました。お誕生日おめでとうございます。いっぱい見たいです。
#SunGAIA #満生大輝 #つくばユナイテッドSunGAIA pic.twitter.com/uGrelnNfs0
タグ: SunGAIA つくばユナイテッドSunGAIA 満生大輝
posted at 20:36:30
今年は開幕からよろしく頼みますよ、という願いを込めまして
#満生大輝 #ハッピーバースデー pic.twitter.com/O3eDJvo04X
posted at 13:26:15
【梅サワー】梅酒のホワイトリカーを酢に変えれば、アルコールが苦手な人や子供もおいしくいただけます。水や炭酸水で割って飲んでください。 bit.ly/Mp2UdC
#レシピ #minkyou
posted at 13:00:01
【やわらかポークソテー】表面はカリッと、中は柔らかく仕上げます。豚肉の魅力が100%味わえる焼き方でいただきましょう。 bit.ly/15tOYZ2
#レシピ #minkyou
posted at 12:00:01
昨日は電話で1時間半、今日は顔を見ながら4時間。
話を聞いてくれる人がいることのありがたさを実感してます。
いつも支えてくれてありがとうございます!!
みんながいるから、私は大丈夫です!笑
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posted at 00:32:04
ジョーさん。の本の、“スペアリブと長ねぎのうま塩炊き”おいしかった~。
写真にネギ写ってないですけどね。
下味の味付けだけで、出来上がりのスープ部分の味まで決まるので本当に手軽。
余らせてカレーにリメイクしてもいいな……と思ってたけど余らないです。余る前に食べきるおいしさ。 twitter.com/syokojiro/stat... pic.twitter.com/46N0CAPINa
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posted at 00:04:51
2020年05月16日(土)
これめっちゃ箸がすすむやつ!
【ピリ辛肉そぼろ冷し中華】
マルちゃん正麺冷し中華は麺ゆでる間に牛豚ひき肉100g砂糖小1醤油小2耐熱容器に入れ混ぜラップかけ600wで2分チン。
麺に醤油だれをかけ肉そぼろをのせ葱はハサミで切りラー油お好みでかけ完成!#マルちゃん正麺天下一決定戦
#冷し中華
#PR pic.twitter.com/a0b00FTNhq
タグ: PR マルちゃん正麺天下一決定戦 冷し中華
posted at 12:00:20
2020年05月15日(金)
【きょうの料理ビギナーズレシピ】「あさりのパスタ」パセリの茎とワインで蒸し煮にすることで、あさりにフレッシュな香りをプラス。パスタを加えたら、手早く混ぜてうまみたっぷりの汁をからめましょう。 bit.ly/1Wsf9cy
#レシピ #minkyou
posted at 22:00:02
私が好きな人らに対して好き過ぎることを言うと、彼らの魅力を落としてしまうから黙ってる方がいいかなと常に思ってるが、越谷さんのプレーや人柄はほんーとにカッコよくてお茶目で詐欺師で怪我に泣いた時も多かったけど、喜びや感動も多かったので出会ってなければ今の私はいません。
# 黙れていない
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posted at 19:49:05
ひとまず拡散 / 池田龍之介の新たな挑戦:23年の競技生活を糧に指導者へは、あと33日で、約42人からの協力がないと支援が届きません。ひとりでも多くの方に広めてください! #クラウドファンディング #READYFOR #バレーボール #池田龍之介 #鹿児島 readyfor.jp/projects/ryu05... @READYFOR_cfさんから
タグ: READYFOR クラウドファンディング バレーボール 池田龍之介 鹿児島
posted at 19:41:27
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つくば、モンゴル、タイで共にプレーした池田龍之介くんが、「バレーボールが大好きな子供たち」のためにクラウドファンディングを始めました!
偶然?にも、今日は僕の誕生日なので、誕生日プレゼントは池田くんをサポートというかたちでお願いします!😊
readyfor.jp/projects/ryu0516
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posted at 13:13:26
すごい勢いで支援が集まってます!
始まってまだ15時間!
ありがとうございます!!
バレーの繋がりの力を感じます!
#VRAVO
#バレーボール
#Volleyball pic.twitter.com/9j3laNukl0
タグ: Volleyball VRAVO バレーボール
posted at 09:36:26
2020年05月14日(木)
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2019年最後の公式戦。
サンガイアは6連勝で年越しとなった(その前の星勘定についてはひとまず措く)。まことに、この日はしゅうていの日であって、その手にブイリーが渡ったらいいのにとずっと思いながら見ていた。 #SunGAIA #桝谷周呈 pic.twitter.com/nukFG6Apnq
posted at 19:41:20
#バレーボール が見たいです。そう言っていいのかどうか、さんざん迷ってはみたけれど、やっぱりそう言いたい。#ともに前へ北海道 #ヴォレアス北海道 #サフィルヴァ北海道 #つくばユナイテッドSunGAIA #留萌 pic.twitter.com/tj4fNMKB53
タグ: つくばユナイテッドSunGAIA ともに前へ北海道 サフィルヴァ北海道 バレーボール ヴォレアス北海道 留萌
posted at 19:22:49
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新入団選手のご挨拶⸜(。˃ ᵕ ˂ )⸝
大同特殊鋼バレーボール部 Red Star>トピックス
www.daido.co.jp/volleyball/pag...
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posted at 12:10:55