鳩豆𓅪𓅫
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- 自己紹介 あるものでなんとかする。男子バレーを愛でるゆるいひと。 📷蔵は@pbean238_photo 🏐JTEKT#11、つくば#20、九州学連（福岡大）。あと🇹🇭🐘
2012年08月17日(金)
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【たまねぎ、にんじん、鶏手羽の梅みそ煮】みそと梅干しで、じっくり煮込みました。鶏の手羽元とこんにゃくでボリュームがでます。 t.co/acnUYYEh
#レシピ #minkyou
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2012年08月18日(土)
【さけと野菜のレンジ蒸し】さけと野菜を電子レンジでまとめて調理し、さっぱりポン酢でいただきます。 t.co/4BAHtnsB
#レシピ #minkyou
posted at 10:00:07
【油揚げと小松菜のおから汁】汁物におからを入れると、だしを吸って呉汁風に。具も食物繊維が豊富なものを合わせました。 t.co/Hjwpu1Yt
#レシピ #minkyou
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2012年08月19日(日)
私は趣味と呼べるものは日本舞踊ぐらいしかないけど、それすら最近サボりがちだけど、でも書籍とか映画とかお芝居とか出来るだけアンテナ張って、自分が好きなものを取捨選択するための教養はキープしときたいなと思う
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【豆カレー】あり合わせの材料でできるから、冷蔵庫のお掃除にも。ゆで豆があると便利。 t.co/wmiX68kJ
#レシピ #minkyou
posted at 19:00:03
【簡単ビーフストロガノフ】牛の塊肉やマッシュルームを使う本格派をふだん使いの食材でアレンジ。 t.co/9f0fSwzD
#レシピ #minkyou
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2012年08月20日(月)
【肉じゃが】豚肉で肉じゃがをつくるなら、肩ロース肉がおすすめ。肉を濃いめの味つけで煮るのがおいしくつくるコツ。 t.co/luv1jj91
#レシピ #minkyou
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2012年08月21日(火)
【きのこ汁】3種類のきのこを使った、さっぱりとしたすまし汁です。風味が存分に味わえます。 t.co/3J4yVjrI
#レシピ #minkyou
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【冷しゃぶ】きめが細かく、脂肪の少ないもも肉がおすすめです。梅だれと酢じょうゆだれで、食欲もすすみます。 t.co/eYqh9DSh
#レシピ #minkyou
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2012年08月22日(水)
【たたきオクラとかつおのパスタ】冷たくしたオクラとアツアツのパスタはオクラの風味を引き立て、かつおの香りも強く感じさせます。卵の黄身で全体をあえて。 t.co/P7P8W8cX
#レシピ #minkyou
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妙に可愛らしい「吸いたくなくなるタバコのデザイン」…「あ~これ絶対吸いくね~と感じてしまう」タイのタバコパッケージのデザイン（あえて見たい人がいたなら”thai tobacco”で画像検索すべし）とは正反対のアプローチ。
t.co/27g5CkTt
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2012年08月23日(木)
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白浜の赤ちゃんパンダの名前が募集されています。慣例的に「○浜」と言う名前がつけられそうですが「チャーリー浜」って応募するのはやめてください。毎年大量に応募されて係の方が困っています。大量にって。。
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2012年08月24日(金)
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【さんまの焼きづけ】さっぱりとした口当たりで、冷めてもおいしい一品。一皿で魚と野菜がいっしょにとれます。 t.co/HCZvxula
#レシピ #minkyou
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2012年08月25日(土)
【豆腐のあられもずく】絹ごし豆腐をもずく酢といっしょにスルリといただく、のどごしのよい一品。野菜の風味と食感がアクセント。 t.co/eZyEDQtj
#レシピ #minkyou
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【元気が出る豚汁】トータルな疲労回復のためのアイデアが詰まった豚汁です。 t.co/V2F9is5N
#レシピ #minkyou
posted at 18:00:04
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