鳩豆𓅪𓅫
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- 自己紹介 あるものでなんとかする。男子バレーを愛でるゆるいひと。 📷蔵は@pbean238_photo 🏐JTEKT#11、つくば#20、九州学連（福岡大）。あと🇹🇭🐘
2013年03月14日(木)
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【鶏手羽の甘酢煮】いつもは鍋でたっぷりつくる料理も、ひとり分なら電子レンジが断然便利！骨付きの鶏肉もホロリと柔らかく、甘酢味がしっかりしみていますよ。 bit.ly/ZJGxlc
#レシピ #minkyou
posted at 14:00:02
2013年03月13日(水)
大相撲ファンじゃない人に自由席を楽しむモデルコースを考えてみました。
★朝8時〜9時 当日券購入(￥2000)→木津卸売市場で朝食(￥1300位)→スーパー銭湯太平のゆでゆっくりフロ(￥800)→13時か14時〜 大相撲観戦→18時10分 お土産購入 (￥2000位)
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posted at 12:33:43
2013年03月12日(火)
【潮汁】たいの風味が移った昆布を無駄なく使います。だしをポットで持っていけば、お花見の席で楽しめます。 bit.ly/Yh4Vve
#レシピ #minkyou
posted at 19:00:02
2013年03月11日(月)
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2013年03月10日(日)
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2013年03月09日(土)
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2013年03月08日(金)
【鶏ささ身のマスタード焼き弁当】低エネルギーの鶏ささ身に、野菜とフルーツたっぷり。あっさり軽めのお弁当。同じおかずで幼稚園弁当もできます。 bit.ly/Zl129T
#レシピ #minkyou
posted at 20:00:02
【冷凍切り身魚のみそ漬け】少ない量の漬けみそでよく、しかも長もちするのがうれしい！ bit.ly/13Kf4FE
#レシピ #minkyou
posted at 16:00:02
【さばの竜田揚げ】忙しい朝にぴったりな5分でできるクイックおかずです。お弁当にぴったりですよ。 bit.ly/HdiqkW
#レシピ #minkyou
posted at 13:00:02
2013年03月07日(木)
帰ってバンプのブルレイ開けたら中からはらっとこぼれ落ちてきた金色の欠片。すぐにわかった。これと同じものが無数に会場を舞ったのだろう。会場には行けなかったけど、たったそれだけでたどり着けなかった場所の空気が降り注いできた。
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posted at 21:13:10
おいしかった！マヨソースをタルタルソースに変えてもよさそう。 / “簡単美味しい！鮭としめじのマヨソース和え by たっきーママさん [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが83万品” htn.to/wyPqYW
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posted at 12:55:27
2013年03月06日(水)
【白身魚と菜の花のこっくり煮】こっくりした味がご飯にぴったり。フライパンで焼いてから、そのままだしを加えて煮ます。 bit.ly/13FIipl
#レシピ #minkyou
posted at 15:00:02
2013年03月05日(火)
【じゃこキャベツ炒め】ちりめんじゃこのうまみとキャベツの甘みは相性抜群。細ねぎの風味もきいた、和風の炒め物です。 bit.ly/Ws7UU6
#レシピ #minkyou
posted at 17:00:02
2013年03月04日(月)
TLの流れを読まず、通常運転で写真アップしますよ＾＾呉大会ベストショット、ヒロキ兄ちゃんだー！サーブ走りまくり、トスもよかったし、雰囲気もよかった！後はトスワークなのかな…？ p.twipple.jp/zX0W2
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posted at 22:58:55
【梅干しとみつばのすまし汁】梅干しの風味がたまらないさっぱりすまし汁です。炊き込みご飯など味気がつよい料理の箸休めにぴったりですよ。 bit.ly/13zOMWm
#レシピ #minkyou
posted at 20:00:04
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【グリンピースのリゾット】ベーコンのうまみと、グリンピースの甘みがよく合う、アルデンテの仕上がり。 bit.ly/zVjeJz
#レシピ #minkyou
posted at 08:00:08
冬の間活躍したコートやブーツ、そろそろ衣替えの時期を迎えますね。洗濯が難しそうな印象がある冬物を、家で手洗いする方法について、生活情報部の村石多佳子記者がブログでお伝えします。nhk.jp/S0ltkl
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posted at 06:05:07
2013年03月03日(日)
(どんなポジションでもアップゾーンで黙々と、いつでも出られるように準備して、嫌な流れの時に声を出せて、ベテランも励ませる選手は本当に貴重。コートにはほとんど立っていないけど、しっかり貢献してる。ちゃんと見届けた。
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posted at 23:18:18
個人的には広島のコートに立つ迫谷くんを見られたのが、すごく嬉しかった。本来のポジションではなく、本人がどう感じているかは分からないけど、コートに響く声とその姿が見られた。それだけで泣きそうだったよ。
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posted at 21:29:45
今日の試合は嬉しいことも悔しいことも面白いことも楽しいことも、色々あった。大事な試合、勝ちたい思いはすごく伝わってきた。あの場所にいられたことを感謝したい。今日は悔しい結果だったけど、下を向くことはない！あなたたちは精一杯戦っていた。応援していてよかったと心から思っています。
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posted at 21:24:38
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