鳩豆𓅪𓅫
- いいね数 43,415/43,978
- フォロー 1,034 フォロワー 588 ツイート 79,890
- Web https://peing.net/pbean238
- 自己紹介 あるものでなんとかする。男子バレーを愛でるゆるいひと。 📷蔵は@pbean238_photo 🏐JTEKT#11、つくば#20、九州学連（福岡大）。あと🇹🇭🐘
2018年04月12日(木)
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
ิo(･ω⊂) = つーけま…
= (つω･)o ิ つーけま…
ิ\(･ω･)/ ิ つけまつげ！
(つω⊂) ぱちぱちつーけま…
(*･ิω･ิ) つーけてー！
( ･ิω･ิ) …
(;･ิω･ิ) これまゆげやん…
( ･ิω･ิ) もくようびです（ｷﾘｯ
タグ：
posted at 09:29:06
1処置1手洗いを徹底しておりますので、1夜勤の間に150回以上は流水石けんなり擦式アルコールなりで手を洗っているわけですが、時々ハンドクリーム塗ってるとはいえ終わる頃には手首から先は乾燥しきって粉吹いてシワシワになってます。一晩でひび割れもできる。 pic.twitter.com/JHnZbgxuPV
タグ：
posted at 13:31:49
Nao Kodaira 小平奈緒【公式】 @Nao_kodaira
週中日の仕込み🍴
たんぱく質入りの副菜を作っておけば、LBMを上げたいこの時期に最適な献立を作りやすくなります💪
あとは練習終わってすぐに主菜(魚or肉焼くなりなんなり)と、味噌汁、果物、豆乳などを足せば身体づくりできます🙆💮
#作り置きしナイト
#Mealprep
#チョコミント遠ざかる日常
#ナオ飯 pic.twitter.com/2XeWG6K2IX
タグ： Mealprep チョコミント遠ざかる日常 ナオ飯 作り置きしナイト
posted at 20:07:35
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
【朗報】
鶏むね肉は湯がいたあと割いて、ガーリックパウダーと和えるとどんな料理にも使える万能おかずと化す。 pic.twitter.com/3WdikGHkj2
タグ：
posted at 22:03:38
私は女だしプレーは出来ないけど、選手と同じ目線で戦ってるつもりだし皆とは性別を超えた仲間だと思ってる。
これは男女の友情が成立する、しないのレベルでいろんな意見や批判があると思うけど、私はそんなマネージャーであり続けたい。
タグ：
posted at 22:38:05
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
2018年04月13日(金)
明日死ぬとしたらこれだけはみんなに伝えておきたいんだけど、
とりつくねは料理慣れない人が自家製してもめちゃくちゃおいしいし、
豆腐入りにすると作り置きにしてもふわふわ感が持続する。 pic.twitter.com/73aNm4Nvcz
タグ：
posted at 12:25:03
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
2018年04月14日(土)
@pbean238 @dhalmel のりこまーす🎤🚗💨←
#90年代アイドル冬の時代再評価月間
『今度私どこか連れていってくださいよ』加藤紀子(平成4年)
youtu.be/mqfY5CByZzs
posted at 05:59:17
今日で、25歳になりました！！！
いつも仲良くしてくださるみなさま、本当にいつもありがとうございます💜
まだまだ至らないところだらけやけど、今後とも皆様どうか見捨てず（笑）こんな私をよろしくお願いします😭♥️♥️（笑）Twenty Five ♥️
タグ：
posted at 08:12:44
春季リーグ戦 女子1部
Aコート 第2試合
大阪体育大学ー芦屋大学
3ー2
25-13
23-25
19-25
25-18
22-20
大体大の粘り勝ちです！！ pic.twitter.com/wa7Wj6DeVh
タグ：
posted at 14:25:52
【昆布酢もやし】昆布を加えた甘酢で蒸し煮にすると、淡白なもやしがうまみ豊かな味わいになります。そのまま食べても、サラダやあえ物、炒め物などにも使え、甘酢も調味料としてつかえて便利です。豆もやしでつくってもかまいません。 bit.ly/2ITeOLO
#レシピ #minkyou
posted at 15:00:01
大阪体育大学女子バレーボール部 @ouhsvolleyball
【試合結果】
本日は沢山の応援ありがとうございました。
春季リーグ2戦目
vs 芦屋大学
25-13
23-25
19-25
25-18
22-20
セットカウント3-2で勝利しました。
明日も全員で勝ちに行きます！
応援宜しくお願いします。 pic.twitter.com/ILX34RQroL
タグ：
posted at 17:11:24
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
逆に私は後輩くんの育成では次のことを気をつけてた。
・質問があったらどんなに忙しくても向き合って話を聞く。（どうしても無理なら後で自分から声をかける）
・絶対サービス残業させない
・話を途中で遮らない
・ミスは私の責任
・ミスったときはまず自分で対策を考えてもらい、一緒に考える
タグ：
posted at 21:59:36
後輩くん本人も素直で向上心を持ちながら仕事に取り組んでくれてるおかげもあると思う。頑張り屋だし私も一緒に仕事していて楽しい。
あんまり褒めてはいない。と思う。できるだけ冷静に素直に評価して、良かった点はダイレクトに伝えるようにしている。あと上司にも良い点を積極的に伝えている
タグ：
posted at 22:04:22
