鳩豆𓅪𓅫
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2018年07月17日(火)
ポイント
・豚ひき肉→ピーマン→なすの順番（火の通りにくい順）に炒めます。
・豚ひき肉は炒めると結構脂が出るので、ピーマンを入れる前に適度に拭き取ります。なすに油を絡ませたいので、加減が難しいですが、拭き取りすぎないようにします。
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2018年07月18日(水)
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2018年07月19日(木)
まず旅の手配ができる程度の情報を緩やかに発表（日付=理想は時間までだけど最低限日付は…と場所）→追って詳細発表、なんだろうなあ。
相手があることだと難しいのかなあ。いやいやいやいや。
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代謝にも個体差があるからみんなそれぞれ自分の身体に合う栄養補給が見つかったらそれを信仰する事が多くてみんな持ち物が違う
ミックスナッツ
ビーフジャーキー
プチトマト
ドライフルーツ
とらやのミニ羊羮
クエン酸の小さいゼリー
アマノフーズのドライ味噌汁
無印のミネストローネ等
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スウェーデン式「断捨離」の達人が直伝する、片付け4つの極意――全米ベストセラー『人生は手放した数だけ豊かになる』はスウェーデン女性が簡単に生活を小さくするコツを明かした一冊。本誌「スウェーデン式終活」特集より、この本の要点を4つ紹介 #終活 #断捨離 #片付け
www.newsweekjapan.jp/stories/lifest... pic.twitter.com/2PcfSzh0g4
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2018年07月20日(金)
あと、合成は、ヴォレアスとの試合に出場する選手を早めに発表してほしい。アジア競技大会の関係で、傳田と高松という人気選手がいない可能性が高いので、それを目当てで赴くとなると高すぎる勉強代になってしまう。
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