鳩豆𓅪𓅫
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2019年04月23日(火)
いろんなひとにいろんな節目があって、それをいろいろ併せ呑んで、そしてでぐちさんは相変わらずのでぐちさんなのですよ。そこにだけは進歩のかけらもないけれど、それでも、いつものように。
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posted at 18:03:05
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減量中のデザート（二食分）。タッパーにオールブランしいてギリシャヨーグルト３個のっけて冷蔵庫で半日放置するだけでタンパク質42カーボ35のダイエットプロテインレアチーズケーキできるの最高やで…これで脂質がたったの2g。簡単すぎて料理と呼べないレベル pic.twitter.com/OrJqzzwckQ
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posted at 19:31:50
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自分の中にいろいろ言いたい感情があるんだけど、言葉にする事が苦手なので上手く言えなくてモヤモヤする笑
とりあえず日曜日のファン感にお越しいただける方、お待ちしてます！！笑
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posted at 21:15:17
おっくん（敬称略）、4シーズンおつかれさまでした。
ほんとうにありがとうございました。思うところがまとまりませんので、週末までになんとかします（）。
消え入るような声で呟きます。
今シーズンというものがあったことに、
深く深く、ほんとうに深く感謝しています。 pic.twitter.com/JBLuRDDMGT
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posted at 21:37:32
10連休に和歌山市に遊びにくる人もいるかもしれないからオススメの居酒屋教えておくわね〜✨全部しっかり美味しいよ〜✨締めに美味しいお蕎麦も食べられるのも〜それ魅力✨ pic.twitter.com/mzK8uutwaQ
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posted at 22:20:28
【黒鷲旗前決起会情報】
ジェイテクトSTINGSは黒鷲旗を前にチーム夕食会を開催しました！
刈谷にて開催したこの会で、チームの心が改めて一つになりました。
令和最初の黒鷲旗、大暴れするSTINGSにご期待ください。
Go STINGS！ pic.twitter.com/iWyqTuPJMM
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posted at 22:50:26
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2019年04月24日(水)
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【菜の花納豆】香りの強い野菜との相性も抜群。色鮮やかに仕上げます。 bit.ly/KnxJbv
#レシピ #minkyou
posted at 11:00:02
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【鰹刺身】鰹も煎り酒☞ twitter.com/140words_recip... で。柵に薄く振塩をして、冷蔵庫で寝かせておく。ねぎは水を3回を替えて臭みを取り、歯応えを増す。刻んだ鰹に煎り酒をかけ、ねぎと刻んだパクチー(ペルー料理の残り。本当は大葉がいい)をのせレモンを搾る。鰹がこんなに爽やかに食べられるとは！ pic.twitter.com/QntwfbUa5y
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posted at 17:19:22
浜崎勇矢/北海道イエロースターズ監督 @HAMASAKI871130
いよいよ28日はファン感謝祭です！
ファンの皆様、お気をつけてつくばまでお越しください(^_^)
お待ちしておりますm(_ _)m pic.twitter.com/GWW7JwvksF
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posted at 17:44:18
「ブロッコリーとじゃこの蒸し焼き」
酒蒸しで甘みの出たブロッコリーに、じゃこの旨味や風味が絡んでいます。わが子の好物！
少量の油を熱したフライパンに塩水で洗ったブロッコリー、塩、酒を入れ蓋をして酒蒸しにする。ふたを取り、じゃこを入れ、こんがり炒めて完成！
cookien.com/recipe/20824/ pic.twitter.com/rwxspqGjmH
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posted at 17:46:59
2019年04月25日(木)
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プラネッツの休部を新聞で知った時の衝撃は、今も忘れることが出来ません。あの時、みんなにお別れが言えなかったから、今も私はバレーを追い続けているのだと思います。倉内さん、お疲れ様でした。 twitter.com/satoru_kurauch...
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posted at 21:03:22
「ウエストと牧のうどん、どっちがソウルフードなんですか？」って番組見た関東の人からLINE来て、説明すると長くなりそうやったけん、すっごい雑な図解を送りつけた。 pic.twitter.com/HcQxxPc9WS
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posted at 21:43:12
自分も大型連休中は働く側なので、連休中は優しい言葉をかけてくださると喜びます(心がすさむツィートを見ました…そうですね、そういう職種だから仕方ないんですよね…おっしゃるとおり平日はおもいっきり休んでるし…)
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posted at 22:18:31
ひとり打ち上げしてた。色々あったけど基本的には楽しいシーズンだった。浜北から刈谷はしんどかったなとか、トヨスポ寒かったなとか、カルッツから京急川崎までの帰り道楽しかったなとか思い出してた
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posted at 22:44:01
浜崎勇矢/北海道イエロースターズ監督 @HAMASAKI871130
ずっとモヤモヤしてた事なんですが、オールスター感謝祭、オールスター戦は楽しかったです。
楽しかったですが、正直残念な部分が多々あったのも事実です。
僕らV2・V3の選手もVの選手として誇りを持ってバレーボールをしています。
それだけはわかってほしいと思います。
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posted at 22:54:29
