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鳩豆𓅪𓅫

@pbean238

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2020年03月02日(月)

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kyo162 @kyo1m62

20年3月2日

牛乳大量消費するなら杏仁豆腐じゃ。簡単じゃぞ
今なら丼いっぱい作って食べても罪悪感ゼロじゃぞ
---
マチェドニアたっぷり杏仁豆腐 | レシピ | お菓子作り・パン作りの材料と道具の専門店 | cuocaクオカ recipe.cuoca.com/pc/index.php?c... @cuoca_com\から

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posted at 20:07:44

よりきり 8/2-6ふたり展『のびのび』 @dhalmel

20年3月2日

きょねんのきょうのカルッツのしゃしんを見ていて
おそろしく天然色で迫ってくるのを見ていて
その場に居合わせた自分の心境も思い起こしてて
(リンク失敗したのでもーいっかい
dhalmel.hatenadiary.jp/entry/20190303...

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posted at 20:16:52

よりきり 8/2-6ふたり展『のびのび』 @dhalmel

20年3月2日

何故かネットの向こうがキニナル1枚です pic.twitter.com/TJzAV83j7N

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よりきり 8/2-6ふたり展『のびのび』 @dhalmel

20年3月2日

そりゃーこっちで見たかったよ
でもカピオで見られてよかった
ありがとう
そのときも嬉しかったけど今になってじわじわ染みてきただ
今シーズンおつかれさまでした

#埼玉アザレア #浜田翔太 pic.twitter.com/lLWp5gfL8p

タグ: 埼玉アザレア 浜田翔太

posted at 20:26:36

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m_oco @moco_a05

20年3月2日

@pbean238 @925tw 和風!
ネギの代わりにアボカドとトマトが入ったのをお店で食べたことがあり、美味しかったです!最高なツマミですねヽ(=´▽`=)ノ
チーズ万能

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posted at 20:58:23

kou @kl_kou

20年3月2日

900g位までとけた。とりあえずリクエストの牛スジカレー。今回ちょっと細かく切りすぎた。溶けちゃってるな〜 pic.twitter.com/GqIgfXTY6s

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posted at 21:05:18

925-kuniko- @925tw

20年3月2日

@pbean238 @moco_a05 大葉の時期になったらやってみよう(*´-`)

#お庭で大葉取り放題

タグ: お庭で大葉取り放題

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925-kuniko- @925tw

20年3月2日

バレーをよく見てるライターさん方にはやはり彼のサーブはキーポイントらしく(*´-`)
テレビのスポーツニュースには期待できないなと思ったこの週末。

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posted at 21:08:23

925-kuniko- @925tw

20年3月2日

そういえば、昨日のヴィアティンの選手のインスタライブでも話題に挙がってたね(*´-`)

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posted at 21:10:47

925-kuniko- @925tw

20年3月2日

そんな?我が家の晩ごはんのおかずに茹でたカリフラワー(庭で採れた)を手でさらに小さく割いてアルミホイルにのせてマヨネーズのせて黒胡椒振って粉チーズ振ってトースターでチンしたものを食べました。んまかったで。

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posted at 21:17:40

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よりきり 8/2-6ふたり展『のびのび』 @dhalmel

20年3月2日

牛スジカレーをカジスキーに空目したので明日はカレー食べよかな

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五代ちゃん @godaichan5

20年3月2日

ねんど うまくなった pic.twitter.com/UAglslSMI5

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北沢 浩 @h_hiroshi_i

20年3月2日

「体育館使用不可時に出来る事(コロナ影響)」について纏めました。

該当して焦ったり、悔しい想いをして立ち止まっている人は多いと思います。

しかし、それは間違いです。

「今しか出来ない事」があるはず。

逆(プラス)に考えましょう。
時間は有限であり、意味の無い事なんて存在しません。 pic.twitter.com/tUREZ6TcXy

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925-kuniko- @925tw

20年3月2日

@pbean238 @lavi_photo (^-^)b
あのサーブ、名前、挙がってましたえ。

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posted at 22:42:03

925-kuniko- @925tw

20年3月2日

@pbean238 @lavi_photo 選手からもってところ、特に嬉しいことですねぇ。

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posted at 22:44:56

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かーくん☺︎ @bun1005

20年3月2日

@pbean238 @CAZ_redblue なんで関東初があざみ野だったんですかね…笑
ランドマークプラザにあるのを最近知って、桜木町行ったら絶対行こうと思ってます…!
横浜行ってまでおかげ庵w

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posted at 23:37:21

かーくん☺︎ @bun1005

20年3月2日

@pbean238 @CAZ_redblue あと行く機会が多そうな知多とかにあるとうれしいですね!!!笑

みよし大会は赤池経由なので、いつも葵店に行ってました!乗換めんどくさかった記憶ww

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posted at 23:43:51

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2020年03月03日(火)

スポーツ栄養「アスレシピ」 @athlete_recipe

20年3月3日

3月はまだ基礎代謝量が高く、少しずつ外気温が高くなる時期。つまり、体が動きやすく、エネルギー消費量も高くなりやすいのが「今」です。体脂肪量が多くなったと思う選手は、この時期を逃すともったいないですね。
#体脂肪ダウン #基礎代謝 #競泳 #体脂肪量
athleterecipe.com/column/5/artic...

タグ: 体脂肪ダウン 体脂肪量 基礎代謝 競泳

posted at 12:00:06

公益財団法人日本バレーボール協会 @JVA_Volleyball

20年3月3日

女子ユニバーシアード代表が合宿実施 3月の世代別合宿は中止 #バレーボール🏐
詳細▶️bit.ly/3cs8V7W pic.twitter.com/5dJAgh1rNH

タグ: バレーボール

posted at 14:50:02

くー君(クロミチお兄さん) @tuvhonma

20年3月3日

【つくば大会】

幸ちゃん、サービスエース pic.twitter.com/MAabWmEdTw

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くー君(クロミチお兄さん) @tuvhonma

20年3月3日

#牛乳普及プロジェクト

今日は鮭を買ったので、鮭の飛鳥煮を作ります。

タグ: 牛乳普及プロジェクト

posted at 19:12:06

くー君(クロミチお兄さん) @tuvhonma

20年3月3日

【黒実食堂】

今日は、鮭の飛鳥煮 pic.twitter.com/RTjdVQ1tcU

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posted at 19:49:16

よりきり 8/2-6ふたり展『のびのび』 @dhalmel

20年3月3日

なお、照れワークは年中無休

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posted at 20:57:44

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