ぽち@PCHW
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2018年04月06日(金)
2018年04月05日(木)
2018年04月04日(水)
2018年04月03日(火)
完璧主義的な思考を持つ人は、思わない結果が出た時に精神的な大ダメージを受けます。完璧主義は強みでもありますが、それが自分自身を苦しめる時は「〜べき」思考から離れて、「まあ騒ぐほどでもないか」思考にすると、ちょっと楽になるかもしれません。春は不安定になりやすい時期ですし。おはよう。
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posted at 10:06:44
2018年04月02日(月)
2018年04月01日(日)
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