さいきっかぁ
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2020年06月25日(木)
幸福感の根幹と思う。
“自分のことを愛しているか？“
幸せに生きる上で最も重要と思う。
理由はシンプルで、幸せに生きてる人は皆んな自分のことが好きだからだ。
たとえどんな願いも叶えられて、他人が羨む人生を過ごしていても。
自分が嫌いなら「心から幸せ」とは言えないんじゃないか。
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posted at 21:11:59
人前で話すのが苦手な人へ。
ただの練習不足の可能性あり。
話す内容を事前に頭に入れてるか？
本番通り話す練習を何度もしたか？
話しが上手い人を手本にしてるか？
当日ぶっつけ本番で挑んでないか？
１つでも当てはまる方は練習すれば変わると思う。
「苦手」の一言で片付けてはもったいない。
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posted at 17:30:09
ひふみ祝詞の効果や意味について知ろう！奇跡を起こす祝詞の唱え方について解説します
amaterasu49.media/archives/6852
「ひ・ふ・み」から始まる47文字を唱えることで、大きなパワーを受けることができる効果のある祝詞です
#ひふみ祝詞
タグ： ひふみ祝詞
posted at 12:09:29
【 #1いいねアイちゃん】
1いいねでぴょこが１センチ大きくなるキズナアイ
イラスト so品さん(@sohin_3)
#KizunaAI pic.twitter.com/j4gPdWLOrb
posted at 12:01:01
おはよーございます😊
やる気は動くことで出てくる。
やる気を司る脳の機能は動くことで刺激されるから。
つまり、じっとしててもやる気は永遠に出てこない。
面倒くさい時はまず、ひと動作だけする。するとそのまま身体は動くよ。
よしOK！今日も幸せな1日を！
リプは一言「よしOK！」下さい！
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posted at 06:03:40
2020年06月24日(水)
今流行りの性別変換アプリをやってみたら、割とアリな感じになった。
少し加工もしてみたら、更にアリな感じになった。
自分の面影もめっちゃあるから、それでアリと言ってる自分がよくわからん。変な感覚になるw
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posted at 22:41:50
自分の強みを見つける簡単な方法。
「自分に強みなんてない」
と言う人がけっこう多い。
ならまずは自分の欠点を3つあげてみてほしい。
その欠点を“良い言葉や表現“に変えてみる。
それが、あなたが強み。
欠点は視点を変えると強みになると思う。
僕は優柔不断だけど、思慮深いとも言える。
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posted at 22:25:06
引越しするから、モリモリ仕分け中。
人は、自分の所有物に対しては実際より約２倍もの価値がある、と錯覚する。
心理学でいう保有効果。脳は「今」を保とうとするので、手放すのを嫌がるわけだ。
だけど本当にこれからも必要だろうか？
手放す基準は“未来にとって”必要か否かで決めていきたい。
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posted at 22:22:48
自分が一番、自分を見てる話。
脳には自分自身を評価する機能がある。この機能は常に働いてる。
他人が見ていないからと手を抜いてると、自己評価は下がる一方。
逆にマジメに取り組み「よくやった！素晴らしい！」と称賛すると、自己評価はグングン高まる。
いつも自分に誇れる自分でいたい。
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posted at 22:16:43
僕は長続きする幸せがいい。
幸せの種類は2つある。
「長期的なもの」と「短期的なもの」
長きにわたっての幸福な人生を求めるのが
幸福主義。
その場限りの快楽の繰り返しを求めるのが
快楽主義。
前者は長期スパンの深い幸せ。
後者は短期スパンの刹那的幸せ。
皆んなはどっちがいい？
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posted at 22:10:17
結果的にこちらの意見も考慮してくれる。
決めつけない人はカッコいい。
「絶対Aだ！Aにすべき！」
「Aがいいと(私は)思う、どうかな？」
話がスムーズに進むのはどちらだろう？
僕は後者の方が嬉しい。自分の考えを伝えながらも問いかけをして、相手から意思決定権を奪わない。
とても平和的。
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posted at 19:00:35
変わりたいならコレしかない。
「知識の数」ではなく「できることの数」を増やすことに注力したい。
知ってるだけでは変わらない。実践して「できる」ようになってこそ、物理的な変化が起きる。
A. 本を100冊読むだけ
B. 本を1冊読んで実践
毎日に変化があるのはBだと思う。
Bを選択し続けたい。
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posted at 18:00:54
えｗｗｗｗｗｗｗ加藤清正ってｗｗｗｗ今日が誕生日なのかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ儂ずっとあいつのことｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
本当は一緒に飲みたかった
誕生日おめでとう、虎之助
そして命日を安らかに
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posted at 18:00:28
僕は「ありがとう」の方が嬉しいな。
親切にされた時に「すみません」と言う人は多い。
「ありがとう」と言う方がいいと思う。
すみません、は謝罪の言葉だから。親切にされて“申し訳ない“と謝られて、はたして相手は嬉しいのだろうか？
笑顔で「ありがとう」と伝えた方が相手はきっと嬉しい。
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posted at 17:30:20
大事なことと考えてる。
人生は、自分で納得感があればそれでいい。
というか、それがいい。
誰かに批判される筋合いは全くない。大きな事を成し遂げなくたっても、毎日生きてる自分を幸せと思えるなら。
それが一番と思う。
かく言う僕はまだ納得感を持ててない。持てるよう精進していきたい。
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posted at 17:00:12
これとても良いと思う。
ゲーム感覚でやると楽しい。
まずは意識してやってみると「ありがとう」と言われることの嬉しさを改めて実感できると思う。
そのうちクセづくかなと。
毎週１回は「ありがとうゲーム」などやってみたら楽しそう☺️ twitter.com/supporter_hear...
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posted at 12:45:04
おはよーございます😊
知識を得ることは素晴らしい。
その上で知識は実践してこそ意味がある。
レシピを手に入れても作らなかったら、毎日の献立の役には立たないってこと。
「今日はこれをする」
ひとつ決めて実践したい。
よしOK！今日も幸せな1日を🍀
リプは一言「よしOK！」ください✨
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posted at 06:05:12
2020年06月23日(火)
「覚えててくれたの！？」と言われてドヤ顔するのが気持ちいい。
人の食べ物飲み物の好みを把握するようにしている。
コレはかなり役に立つ。差し入れする時、お土産を用意する時など。
「これ好きって言ってたよね」
と、好みドンピシャのモノを渡した時相手の喜ぶ顔がめちゃくちゃ気持ちいい。
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posted at 20:27:27
いつもどれだけ否定してるかに気づける。
「誰の話も絶対否定しないデー」を１日つくることをオススメしたい。
人の話を否定せず聞くことは、信頼を築くのに効果バツグンだから。肯定してくれると人は安心感を抱く。
まず１日だけ頑張ってみて。
相手が気持さそうに話してくれるようになるから。
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posted at 20:15:42
教えるのがうまい人の特徴。
①最初に全体像をざっくり伝える
②一度に話すのは１つのことだけ
③具体例を出してイメージさせる
④相手が理解できてるか確認する
⑤ポイントを簡単な言葉で伝える
⑥問いかけして本人に気づかせる
⑦教えたことは実際に体験させる
相手目線に立つことを意識したい。
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posted at 18:00:35
メンタル不調でしんどい時は、
①タスクの優先順位をつける
②不要不急のことはやらない
③後回しできることは後日に
④人に任せていい事は任せる
マジメで責任感の強い人ほど
「自分がやらねば」
という固定観念に縛られてる。けど全てには対処できずに病みがち。
昔の自分に伝えたい。
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posted at 17:00:30
