さいきっかぁ
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- 自己紹介 ラノベと美少女をこよなく愛する中途半端なオタク。よく神社仏閣古戦場巡りなどをしています。夏は花火大会に出没予定。詳しくはブログ（http://psychicer.hatenablog.com）をご覧ください。
2020年12月06日(日)
もう、師走の月次祭になってしまい、いよいよ余すところ一ヶ月
今年の一年は、言うまでもなくコロナに縛られたような年になった
一方で、今朝「はやぶさ２」について、リュウグウの探査の結果が４時くらいにオーストラリアで回収され、また次の2031年の使命に、火星に向けて旅立ったということである
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posted at 21:05:19
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
【僕が信頼できると感じた精神科医の特徴】
・常に敬語
・診察中にこちらを見ている
・看護師に丁寧な言葉で指示する
・こちらの話をさえぎらず最後まで聞く
・分からないことは分かりませんと答える
・症状を話すと薬以外の選択肢も一緒に考えてくれる
こういう先生だと安心して通院できたな。
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posted at 20:16:42
変女bot(公式)@会話できません @henjo_official
@psychicer (￢_￢. pic.twitter.com/pdHxskfylH
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posted at 20:05:06
どうか、皆が幸せでありますように。今幸せじゃない人には幸せが訪れますように。頑張ってる人には良い結果が、辛い人には希望が、不安な人には安心が、悲しい人には吉報が訪れますように。皆の人生が最高にうまくいきますように。皆の明日が良い日でありますように。俺の筋肉が大きくなりますように。
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posted at 19:17:49
@badassceo 【人生なんとかなる！10選✨】
①考えすぎない
②今に集中する
③人の評価を気にしない
④完璧を目指さない
⑤自分の嫌な所を受け入れる
⑥1つの事に執着しすぎない
⑦孤独を恐れない
⑧自分を哀れまない
⑨生きている事に幸せを感じる
⑩健康的な生活を送る
受け売りですが
抑えておきたいですね！
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posted at 18:31:16
「もうダメ..」ってなってるそこの君！心配すんな！なんとかなる！人生を振り返ってみろ！全部なんとかなってきたろ？どんなに大変だった事も今となっては笑い話だろ？今回もなんとかなる！なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなる！もうとにかく超なんとかなるから肩の力を抜いて気楽にいこう！
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posted at 18:27:14
非公開
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本日お昼からお絵描き配信します😃11時半〜。
www.youtube.com/watch?v=9k1VxX... pic.twitter.com/Z09rnhXQf5
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posted at 09:48:18
2020年12月05日(土)
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
【メンがヘラってる時にオススメ】
・手を温める
・温かい物飲む
・志村けんを見る
・部屋を明るくする
・アンパンマンを見る
・肌着を新しいのにする
・汚れた靴をキレイにする
・好きな歌をイヤホンで聞く
・おかあさんといっしょを見る
・肌触りのいいものにしがみつく
全部マジで言ってます。
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posted at 21:16:42
精神が不安定になりやすい人はこの5つ意識してみて
①ヤバい時は美味いもん食って寝る
②7時間睡眠の確保
③食生活を整える(高タンパク意識)
④筋トレする(ホルモン分泌&睡眠の質向上)
⑤寝る前にスマホ見ない(超大切)
↑の生活をすれば自律神経やホルモンバランスが整ってめっちゃ改善するはずです
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posted at 18:32:19
見所①【大迫力シアター】
一番の目玉です。4Dとか苦手な皆は注意だけど、一本分の映画以上の大迫力。風や振動、光と音の演出で関ヶ原合戦を体感できます。当然、ネタバレになるから西軍が勝つか負けるかは言わないでおくけど、合戦の行方は是非その身で確かめて欲しい。 pic.twitter.com/xpIHs63nma
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posted at 17:13:42
どうも、関ケ原古戦場記念館特別広報係に任命された石田三成です。
本日は……
なんと……！！
行きたくても中々記念館に訪れることができない皆々のため、本来撮影NGなところも含めて見所を特別公開します。
しっかり抑えて予習しておこうな！！！ pic.twitter.com/MyCVHLAiEg
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posted at 17:11:06
