さいきっかぁ
- いいね数 26,135/29,340
- フォロー 2,706 フォロワー 1,913 ツイート 458,396
- 現在地 春日部市, 埼玉県 JP
- Web https://psychicer.hatenablog.com/
- 自己紹介 ラノベと美少女をこよなく愛する中途半端なオタク。よく神社仏閣古戦場巡りなどをしています。夏は花火大会に出没予定。詳しくはブログ（http://psychicer.hatenablog.com）をご覧ください。
2022年02月28日(月)
【お知らせ】
絶対に無理しないで下さい。心や体って一度壊れるとなかなか元に戻らないし脆くなってしまうので本当に厄介です。新品に交換できればいいんだけど、心や体は売ってません。今持っているものを大切にするしかないのです。健康より大切なものは存在しません。どうか自分を大切にして下さい
タグ：
posted at 07:31:30
これは結構マジなのですが、迷ったときはどちらが「楽か」ではなく『楽しいか』。どちらが「損しないか」ではなく『後悔しないか』。どちらが「正しいか」ではなく『温かいか』。そして「どちらが得か」ではなく『どちらが か』で決めることが重要なポイントです。穴空きの回答はアイコンの先に
タグ：
posted at 06:48:24
2022年02月27日(日)
社畜ちゃん漫画の最新話です！\( 'ω' )/
プロ漫画家になるチャンスを得た後輩ちゃんが待っているものとは…📱 pic.twitter.com/pkOVALdoX7
タグ：
posted at 20:50:23
2022年02月26日(土)
人に相談したり運動してストレス解消する気力すらないほどメンタルが不安定だったり落ち込んでしまっている時は自然と触れ合おう。自然の中にいるだけで、なんなら自然を見るだけで気持ちが前向きになり自尊心が向上する事が研究でわかっている。公園でお散歩とか、海や川を眺めるとかでOK。自然は偉大
タグ：
posted at 09:08:55
メンタルに強いも弱いもないよ。ストレス過多、長時間労働、睡眠不足などが積み重なれば自律神経とホルモンバランスが狂って人の精神は簡単に崩壊する。自分は大丈夫だと思って油断しないでね。頑張りすぎないでね。寝る。食う。動く。楽しむ。が最強のメンタル防衛策です。寝ろ。食え。動け。楽しめ。
タグ：
posted at 08:58:43
2022年02月25日(金)
沢山のお見舞いコメントありがとうございました！熱も下がり、やっと回復の目処が立ってきました。来週中には復帰できそうです。
咳し過ぎて肋にヒビ、嗅覚障害で鼻が効かない、など満身創痍ですが、気持ち的には120%元気です！皆様のおかげで療養中も心はずっと元気に過ごせてます🙇♂️
タグ：
posted at 11:19:18
2月からお仕事のご連絡たくさん頂いて本当に感謝ばかりです。。！
全てご連絡はお返し致しましたが、まだ来ていない場合はお手数ですが再度ご連絡頂けますと幸いです🙇♀️
長い間お休みを頂いていてPCを放置してしまっていたので、エラー等起こしてる可能性があります🙇♀️)
タグ：
posted at 08:31:06
大事な話をします。人間は普段、自己防衛のため他者に共感する半径を無意識に小さく保っています。半径を広げすぎるとどうなるかというと、戦争の被害に遭っている人達に同情して食事がのどを通らなくなったり、自分だけ幸せに過ごすのは間違っているのではという気分になり日常生活が送れなくなります
タグ：
posted at 07:33:55
2022年02月24日(木)
さっさと寝ろ！朝寝坊を除けば寝て翌朝後悔した人類は未だかつて存在しない！今すぐ寝たら良質な睡眠がタップリとれて自律神経とホルモンバランスが整って明日の朝最高の気分で起きられるぞ！明日の事は明日の自分がなんとかするから心配すんな！今日はもう閉店！お布団に入って心穏やかに寝て下さい！
タグ：
posted at 20:34:47
メンタルがブレやすい人が試すべき行動
①7時間睡眠の死守
②週2日以上の運動(お散歩でもOK)
③起床後に太陽光をあびる
④食生活を整える
⑤誰かと触れ合い幸せホルモンオキシトシンを分泌する(僕はよくネコを抱きしめてる)
⑥誰でもいいので悩みを話す(僕はよく自分の筋肉やダンベルに話しかけてる)
タグ：
posted at 18:19:31
2022年02月23日(水)
アニメ『からかい上手の高木さん』公式 @takagi3_anime
【📶第7話は今夜配信スタート！】
今夜24時より、第7話が各配信サービスにて順次配信！✨
普段ご利用のサービスでぜひご覧ください！👀
配信サービス一覧🔽
takagi3.me/onair/
#高木さんめ pic.twitter.com/RIYVenoHNk
タグ： 高木さんめ
posted at 18:00:01
ずーっと会えないと思ってた。離婚で別れた息子、当時4歳「あなたに会いたいと毎日言い続けてる、説得することに疲れた…会ってあげて」元妻から２年ぶりの連絡。改札を降りると息子が走りくる「おとうさーん！」ギュッと抱きしめた。陽光が眩しいフリして涙を隠そうとしたその時に息子のとった行動は
タグ：
posted at 06:01:04
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
【マジで言われたうつ病の治し方】
・遊べば治る
・金貰えば治る
・薬やめれば治る
・筋トレすれば治る
・大和魂を持てば治る
・お砂糖をやめれば治る
・牛乳を飲まなければ治る
・ブロッコリー食べれば治る
・ジャングルで遭難すれば治る
・おっぱいに顔をうずめれば治る
これで治るなら苦労せんわ
タグ：
posted at 05:16:25
2022年02月22日(火)
2022年02月21日(月)
「からかい上手の高木さん キュンキュンレ @takagi3_kyun
【スポット機能紹介✨】
アニメに登場した色々な場所に行って歌の練習をしよう🎵
スポットに合わせた衣装に着せ替えれば気分も盛り上がること間違いなし⤴️
#キュンレコ
#からかい上手の高木さん pic.twitter.com/9iN7wHLcG6
タグ： からかい上手の高木さん キュンレコ
posted at 20:00:09
すべての人に敬意を持って接しろ。だが、相手の態度によってはあなたも態度を変えるべきだ。相手がナメた態度とってんなら自分は雑に扱っていい存在ではないと、非礼を許容するつもりは一切ないと相手にわからせてやる必要がある。そういうときは敬意をポケットにしまえ。誰にも自分を侮辱させるな。
タグ：
posted at 07:54:20
悪口陰口嫌がらせ、全部暇人のやる事だから気にすんな。プライベートも仕事も絶好調でハッピーな人がわざわざ他人の事チェックしてケチつけねーだろ？自分がうまくいってなくて不幸で暇な奴が悪口陰口嫌がらせなんてするんだよ。「おう暇人！お疲れ！」と思って無視しときゃいい。相手しても損するだけ
タグ：
posted at 07:43:09
