さいきっかぁ
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- 自己紹介 ラノベと美少女をこよなく愛する中途半端なオタク。よく神社仏閣古戦場巡りなどをしています。夏は花火大会に出没予定。詳しくはブログ（http://psychicer.hatenablog.com）をご覧ください。
2022年09月14日(水)
「からかい上手の高木さん キュンキュンレ @takagi3_kyun
9/16(金)より #キュンレコ でしか聴けない
"新規"高木さんカバーソングが実装決定✨
イメージイラストから曲名を予想してみてくださいね🎵
#キュンレコ楽曲予想 #高木さんめ pic.twitter.com/jvOJ96DzR1
posted at 17:00:00
これは私に必要
やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ (科学的に先延ばしをなくす技術) 大平 信孝 www.amazon.co.jp/dp/4761275723/... @amazonJPより
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posted at 16:04:33
メンタルがブレやすい人は7時間前後の睡眠、週2回以上の運動、規則正しい食生活を徹底してみて。それらができてないとホルモンバランスと自律神経が乱れる。そして、それらが乱れるとどんな屈強な人間のメンタルでもお豆腐になって簡単に崩壊する。ホルモンバランスと自律神経の乱れはメンタルの乱れ。
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posted at 07:27:04
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2022年09月13日(火)
ひろきんぐ／整体maoRi @tatetate0tasuke
#何かを見るのではなく見える意識をもつ ⇒ 画面の映像を見るのではなく、画面の映像が目に入ってくる意識でみましょう。意識だけで目の疲れ方が変わります。
posted at 23:06:04
ひろきんぐ／整体maoRi @tatetate0tasuke
何度も言いますが、『眼精疲労』を放置の人が多すぎる。ホットタオルが効果絶大だからって、それだけでは根本的な解決はない。ツイッターガチりたいのに「目の充血」「視力低下」「首と肩こり」「めまい」「吐き気」「倦怠感」に苦しんでるあなたへ。プロが教える目から鱗の方法はプロフに書きました。
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posted at 06:00:30
2022年09月12日(月)
自己肯定感を高めたければ「理想の自分ならどうするだろうか？」と常に意識して理想の自分ならとるであろう行動をとり続けよう。損得勘定とか抜きにして理想の自分像にのみ従えば自己肯定感は必ず高まる。理想の自分像に従わない選択は自分に自分を嫌悪する機会を与える最悪の選択であると認識しよう。
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posted at 18:56:19
我慢するな。我慢しなくていい方法を探せ。我慢は解決策にはならない。我慢とは創造性も勇気も必要ない最も安易な選択肢でその場しのぎにしかならないものだ。我慢は新たな我慢を呼び君を不幸にする。我慢する代わりに我慢の原因を取り除く習慣をつければ人生は100倍生きやすくなるよ。我慢に逃げるな
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posted at 07:41:49
2022年09月11日(日)
2022年09月10日(土)
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
また一緒にご飯食べたい。
また一緒にお喋りしたい。
また一緒にお出かけしたい。
また一緒に笑いたい。
また一緒にテレビ観たい。
また一緒に遊びたい。
また一緒に過ごしたい。
あなたを大切に思っている人はそんなことしか考えていないよ。
病気なんか関係なく。出会ったときからずっと。
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posted at 15:16:32
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『最近、やる気がでない』ひとは、テストステロンが不足しているかも。”元気の源”といわれ、落ち込んでいる人ほど分泌量が少なくなる。「性欲アップ」「チャレンジ精神を高める」「決断力の向上」「気分をハイにさせる」効果があり、若々しく過ごすためには欠かせない。分泌UPは固ツイの方法をみてね。
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posted at 06:00:00
はしもと®社長（めちゃくちゃ気さく） @hashimoto_no14
妻が出ていって２日目。ＪＫ長女（１６歳）とＪＣ次女（１３歳）との３人暮らし。朝練に間に合わせるため５時台に早起き。朝食は簡単なものしか作れない。夕飯は仕事で作る暇なく外食かウーバー。Twitterと仕事ばかりやっていると家庭が壊れる。コロナに感染し宿泊療養の妻から届いたLINEに衝撃『・・
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posted at 05:55:09
あの…こんなこと言うのもアレですが
・保険解約
・ネット銀行
・iDeCoで節税
・つみたてNISA
・MF家計簿アプリ
・借金からV字回復
・固定費年210万節約
・ふるさと納税で日用品
何歳からでもお金の勉強で資産８桁
あと〇名でフォロワーさん〇,000名
今日からかれんをフォローして節友になろう
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posted at 00:35:34
2022年09月09日(金)
