柚季🍇 8/5-6,20
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2020年12月12日(土)
「趣味は何ですか？」と聞かるといつも「比較的なんにでも興味を持てるから、全力でのめり込んでしまうほどのコレと言った趣味はないなあ…」といつも困っていたのだけど、依存先を増やす、分散させるという意味では、逆に多方面に興味が持てることはいいことだなと気づけたのは、なんだか良い変化。
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posted at 10:38:52
Hiroshi Tsuji, MD, P @Hiroshi_Tsuji
市中、医療用マスクの捕集(吸入防止)機能比較が米国医師会雑誌に。市中マスクはその素材、フィットで26.5％-79.0％と捕集機能が大きく異なると判明。2層織りナイロンマスク(金属ブリッジ有)は洗濯することで捕集機能が56.3%→79.0%にUP。線維がほぐれて効果上昇したかもと。jamanetwork.com/journals/jamai... pic.twitter.com/ONtt9RxXWJ
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posted at 12:52:32
Hiroshi Tsuji, MD, P @Hiroshi_Tsuji
医療用マスクはそのまま着用だと38.5%しか捕集しなかったが、ゴム紐を耳前でループさせるだけで60.3%にUP、その他工夫では最大80.2％までUP。簡単な工夫で医療用マスクの捕集機能上げる事ができた。
院内クラスター対策に今すぐにでも、医療用マスクのゴム紐を耳手前でループさせたほうがいい。 pic.twitter.com/mnULW6lxsN
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posted at 13:01:09
先日収録の空き時間が２時間あったのですぐそばにあったよみうりランドへちょろっとだけ行ってきたから写真載せるよ📱電球全開なんだな💡
「鬼龍院翔と収録の合間によみうりランドなう」に使っていいよ😊 pic.twitter.com/8VwdiQGa5c
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posted at 13:13:52
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人を妬んだり呪いすぎたりすると呪詛が返ってくると言われるのは理由があって
感情ってもともと、1日ぐらいしか持たない物が多いです
なので「自分で繰り返し思い出す」ことで再燃するんです
思い出すってことは「自分の記憶」に対して呪うので、結果的に自分を恨んでる状況になる、という仕組み
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posted at 15:06:34
ぶっちゃけ、自分が自分に対して勝手に沈んだり妬んだりしていく傾向がすごく強くて
「いかにして自分は他人を妬んでいいか」という理由を「後付でズンドコ付け足していきます」
「妬むに値する自分」をそうやって育てていくので、それが続くと時間は事実なので、自縄自縛になかなか抗えなくなる仕組み
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posted at 15:11:27
創作などでも「妬んだり羨ましがっていいけど悪感情にしないほうがいいよ」と言われるのはこの辺
1日だったら、その感情のある自分を認めて受け入れるぶんには別に構わないんです、事実は仕方ないので
事実を受け入れずに悩んで再燃して、やるべきことより自己感情の継続を優先するとハマりやすい
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posted at 15:14:43
でも、基本事項として
・いいものやいいことは褒めるべき
・羨ましいけど、今すぐ自分が出来ないことはしかたない
という道理が判断基準です
これを無視した行動をするとなると、判断を歪めることになります
すると、世間の判断基準と大幅にずれていくので、修行中の自己判断ができなくなりやすいです
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posted at 15:20:03
個人的なことであれば、自分で沈んでいくのは一定の自己責任で済みます
ただ、創作などであれば、世間一般の人の基本観念を利用して表現する媒体です
世間一般の基本思考がわからないとき、どこまで何をすべきか判断つかなくなりやすい
一度歪んでしまうと、軌道修正するのはけっこう大変よね……
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posted at 15:23:34
ちなみに
悲しみの感情というのは比較的長くて、5日くらいかかるらしいです
そのための対策の一つとして有名なのが葬式
悲しみの感情を忙しさで上書きするための儀式イベントです
そしてふと思い出してしまった時のために、49日が
そして変に意識しすぎなくていいように定期的に周忌があります
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posted at 16:35:46
「GoToトラベルによって感染が広がったから中止する」というのは
一定の経済効果があったGoTo事業を、確たるエビデンスもないのに失政認定してしまう
ただもうこの1点で非常にまずいので、GoToを中止するならするで「GoToを止めることでGoTo以外の不要不急の人出も諸共減らす」くらい言わないとなあ。 twitter.com/azukiglg/statu...
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posted at 17:42:09
つまり逆に言えば、きっちり感染対策してうっかりを避ければ一般人は大概まあ感染しません、と受け取っていいんじゃないかと。毎日必死で対策して、それでもビクビクしていると、ストレスでかえって続かなくなっちゃいますから。対策しているから大丈夫、と我が身を安心させる事も大事かもしれません。 twitter.com/Dr_kumicho/sta...
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posted at 18:04:36
強制力のない緊急事態宣言で第一波を食い止めた日本人と、GoToで「気が緩んだ」日本人、どちらも実に日本人らしいのよね。「みんな飛び込んでますよ！」と言えば荒海に身を投げるのも厭わないが「みんな外に出てますよ！」と言われれば（ｒｙ。自分の頭で考えてブレーキアクセルを使い分けるのは無理。
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posted at 18:27:29
＜ゴールデンボンバー CM＞
伊右衛門のテレビCM監督に就任したゴールデンボンバーが思いついたCM案
その２「伊右衛門は、緑だった」
#伊右衛門
#CM監督金爆 pic.twitter.com/XdT9y9V4VE
posted at 19:00:01
基本的には、困った時はなんかやるのがいいです
あと割と、それ自体は認めるの大事です
今できないことや実際にしないことはどうしようもないので
気になるなら改善のために何かやること
やらないなら気にしないこと
無理や無茶はしないこと
できないことは認めること
それだけでだいぶ楽になるかも
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posted at 19:15:56
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2020年12月13日(日)
東大が1400以上の講義を無償で公開しているサイト@UTokyo_OCWを教えてもらった。宇宙誕生→物質誕生→銀河誕生の学術俯瞰講義というの、めちゃめちゃ面白かった…早く次の授業が見たい…ocw.u-tokyo.ac.jp/course_11353/ 時間があってなんか学びたい人におすすめ。
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posted at 13:56:57
nemunoki paper item @n_e_m_u_n_o_k_i
チョコレートの香りがする「チョコレートスプーンカード」、オンラインショップにUPいたしました！
お写真ではわかりづらいですが、ドット模様はゴールドの箔押し。
とてもしっかりしたコットン紙で、高級感のあるメッセージカードです🥄
nemunoki.thebase.in/items/37131895 pic.twitter.com/CYa0CviTb2
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posted at 17:36:59
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NSC同期のしずる村上さんとの対談(というか雑談)が全４回でアップされます🎤
Voicyのアプリを入れなくてもURLをクリックすれば聴けますがおそらくアプリインストールを促した方が良いんだとは思いますが皆さんの判断にお任せします📱🙏笑 twitter.com/shizzlemurakam...
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posted at 18:04:58
きっとおそらく一番の酸いや甘いや苦楽の時間を共に過ごした古い友人が会いに来てくれてあの日々のことや旅先のことや未来の話をした おれたち明日死ぬかもしれない身体でなん十年も先の話が出来る生き物 きっと光の方へ行こうね pic.twitter.com/CeRS7HaQP2
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posted at 18:56:23
＜ゴールデンボンバー CM＞
伊右衛門のテレビCM監督に就任したゴールデンボンバーが思いついたCM案
その３「ごま油」
#伊右衛門
#CM監督金爆 pic.twitter.com/tK9EoxG3e0
posted at 19:00:01
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