和泉冴
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2012年04月20日(金)
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2012年04月19日(木)
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新生活に合わせてスポーツ自転車に乗り始める人が増えたようで。良いことなんだけれど、どうか皆さん事故のないよう、違反のないように…。無灯火、逆走、一時停止無視、スピード超過ダメ絶対。ちょっと間違えれば自転車ごと新生活が壊れてしまう。それは悲しい。
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今が旬のレタスでホイコーローよ！一口大に切った豚バラ肉200g、もやし150g、薄切りの人参50gと玉ねぎ100gを順に炒め、味噌大さじ2、砂糖大さじ1.5で調味。ちぎったレタス200gを混ぜ火を止める。豆板醤でパンチをきかせても。
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