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魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT

@uota_aman

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2017年10月07日(土)

トリビアオタク @toribiaotaku1

17年10月7日

糖質制限の疑問③食べていい、食べていけない食べ物って何? | 健康と病気事典 kenkoubyouki.com/?p=1881
#糖質制限 #ダイエット

タグ: ダイエット 糖質制限

posted at 23:59:44

よっきぃ @Breath_Design

17年10月7日

実に「カロリー神話」は根深い。だからこそ、理論編のはじめに「カロリー神話を捨てるべし」と書いているわけです。 www.amazon.co.jp/dp/B00H30I246 #糖質制限 #ダイエット #LCHP #くびれしぴ

タグ: LCHP くびれしぴ ダイエット 糖質制限

posted at 23:55:23

経済オタク @toribiaotaku

17年10月7日

食べる量を制限しないで糖質制限をし、1か月に6キロ減 | 私のダイエット xn--n8ji4eoz.com/glucide-limit-...
#糖質制限 #ダイエット

タグ: ダイエット 糖質制限

posted at 23:33:05

Gaccho @Take4_Stream

17年10月7日

ブログ:体重100キロからの本気の糖質制限ダイエット kyodebuno-diet.com 100kgから68kgまで痩せた方法について更新してます。 ダイエットに興味ある方はぜひ見てくださいね。 #ダイエット #ボディメイク #糖質制限

タグ: ダイエット ボディメイク 糖質制限

posted at 23:31:32

糖質制限継続中 @tsdttokyo2016

17年10月7日

2009年、長女との約束-第0章。糖質制限ダイエット夜明け前
wp.me/p7NO0A-J
#糖質制限 #ダイエット

タグ: ダイエット 糖質制限

posted at 22:40:08

健康大使 Kei @bodyhack_diet

17年10月7日

そして今夜も晩ごはんは抜き!脂質をしっかりと摂っていれば、お腹は空きません。これからお酒の席なので、ナッツをひとつまみだけ食べて向かいます。 #不食 #断食 #ファスティング #ダイエット #健康 #ハイファット #糖質制限

タグ: ダイエット ハイファット ファスティング 不食 健康 断食 糖質制限

posted at 21:59:07

非公開

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posted at xx:xx:xx

厳選バスケ @mt_ghk2

17年10月7日

ガチ黒子のバスケやん?? pic.twitter.com/DC4RnwoJ9s

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posted at 19:28:42

2017年10月06日(金)

ヒロシです@DIVA垢 @tubukiti2008

17年10月6日

【55日目】63.8kg(+1.2kg)
朝 バナナ
昼 豚キムチ豆腐
夜 すた丼ミニ肉増し
トレセン

げげげ、増えてる...
まあ食べた物出せばその分出ると思うし、ヨーグルト食べよう

トレセンの方は 心拍数は130あたりくらいが脂肪燃焼にいいんだとか。

#糖質制限

タグ: 糖質制限

posted at 21:09:17

一人総玉砕 @zessan7

17年10月6日

タンパク質で出来た米売ってねえかな
#糖質制限

タグ: 糖質制限

posted at 21:05:28

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よっきぃ @Breath_Design

17年10月6日

ダイエットを理論的に学んでみませんか? 「くびれしぴ検定」を受験するだけで、ダイエットのポイントが理解できてしまいます。10問中8問正解で合格です。 kentei.cc/k/1521688/ #糖質制限 #ダイエット #LCHP #くびれしぴ

タグ: LCHP くびれしぴ ダイエット 糖質制限

posted at 20:55:23

非公開

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受験生必見 英語動詞bot @english__verb

17年10月6日

restrict ~を制限する

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posted at 18:02:13

英語たん【S】@問題追加! @eigotan_S

17年10月6日

【解答】「緊張」が関係する英単語は、まずstrict「厳しい」。由来は「ピンと張る」で、緊張感があるイメージね。同根語でstrain「張り詰める、精一杯使う」は一度は辞書を引いて欲しいな。あと、restrict「制限する」とか、string「弦」も!★★★☆☆

タグ:

posted at 15:52:40

英単語bot3 @e_tango_bot3

17年10月6日

restrict
を制限する

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posted at 15:36:37

非公開

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2017年10月05日(木)

橋本 佳代 / ポンデュプレジール @kayo_hashimoto

17年10月5日

喉がちょっとおかしいので参鶏湯のようななにか、を仕込み中。
参鶏湯て何入ってるんだっけ。
お豆腐とかいれちゃだめ?
しめじとネギと卵は入れようと思ってるけど既に参鶏湯ではないよね😆

#糖質制限 #ケトジェニック pic.twitter.com/bro0VjG13J

タグ: ケトジェニック 糖質制限

posted at 21:23:45

mowくん(4) @mow029

17年10月5日

【ケトジェニック5日目】
朝:チーズオムレツ、ベーコンとほうれん草のソテー
昼:豚バラと豆腐のチーズキムチ鍋(卵とじ)
夜:おからパウダーの鶏モモ唐揚げ、マヨネーズ
#ケトジェニック

タグ: ケトジェニック

posted at 19:48:34

Keico @d_kko_ssk

17年10月5日

@kamukamunabe30 朝にmctoil大さじ2、ギーを30g入れてボーンブロスを飲み、昼は気にせず豚バラや牛ステーキ食べてチーズキムチ食べて、卵を1日4つ食べてますが、まだ増やしても大丈夫なのでしょうか?
血液検査の結果RLPもLDLま基準値の倍以上あるため、脂質を増やしていいものか悩んでいます💦

タグ:

posted at 19:43:17

りりりんこ @riru_huwahuwa

17年10月5日

糖質制限と生理不順…についてblogを書きました(*゚▽゚*)!
arinkoringo.seesaa.net/article/439901...
#糖質制限

タグ: 糖質制限

posted at 17:26:21

大阪ダイエライフ @osk_diet

17年10月5日

『セブン-イレブン・今週の新商品』お月見にぴったりの和菓子セットが登場!洋菓子も新作いろいろ ook1.com/?p=2799 #ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #糖質制限 #食事 #栄養 #健康

タグ: ダイエッターさんと繋がりたい ダイエット 健康 栄養 糖質制限 食事

posted at 16:33:03

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糖質制限継続中 @tsdttokyo2016

17年10月5日

これはうまい!自画自賛のレシピ公開中!豆腐でふんわりつくね風ハンバーグレシピ
wp.me/p7NO0A-fl
#糖質制限 #ダイエット

タグ: ダイエット 糖質制限

posted at 14:39:06

Keico @d_kko_ssk

17年10月5日

@kamukamunabe30 mecしていても便秘なのですが、こんな場合、便秘の原因は食べ物じゃないってことですかね😨💦

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posted at 09:46:46

渡辺信幸・MEC食医師・生命だけは平等だ @kamukamunabe30

17年10月5日

MEC食・便秘。私達は食物繊維を消化することはできません。食べ過ぎると便が大きくなり便秘の原因になります。大腸検査の前には控えていただきます。特に、玄米、根菜、生野菜、キノコ、海藻類が便秘のもとで、長時間胃腸内に残ります。肉卵チーズは、繊維がないので便が小さく少なくなります。

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posted at 08:55:50

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