魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2017年10月15日(日)
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先日のご報告
子ども 10人 保護者 5人 大人 2人が来てくれました✨
初めて全員に好きなおかずを聞いてみました。これからの参考にさせていただきます😊今回も沢山の食材や寄付金を頂きました。
土田さん
よりこさん
建部さん
今井様
JR北海道 労組 様
ありがとうございました。 pic.twitter.com/teJQT3n22X
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posted at 20:23:04
一瞬の隙をつき #レアル・マドリー が先制！
相手のクリアミスを奪った #ベンゼマ がそのままゴール前へ持ち込み、GKとの1対1を冷静に制し今季初ゴール！
ラ・リーガ第8節 ヘタフェ×レアル・マドリーは DAZN.com で配信中 pic.twitter.com/9Vntsq35Jj
posted at 00:04:07
2017年10月14日(土)
#チェルシー が同点に追い付く！
右サイドからのCK、#バカヨコ が打点の高いヘディングでボールを叩きつけ同点ゴール！
プレミアリーグ第8節 クリスタルパレス×チェルシーは DAZN.com で配信中 pic.twitter.com/FHWefiCYZi
posted at 23:31:33
るのんくらぶ。すたーと☆
歌ったり、トークしたり、
笑ったり( ´ⅴ｀)ニコッ
初見さん歓迎！コメ歓迎！
#女子
linliv.ee/dYxXTjJ/tw/tl/sb
タグ： 女子
posted at 23:30:43
Fashion Press @fashionpressnet
ピーチ・ジョン、アニメ『ワンピース』人気キャラ”なりきり”ブラセット＆ガイコツルームウェア - www.fashion-press.net/news/34197 pic.twitter.com/B35xks5FrV
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posted at 23:30:07
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NBA新記録シーズン73勝を達成ウォリアーズのスーパーアシスト集！
巧みなパスワークを魅せ得点を量産。アシスト合計数は2373本。圧倒的なチームケミストリー
via @warriors
amp.twimg.com/v/d672ea9c-0ff...
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posted at 23:20:35
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土曜教室、最終講座の動画、ついに全29ファイルのアップが完了！
ケトン体とは何か？どうやって作られるか？
そして、ケトン体を増やす方法まで、余す所なく大公開。
ameblo.jp/naikaimizuno/e... pic.twitter.com/w6mmtKjmN6
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posted at 23:09:16
【第３期叡王戦 八段予選】中川大輔八段 vs.行方尚史八段の対局は、行方八段が121手までで勝利し、本戦トーナメント進出を決めました。
行方八段から勝者コメントを頂いてます。
※コメント全文は下記URLよりご視聴ください。
●視聴→ live.nicovideo.jp/watch/lv307033... pic.twitter.com/O0MiC6ilWl
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posted at 23:05:45
異次元バスケプレイ集＠相互フォロー @anotherworldbas
カリーがアップ中に見せたハンドリングが話題に。。物凄い動きです。。 pic.twitter.com/38UA0lxpxB
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posted at 21:11:05
鑑別所で自殺！
覚えている？この事件。今ブログでも少年院の問題点を考察しているが、この事件は将来に不安を抱えていた少年の自殺である。自殺するような鑑別や少年院の改革は少年院法改正で処遇改善したはずだがその根本的問題はなんら解決されていないことの証明ではないだろうか？ pic.twitter.com/xroucPkCgt
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posted at 20:51:42
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異次元バスケプレイ集＠相互フォロー @anotherworldbas
トンプソンが3Qまでの29分間で60得点を奪う大爆発。その間のボール保有時間は1分28秒、得点を、奪うためについたドリブルはなんと17回だとか。GSWの圧倒的なパッシングオフェンス力が分かる。 pic.twitter.com/a8WSJK6afK
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posted at 20:11:11
アイリッシュ(肩リハビリ中 @LIGHTNING_ILISH
今日の夕食は
■おでん＋味噌(240/15)
■バターナッツかぼちゃのバター焼き(190/3)
■もずく(20/0)
夜の総摂取カロリーは450kcal
夜の総摂取タンパク質は18g
おでんはセブンのやつ☺ノーマルに飽きたので味噌入れたらとても美味かった😳 pic.twitter.com/2Z8eNoA7OJ
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posted at 19:33:24
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Celebrity Portraits Scribbling Without Lifting the Pen bit.ly/1Kxhy0E pic.twitter.com/HRS4r3hitv
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posted at 17:26:03
#エウシーニョ の強烈シュートが決まり川崎Fが1点返す！
前半に退場者を出した川崎F。仙台に2点のリードを奪われるが後半37分から反撃を開始する。
明治安田J1第29節 川崎F×仙台は DAZN.com で配信中。
@frontale_staff pic.twitter.com/T5R0g502W1
タグ： エウシーニョ
posted at 17:14:12
All Marketing Trends @amtsmmpanel
So many ways to fits. pic.twitter.com/aAslzni1s9
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posted at 17:05:24
◎テレビ出演情報◎
10月15日（日）
7:30 フジテレビ「新報道２００１」に斉藤鉄夫 幹事長代行
9:00 ＮＨＫ「日曜討論」に石田祝稔 政調会長
18:00 ＢＳ朝日「激論！クロスファイア」に山本香苗 参院副会長が出演します
www.komei.or.jp/campaign/shuin...
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posted at 16:27:14
【勝ちたい奴は俺に乗れ！つべこべ言わず俺に乗れ！】
@Yossan_niconico #よっさん pic.twitter.com/X8Ed1TJOOE
タグ： よっさん
posted at 16:27:01
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バスケ神プレイ！ガーネットとハワードの乱闘
自分からちょっかいを出してキレるガーネット、これも作戦のうちなのでしょうか。
それにしては熱い。。。 スゴイ！カッコイイと思ったらRT pic.twitter.com/GtP17H3aHv
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posted at 16:15:27
異次元バスケプレイ集＠相互フォロー @anotherworldbas
スパーズ最強シックスマン、ジノビリ。幻のシックスマン、黒子テツヤ。究極の異次元アシスト集。加速するパス" イグナイトパス "も炸裂。youtu.be/VG3O5ZxDfNA より pic.twitter.com/iKSbARgjg8
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posted at 16:11:06
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糖質制限ダイエット体験談をまとめました。体験談はこちらから
wp.me/p7NO0A-8X
#糖質制限 #ダイエット
posted at 14:39:05
今日のランチはプレーンオムレツ（隠し味に白だし）とハムとネギの炒めもの、ダノンビオ、ベビーチーズ。 #糖質制限 pic.twitter.com/kECbN0ajFK
タグ： 糖質制限
posted at 14:08:00
給油完了！やっぱここがNo.1！これで悔いなく千葉戻れる
#糖質制限
#インスタ映え
#かわいい
#パンケーキ
#ラテアート
#猫
#成人済み
#メンヘラさんと繋がりたい
#バンギャさんと繋がりたい
#誰でもいいから繋がりたい pic.twitter.com/zaIhESHvwA
タグ： かわいい インスタ映え バンギャさんと繋がりたい パンケーキ メンヘラさんと繋がりたい ラテアート 成人済み 猫 糖質制限 誰でもいいから繋がりたい
posted at 13:56:59
◎鶏胸肉の一枚焼き(塩胡椒レモン)
◎アボカド・クリームチーズ・オリーブのハチミツ和え🍯
◎納豆
◎えのきと豆腐の味噌汁(残り物)
⇨和洋が混合した謎の食べ合わせになりました🤣たんぱく質意識メニュー。
#お腹ぺコリン部 #おうちごはん #糖質制限 #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/nOuK376Jt4
タグ： Twitter家庭料理部 おうちごはん お腹ぺコリン部 糖質制限
posted at 13:55:47
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若菜モモ@２０２３年７月１０日新刊発売 @Momo_wakana
アメブロを更新しました。 『完璧に近いソース』 #糖質制限 #低糖質
ameblo.jp/momomomo0909/e...
posted at 13:12:35
#お弁当 #糖質制限
運動会が延期になったから、お弁当もってるくるへ(*^^*)
娘ちゃんきれいに完食してくれたから嬉しい(^^) pic.twitter.com/PgtNv9gIZM
posted at 13:03:54
昨夜の夕食はきのこ鍋！
#四季茸 #糖質制限 pic.twitter.com/NjSWgsosil
posted at 13:02:53
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アメブロを更新しました。 『糖質制限中☆ここでも糖質offですね』 #糖質制限 #ピルクル
ameblo.jp/seventh-angel/...
posted at 12:47:04
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一度はトライ。でも、自分には向かない方法だと悟り、断念。体験談vol-04
wp.me/p7NO0A-8M
#糖質制限 #ダイエット
posted at 12:39:07
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ブログを更新しました。 『あじまりかんマニア『意外と食べたいものを食べれていない』』
ameblo.jp/somekindlove/e...
#糖質制限
#意外と難しい
#アメブロ
posted at 12:19:44
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やせるために走るのはムダ、カロリー制限も無用（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017... @YahooNewsTopics
減量したければ、「炭水化物」の量を減らせばいいだけのことなのです。
＃糖質制限 ＃運動は娯楽
posted at 12:11:07
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糖質制限ダイエット中に注意して欲しいのは、外食先で食事を食べるときです！
外食先でも、もちろん糖質の摂りすぎには注意が必要です。#糖質制限
詳しくはこちらへ↓↓
goo.gl/JF36pf
タグ： 糖質制限
posted at 12:00:08
☀️比例区は公明党をお願いします
公明三つの訴え
1️⃣教育費の負担軽減
2️⃣高齢者支援を強化
3️⃣軽減税率の実施
衆院選の政見放送の内容はこちら
👉www.komei.or.jp/news/detail/20...
動画でご覧になるにはこちら
👉youtu.be/BAd6Lvo5pR0 pic.twitter.com/D7uRFxPvvh
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posted at 11:58:24
68.0㎏。
雨の休日出勤です。
朝:コーヒー、MCTオイル、アマニオイル、ブランパン、糖質19.1㌘。
#モーニング #糖質制限 #ローカーボ www.instagram.com/p/BaNgL11FqCz/
posted at 11:03:57
1日から14日までで0.8kg減...。
少なっっっ！
すいません、しっかり糖質摂ってました。引き続きがんばりまーす。
#糖質制限 #減量 www.instagram.com/p/BaNZ46DFFV4/
posted at 10:09:44
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昨日 夕食 鳥ササミひき肉の手ごねハンバーグ
今日 朝食 ブランパン4つ プロテイン 2杯分
ハンバーグ、卵が多かったのかつくねみたいなふわふわな仕上がりになりました。ブランパンは糖質制限の大きな味方。まさかパン食えると思わなかった。
#糖質制限
#ゴリラになろうキャンペーン pic.twitter.com/vGIaa3jf24
タグ： ゴリラになろうキャンペーン 糖質制限
posted at 09:53:32
◎フライパンで簡単白パン🍞
⇨オーブンで少し焼くと外サク中ふわパンに(*´-`)♡
糖質制限中、どうしてもパンが食べたい時…せめて手づくり無添加で抵抗😂笑
#糖質制限 #朝ごはん #パン作り好きな人と繋がりたい #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/MpLRTWsz1r
タグ： Twitter家庭料理部 お腹ペコリン部 パン作り好きな人と繋がりたい 朝ごはん 糖質制限
posted at 09:53:02
一昨日 夕食 豚ロース焼プロテイン2杯分
昨日 朝食 ツナと卵のサラダ 茶碗蒸し
昼食 カルビ焼肉W定食 湯豆腐変更
間食 カルパス さけるチーズ2本 糖質を考えたロールケーキ
低糖質スイーツが本当に美味しい。
#糖質制限
#ゴリラになろうキャンペーン pic.twitter.com/8CwtoDSuJi
タグ： ゴリラになろうキャンペーン 糖質制限
posted at 09:50:18
ミスチル 365日 歌詞（1番のみ）
#Mr.Children #ミスターチルドレン #ミスチル #歌詞 #365日
#硬筆 #ペン字 #ボールペン字 #美文字 #手書きツイート #japanesecalligraphy #calligraphy #art #modern pic.twitter.com/aRnSL5Ppwu
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posted at 05:08:27
人を幸せにするには、まず自分が幸せになること。
#ペン字 #美文字 #手書きツイート #japanesecalligraphy #calligraphy #art #modern #pen pic.twitter.com/nOVLjEQjML
タグ： art calligraphy japanesecalligraphy modern pen ペン字 手書きツイート 美文字
posted at 00:09:59
