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魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT

@uota_aman

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2018年01月21日(日)

非公開

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晴@ダイエット @jp12haru21

18年1月21日

早起きは三文の得と言いますが、これはダイエットにおいても同じです。早起きするだけで基礎代謝も上がり、1日の最初の食事に余裕ができると血糖値や血圧が安定し、無駄な間食もなくくなります。さらに排便のリズムも改善され便秘も改善されるんです。早起きって得ですね☆ #ダイエット #糖質制限

タグ: ダイエット 糖質制限

posted at 21:33:08

サプリ【ゲーム実況者】 @yokuarugame

18年1月21日

動画アップしました
今回は、簡単ですが自炊してみました
#ダイエット #糖質制限
youtu.be/Fd9GuonGqt4

タグ: ダイエット 糖質制限

posted at 21:17:58

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月21日

いなこう から
ゲームとヤムチャの漫画が
送られてきました!

大魔王復活はカードバトルの
1番最初の作品。
いつか?やりたいですね!

ありがとうございます (▀▀◕つ◕▀▀) pic.twitter.com/23GKKHkC4g

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posted at 10:22:23

『MASA』ちゃんねる @piroprince

18年1月21日

朝から やらかしたー
プロテイン ぶちまけっちゃった(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
休みの早朝より かーちゃんごめん
#加圧トレーニング #ケトジェニック
#筋トレ #糖質制限www.instagram.com/p/BeMKMQKHTjg/

タグ: ケトジェニック 加圧トレーニング 筋トレ 糖質制限

posted at 08:38:07

2018年01月20日(土)

非公開

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posted at xx:xx:xx

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

今日だけは許してくれ!!(T ^ T) pic.twitter.com/tgo2S3gNom

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posted at 18:25:48

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

米いいけど、、 食べたい。
今日くらいいいか?! (▀▀◕つ◕▀▀) pic.twitter.com/PzvsmQY5DT

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posted at 18:13:08

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

泣きそう。。
炭水化物はとらないけど暴食する! pic.twitter.com/C5eHjSnVSH

タグ:

posted at 17:45:14

古筆 仮名bot @detchobon

18年1月20日

つゝめどもかくれぬものはなつむし/のみよりあまれるおもひなりけり
(徒ゝ女止无加久礼奴毛乃盤那川武之/乃美与利安末礼留於无比奈利介利) (66) pic.twitter.com/3Az8JzSpQ3

タグ:

posted at 16:12:30

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

約1ヶ月過ごした病室も今日でお別れ。
早く退院したいと思うけど
何故か少し寂しくなるのは
なんでなんだろうか。
3年前に退院した時も同じ心境でした。 pic.twitter.com/qNeDQVtucN

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posted at 14:21:36

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

26日間入院で
12月分は3割負担で106000
1月分は高額医療保障で126000
糖尿測定器で17000

合計25万

金がない。。助けて!(T ^ T) pic.twitter.com/ln7wN3lpwM

タグ:

posted at 13:52:20

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

3割負担で26万か。
12月分で6日で11万なら
20日で26万はやすい気がするな。
しかも糖尿測定器の金いれたら
24万だしな。測定器は保険効かないし。

診断書ないとかいいだしてる。
必要書類提出するなら早くいえよ!
ケースワーカーもいらないって
言ってたし1ヶ月弱何してたんだ?
マジきれるんだが。 pic.twitter.com/NWeuA92H3d

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posted at 13:04:09

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

ポケモン6匹全て揃いました。
協力してくれた皆さん
ありがとうございました!

タグ:

posted at 12:50:56

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

13時に風呂予約したけど
昨日の夜にシャンプーとボディソープを
荷物になるから捨てたんだった。
入らなくていいか。

15時に退院する予定だけど
会計いくらするか楽しみ。

病院代25万
リハビリ17万
食事代2万
ベッド代2万
診断書2万
血糖値測定器2万

50万 請求くらいだと予想。どうかな?

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posted at 12:37:50

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

最後の病院食 (▀▀◕つ◕▀▀) pic.twitter.com/tjqrmmkLNu

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posted at 12:11:22

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

退院時リハビリテーション指導書

杖1本でこのままいくと左膝が
痛くなるらしいので長距離歩く時は
2本杖で足の負担を軽くしろ。

運動療法と酒はのまないは無理。
食事3色バランスよくも無理。

体重87.4 BMI27.9
もう少し痩せろと言われた。

退院後のリハビリ無し。

2週間頑張りました! pic.twitter.com/CadSK0FQQO

タグ:

posted at 11:23:56

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月20日

明日から薬漬けの日々。

外来

2月1日 代謝内科
2月9日 泌尿器科

メモ φ(・_・ pic.twitter.com/qL7qu0g5i8

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posted at 08:04:47

2018年01月19日(金)

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月19日

入院する時はリュック1個だったのに
こんなに荷物が増えるとは。。 pic.twitter.com/w0locKGdpI

タグ:

posted at 20:03:28

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月19日

今日の夕方 最後の検査結果がでて
概ね良好で後は外来で
退院出来る事になりました!
約1ヶ月間本当に長い戦いでした。
心配してくれた方ありがとう
お見舞いに来て頂き、
遠い地方の病院に足を運んでくれて
本当にありがとう。

配信で
培ったものは
俺の宝物であり財産です。

みんなありがとう。 pic.twitter.com/gR1GS1rISZ

タグ:

posted at 16:58:05

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月19日

【ニコ生予約】【復活】地獄から帰ってきた プロ馬券師 よっさんの AJCC【自信度A】 #nicoch2624054 nico.ms/lv310372015?re...

退院祝いにのったやつ全員に勝たせてやる。
324円払って持てる全ての金を俺と同じ馬券につぎ込め!
日曜は100万勝つ予定だ!勝ちたい奴は俺にのれ!!

タグ: nicoch2624054

posted at 16:40:12

カモシカ @KAZU_plus_

18年1月19日

@Kuroyuki_Yossan ∪(▀◣っ◢▀)∪オヤジ、怒りが込み上げてきます…前にもいいましたが、つくば記念病院がいかにヤブで金儲けのための施設かわかります。糖尿患者にあんなに米や果物食わしてインスリンぶち込んで…バランスの良い食事の中に糖質はいりません、炭水化物は嗜好品です、毎日三食お米食べるのがバランス?

タグ:

posted at 12:57:32

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月19日

最後の栄養指導。
退院後の食生活で糖質制限は
やめた方がいいと言われた。
栄養指導の人によって
糖質制限を積極的に取り入れるか、
消極的にバランスのいい食事を
推奨するか意見が分かれるのが面白い。

血糖値を測定する機械を買う事にした。
2万から3万するらしいけど
放送のネタにもなるし買う。 pic.twitter.com/BpBt21vxab

タグ:

posted at 12:51:22

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月19日

小便したくて 起きた。残尿感は無し。
600m おしっこでたけど
膀胱が尿意を感じるのは
200から300らしく、
膀胱が人より大きいのか
難病か糖尿の神経性障害なのか
わからないって看護師に言われた。

明日泌尿器科受診するので
2度寝します。みんなおやすみ。

(▀▀◕つ◕▀▀) pic.twitter.com/84XMV3FRTo

タグ:

posted at 01:44:21

2018年01月18日(木)

Tomotaka Ito @tomotaka_ito

18年1月18日

@COSMOthefreedom ケトジェニック状態だったらうれしいね。

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posted at 22:31:07

King Sei Channel @ifGAcy2QkFSPT4E

18年1月18日

@superhomemuscle ケトジェニックも取り入れ、とにかく絞るのが手っ取り早いですが、このバルキーな体も凄いので、大会とか出なくて、限りなくでかくするのもアリかと。

タグ:

posted at 22:13:36

COJIMA @seen00

18年1月18日

今はケトジェニック中なので肉と魚とプロテイン!

#peing #質問箱 peing.net/q/ecc13b41-3b8... pic.twitter.com/V2tKdTQgI4

タグ: peing 質問箱

posted at 21:49:58

ピプーコリコリコリ @unk2nd

18年1月18日

ケトジェニックはおすすめだけどローカーボはおすすめできない。交互ならあり

タグ:

posted at 21:40:36

豆風船 @stacora_pp

18年1月18日

鶏皮から食べるという渡辺先生。わたし、そんなことしたら胃にもたれてしまう。 #主治医が見つかる診療所

タグ: 主治医が見つかる診療所

posted at 21:27:54

H…and♪ @chibi1910

18年1月18日

血管年齢20歳かあ。見た目年齢20歳にする方法公開ならと、ツイ(笑) #主治医が見つかる診療所

タグ: 主治医が見つかる診療所

posted at 21:24:04

なりんぎん @1109_yama

18年1月18日

パイナップルはパパインじゃなくてブロメラインだから!

主治医が見つかる診療所色々やべえな(・・;)

タグ:

posted at 21:21:31

かえるるる @kaerorururufrog

18年1月18日

主治医が見つかる診療所が肉まみれで素晴らしい(´º﹃º`)

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posted at 21:20:32

蒼井 夢見 @yumemi_towani

18年1月18日

今放送してる主治医が見つかる診療所に上村さん出てたじゃん。女将て事言ってなかったよ。多分、現役バリバリの86歳は若くて当然と視聴者が思うから、意図的に伏せられたんだろうな。←なんでも疑って生きてる。
越後村上うおや | 料理人に旬を学ぶ。 - なじらぼ! www.najilabo.net/is.shtml/best-...

タグ:

posted at 21:14:51

素楓 @nini_funi

18年1月18日

粒ガムのサイズを30回噛んで食べる__φ(。_。*)カキカキ #主治医が見つかる診療所

タグ: 主治医が見つかる診療所

posted at 21:13:00

素楓 @nini_funi

18年1月18日

南雲さんもゴボウ汁ばっかり飲んでないで肉たべなよww #主治医が見つかる診療所

タグ: 主治医が見つかる診療所

posted at 21:11:32

素楓 @nini_funi

18年1月18日

南雲先生wwツバ飲んじゃってるww #主治医が見つかる診療所

タグ: 主治医が見つかる診療所

posted at 21:10:42

イイヅカ・サトコ @satoko03

18年1月18日

お肉のタンパク質効果。さっき三田寛子さんも言ってたけど、元気な老人はホントよく肉食ってるよね。 #主治医が見つかる診療所

タグ: 主治医が見つかる診療所

posted at 21:10:24

浦島次郎 @su_perman

18年1月18日

「主治医が見つかる診療所」で村上市の鮭を軒下に吊るしているのを、「鮭が逆立ち」と表現したが「逆さ吊り」という言葉を思いつかなかったのか? 語感が悪いと思って避けたのか?

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posted at 21:09:16

なおやん @mystudionaoki

18年1月18日

《我慢は不要!!安心して使える【糖分】》糖質制限 ケトジェニック MEC 低脂質 ダblogs.yahoo.co.jp/saiyazin_naoki... 糖質制限 おススメアイテム

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posted at 21:05:51

なおやん @mystudionaoki

18年1月18日

【ブログ】1ヶ月で-5キロ俺がおススメする 【ケトジェニックダイエット】アイテム blogs.yahoo.co.jp/saiyazin_naoki... ダイエット 糖質制限 ケトジェニック おススメアイテム

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posted at 21:05:51

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㈱草野仁事務所 Kusano Hitos @HBKOffice

18年1月18日

1月18日の「主治医が見つかる診療所」は【血管を改善して、10歳若く見られる!】(19:58~21:48)です。2時間スペシャルです。どうぞお楽しみに! www.tv-tokyo.co.jp/shujii/index.h...

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posted at 17:11:54

ITmedia NEWS @itmedia_news

18年1月18日

PC版「ニコニコ動画」 一般会員も1080pの動画投稿に対応
www.itmedia.co.jp/news/articles/... pic.twitter.com/5iWfh1bxuH

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posted at 17:10:09

B.LEAGUE(Bリーグ) @B_LEAGUE

18年1月18日

今回は、つい呼びたくなる愛称をもっている選手を一部ご紹介します💁‍♀️💗

🏀多嶋朝飛選手(北海道)👉あさひたん
🏀ベンドラメ礼生選手(SR渋谷)👉ベンちゃん
🏀松井啓十郎選手(三河)👉KJ
🏀原修太選手(千葉)👉ハラーニ

あなたの好きな選手の愛称を、リプで教えてください📣😆

#Bリーグ pic.twitter.com/l71ouOLl3O

タグ: Bリーグ

posted at 16:48:37

クレイジーボックス公式 @crazybox_staff

18年1月18日

出演情報
【奥田民義】ナレーション
【加藤ルイ】ナレーション
本日1/18(木) 夜7時58分~
「主治医が見つかる診療所」

www.tv-tokyo.co.jp/shujii/

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posted at 16:47:41

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異次元バスケプレイ集@相互フォロー @anotherworldbas

18年1月18日

レブロンが魅せた驚異的な同点スリー。ケビン・ラブのロングパスもお見事。延長戦を制した、王者・キャブズが勝利。 #DefendtheLand via @NBA pic.twitter.com/tb7u0lNXUX

タグ: DefendtheLand

posted at 16:11:07

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なおやん @mystudionaoki

18年1月18日

《我慢なんていらない!!安心して使える【糖分】》糖質制限 ケトジェニック MEC 低脂質 ダblogs.yahoo.co.jp/saiyazin_naoki... 糖質制限 おススメアイテム

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posted at 15:05:27

ニコ生公式_将棋 @nico2shogi

18年1月18日

【第3期叡王戦 本戦】本日15時より、佐藤康光九段 vs.金井恒太六段の本戦ベスト8の対局を生放送中です。
振り駒の結果、先手:佐藤九段、後手:金井六段となりました。
●視聴→ live.nicovideo.jp/watch/lv310002... pic.twitter.com/hpaqf5wX60

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posted at 15:04:59

SmileSmile @Chihuahuamh39

18年1月18日

主治医が見つかる診療所。MEC食。www.tv-tokyo.co.jp/yomu/lifestyle...

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posted at 13:35:01

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

18年1月18日

黒之とお別れしてから25日。
ツイッターを見ていると
ロドスタ先輩に預けて毎日が幸せそう。
毛ヅヤピカピカだし清潔だし。
俺が引き取ったら黒之は
不幸になるんだろうか。

(▀▀◕つ◕▀▀)(^▀◕ω◕▀^)

黒之は俺の事は覚えているのかな?
早く黒之に会いたい。 pic.twitter.com/AQgnfpLvXR

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posted at 13:23:55

古筆 仮名bot @detchobon

18年1月18日

つゝめどもかくれぬものはなつむし/のみよりあまれるおもひなりけり
(徒ゝ女止无加久礼奴毛乃盤那川武之/乃美与利安末礼留於无比奈利介利) (66) pic.twitter.com/3Az8JzSpQ3

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posted at 13:12:29

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テレビ愛知 @tv_aichi

18年1月18日

今回は“血管若返り特集”血管衰え度チェック&1週間で毛細血管を改善する5ヶ条!美肌&冷え症に効く寝ヨガとは!?玉ねぎで血液サラサラ!血管に良いのは肉か魚か?

今夜7時58分「主治医が見つかる診療所」

【ゲスト】#虻川美穂子 #石田純一 #はしのえみ #三田寛子 #渡辺正行 ※五十音順 pic.twitter.com/hM3d9ao7m8

タグ: はしのえみ 三田寛子 渡辺正行 石田純一

posted at 10:58:15

格B @kakutouBBA

18年1月18日

@madogiwa_sekiyu 私がやったのはAmazonで5000円くらいのだった。
今やすいのも出てて、3000円くらいのも見ましたよ〜(´∀`)

糖質制限は、ケトジェニック状態に身体が入るまで少し時間がかかるし、やめてしまうとまた時間がかかるから大変ではありますよね〜。

見極めは常に必要ですねん🙆

タグ:

posted at 10:14:50

宗田哲男 @mune318

18年1月18日

Kindle版「甘いもの中毒」amazonベストセラー1位 ketontai.com/archives/3109

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posted at 09:16:42

渡辺信幸・MEC食医師・生命だけは平等だ @kamukamunabe30

18年1月18日

MEC食・本日放送です。テレビ東京「主治医が見つかる診療所」。
私の血管年齢を公開!!
ぜひ視聴してください。MEC食実践の参考にしてください。
みなさんに拡めてください。
www.tv-tokyo.co.jp/yomu/lifestyle...

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posted at 08:28:36

オクラ @okura_illbesexy

18年1月18日

んで、朝ごはん。ご飯はもち麦入りを150グラムほど。
今日は午前テニスだから、これくらいは大丈夫…なはず… pic.twitter.com/4vz4yeH350

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posted at 07:58:07

オクラ @okura_illbesexy

18年1月18日

それにしても、体内から糖が切れたとはっきりわかる2日目の夜ってほんとヤバイ。麻薬のようだわ…それを食べるまでうろついてしまう。中谷美紀さんの完全砂糖抜き生活でってほんとすごいな(ノ_<)精神力が違う…

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posted at 07:56:33

オクラ @okura_illbesexy

18年1月18日

一食あたり糖質20g以下を目指していましたが、少し緩めたいと思います。
①朝は食べ過ぎなければ糖質をとってもいい(菓子パンやお菓子のようなものはもちろん❌)
②チョコを食べたい欲求に勝てないので、糖質の低いチョコを常備しておき、少量食べる
③テニスをする日は例外とする

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posted at 07:54:28

オクラ @okura_illbesexy

18年1月18日

おはようございます🌞
私、ケトジェニック 耐えられないです…💦泣きごと言いたくないし早すぎ‼️だけど、朝昼で米食べてないと、夜どうしてもパンや甘いものが食べたくなり、冷蔵庫や棚を徘徊…どちらも家に置いてないので、他のもので紛らわそうと過食…また…。゚(゚´Д`゚)゚。

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posted at 07:50:52

ヒガシーサー@AI×ブログ @higashisa

18年1月18日

カハラモールのホールフーズマーケット。

オーガニック、ケトジェニック、MEC食が安く手に入るって最高ですよね🥩🍊

#ハワイ旅行記 #ハワイ家族旅行 #ハワイ子連れ #子連れハワイwww.instagram.com/p/BeEPzRzhxR5/

タグ: ハワイ子連れ ハワイ家族旅行 ハワイ旅行記 子連れハワイ

posted at 06:53:14

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