魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2018年04月30日(月)
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プロテインの飲み方はそのまま飲む、溶かして飲むといろいろとありますが、プロテインを使ったお菓子を作るという方法もあります。クックパッド検索結果→ cookpad.com/search/%E3%83%... … 溶かす場合だと牛乳やオレンジジュースやポカリ等に溶かす方が多いようです。
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posted at 22:00:55
活動開始早々、日テレに取材されて、早稲田に研究されるのすごいｗ 皆さんそれぞ持ってると思う ＃白昼夢 ＃山田りり pic.twitter.com/fYpkPjiWC8
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異次元バスケプレイ集＠相互フォロー @anotherworldbas
コービーはレブロンに、｢俺はポストでボールを持てば、80歳になっても点を取れるよ。これが年寄りのプレイさ。｣と言ったそう。自分のプレイスタイルに自身と誇りを持っているからこその発言。via @MarkG_Medina amp.twimg.com/v/c5647de6-9b4...
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2018年04月29日(日)
良い感じだと思います！
なかなか高たんぱく質で、
ばっちし糖質制限。
ケトジェニックダイエットって感じです！
あとはせんさんが満腹感に満足しているかとか、
倦怠感等はないかとか。
教えて頂けると幸いです！
倦怠感があるとすれば今のところ糖依存の症状だと思います。 twitter.com/sen0068/status...
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posted at 23:51:49
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糖質制限してたら体重全然落ちてないけど代わりに体脂肪率が落ちまくって10%を閾値に行ったり来たりする状態になってしまった
・・・んだが別に腹筋割れたりしてないし特に何も実感ない。
体脂肪率一桁ってもっとすごい身体だと思ってた
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posted at 23:42:37
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明日から札幌 (*´∀`)♪ 楽しみだ〜なぁ 〜 (*´∀｀*) 久しぶりに友だちにも会えるし、森彦にも行きたいしさえらのサンドイッチも食べたいし…糖質制限はしばしお休みだな (~_~;)
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posted at 23:39:56
耐えられますか？糖質制限中。ある休日一日の食事。
wp.me/p7NO0A-7F
#糖質制限 #ダイエット
posted at 23:38:55
ステーキ食べてもダイエット出来ちゃう @sute_ki_dai
糖質制限ダイエットで減らすべき糖質は何でしょうか。食の3大栄養素は、「脂質」「タンパク質」「炭水化物」ですが、糖質は炭水化物に含まれます。「糖質＋食物繊維＝炭水化物」です。
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posted at 23:38:05
たくわあき＠目標達成率95.6％のダイエ @asianfield0512
無類の牡蠣好きなんです。 ー アメブロを更新しました
#糖質制限
ameblo.jp/asianfield-aro...
タグ： 糖質制限
posted at 23:35:55
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ブログ：体重100キロからの本気の糖質制限ダイエット kyodebuno-diet.com 100kgから68kgまで痩せた方法について更新してます。 ダイエットに興味ある方はぜひ見てくださいね。 #ダイエット #ボディメイク #糖質制限
posted at 23:31:31
胸トレーニング☆blogでトレの参考動画紹介してます。明日から糖質制限始めますよ☆ameblo.jp/tachibanamuneh... #トレーニング #ダイエット垢 #糖質制限
posted at 23:29:07
糖質制限の外食 "お寿司屋さん"
花咲蟹の鉄砲汁 糖質3.5gぐらい
茶碗蒸し 糖質 7gぐらい
中トロ(ネタだけ) ほぼ糖質0
ほっき(ネタだけ) 糖質3gぐらい
糖質合計 約13.5g
以上
カニは糖質0！心置き無く食べれます💓
#糖質制限 #外食 #ケトジェニック
#だんだん食べる諦めが付いてきた pic.twitter.com/4RIWqpF2Yk
タグ： だんだん食べる諦めが付いてきた ケトジェニック 外食 糖質制限
posted at 23:23:04
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【ケトン2日目】昨日から0.7kg減だった。肝臓と筋肉に蓄えられたグリコーゲンが消費され水分量が減っているだけだと思われる。ケトン体生活はまだ始まっていない。写真は自炊ランチ。#38歳男のケトン体生活 #ケトジェニック pic.twitter.com/E2j2RorbKf
タグ： 38歳男のケトン体生活 ケトジェニック
posted at 12:11:53
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糖質制限の落とし穴
糖類0は、糖質0とは限らない！
#今までの糖質制限は糖質制限になってなかった
#我慢してたのに損してた(＞＜)
#ケトジェニック #スーパー糖質制限
#ケトーシス
タグ： ケトジェニック ケトーシス スーパー糖質制限 今までの糖質制限は糖質制限になってなかった 我慢してたのに損してた
posted at 10:21:11
