魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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- 自己紹介 ◆ ウウォーターマン ◆ 興味 ： #ケトジェニック #オーソモレキュラー #MMT #EV #VAPE #書道 #映像 #木工 #建築 #自転車 #イラスト #バスケ #カラオケ #SGI ◆ Pixiv http://pixiv.net/membe
2018年11月02日(金)
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【今日の人気記事】新製品レビュー：Nikon Z 6（外観・機能編） 画素数をはじめバランスの良さが魅力 dc.watch.impress.co.jp/docs/review/ne... pic.twitter.com/reyrolh9L5
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【荒ぶる帝王②】
よっさん『俺は骨を埋める覚悟で来たんだよ！ニコ生なんて誰がやってんだ！もうニコ生は時代遅れ！終焉したんだよ！ニコ生を見てる奴はおかしい！稼げるのはふわっちだけど先のことを考えるならツイキャス！』と、夏に上陸を果たし、1度退陣していた帝王がツイキャスに再上陸を宣言。 pic.twitter.com/y4jY1qBgIc
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posted at 22:53:35
【荒ぶる帝王①】
昨夜"ふわっちの帝王"よっさんが久しぶりにツイキャス配信を開始。
よっさん『ツイキャスを制する者が"配信界の天下"を制するまでに成長した。俺が来たからには甘いツイキャスにはさせないよ！俺がニコ生のように変えてみせるよ！ふわっちなんて一生やらねーよ！あんな糞サイトが！』 pic.twitter.com/0bozrCflXd
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posted at 22:50:08
コンビニの店員さんに『ボクサーが筋トレやったらダメなんじゃないですか❓』って聞かれました。
古い❗️💦
普通に筋トレすればスピードは遅くなるからダメだけど、スピードとパワーを上げる筋トレすれば大丈夫。
むしろ、やらないと強くなれない❗️🔥
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posted at 21:43:16
今日の夜ご飯はミルク鍋
旦那さんが夜勤でいないので牛乳とチーズ入れましたよー♡(旦那はチーズ、バター、牛乳がきらいです笑)
お肉お野菜もりもり！
なのにこの体重
私は私の体がわかりません•́ω•̀)
２日後とかにどかんてくるのか？
#糖質制限
#糖質制限ダイエット
#ダイエット pic.twitter.com/E5iXCZNlJJ
posted at 21:42:14
ひつじ＠テキ村式ダイエット @x38d5TiJCKOaw8A
買ってきた🎵
何つくろう🍴( ¨̮ )💬💕
#糖質制限 pic.twitter.com/VGZddaRtIG
タグ： 糖質制限
posted at 21:35:39
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Diet-Challenger @DietChallenger1
明日はゴルフ。朝ごはん作っておきました。朝は運転しながら油揚げサンドイッチです😋
中身はチーズ、海苔、糖質ゼロチキン、大葉、マヨ。
#高脂質ダイエット #断糖ダイエット pic.twitter.com/6N6y7zk1WC
posted at 21:27:09
.
いつも食べてるもち麦80g
昨日のお鍋の残りで雑炊にしたら食べ応えるあるしなんたって寒くなってきたから美味しいな♪
#糖質制限 #50代ダイエット #食事記録sk www.instagram.com/p/BprYqv9lZYZ/...
posted at 21:26:35
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第2回サシ飲みローテーション2日目。
地震の影響で電車が動かなくて北新地で途中下車(°▽°)数字でなく、お客様を追いかける。そんな金曜の夜でした。
#ホルモン
#北新地
#サシ飲み
来月はおでん食べにいくぞ(°▽°)！ pic.twitter.com/YD4eFREILs
posted at 21:19:13
11/02(金)夕食メモ
・栃尾揚げネギ和え
・水菜としめじのおひたし🥗
・かに茶碗蒸し
・キハダマグロ梳き身🐟💨
・酒🍻🍺
・アーモンド5粒
#糖質制限 pic.twitter.com/3eMAHtKTVr
タグ： 糖質制限
posted at 21:17:29
LIFE.net【ライフドットネット】 @Lifebyhamsonic
太りたくないならバターがおすすめ？金スマ「医者が教える食事術」で紹介。 - LIFE.net hamsonic.net/fat-butter
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posted at 21:15:11
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金スマでクロワッサンはバターたっぷりで体にいいって言っているけど、バターの代わりにマーガリン使っているクロワッサンは多いから気をつけてね。マーガリンは絶対食べちゃいけない食べ物だよ。
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posted at 21:14:43
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ずっと気になってた最強のバターコーヒーを飲んだ！紅茶にバター、オイル5mlカスタム。おいしい！また違う味飲みたいな。
#Eparkテイクアウト pic.twitter.com/KlT6qBqNw4
タグ： Eparkテイクアウト
posted at 21:13:52
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今日の金スマ
めちゃくちゃためになるよ
医者が教える正しい食べ方をやってて
太りたくなければバターを摂るのがいいんだって🙀
びっくりだよねー
この先生の本読んでみたい
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posted at 21:12:50
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バターに炭水化物は胃のコーティングしてくれるので炭水化物を採ってもは太りにくいとな。バターには胃のコーティング作用があるのだね。しかしバター摂り過ぎは中性脂肪上がるわな。
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posted at 21:12:16
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食パンよりクロワッサンを食べようとか、バターを塗って食べようなんて体に言い訳がないし、やせる要因になるわけがない。
糖と脂を組み合わせて食べるのがうまいけど、太るという蜜を備えているね。
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posted at 21:11:53
バターは糖質の吸収をゆっくりにしてくれる_φ(･_･
これから気にせず塗っちゃおう( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
カルピスバター
使ってるよ中居くん💙
#金スマ
#中居正広 pic.twitter.com/glhw9Dmeoh
posted at 21:11:13
#糖質制限
#高脂質ダイエット
19日目 夜 牛脂110gの小松菜舞茸
玉子のスープ✨
2杯おかわり今日から水を2ℓ飲んでいる
水を飲むと汗が噴き出すよカラダの中暑くなって汗をかく。
常にカラダが熱い感じ🔥
でもいつもより足が浮腫んでいるのは
何故？？？？ pic.twitter.com/p6cEvtIKbv
posted at 21:10:24
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金スマ、糖質制限、キター‼️
#ロカボ
#糖質制限ダイエット
#糖質制限
#金スマ www.instagram.com/p/BprWu5SAc4W/...
posted at 21:09:31
出産後太った体が戻らない。都合の良いダイエットないかな？体験談vol-11
wp.me/p7NO0A-8e
#糖質制限 #ダイエット
posted at 21:08:43
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来週の水曜日に会社の健康診断を予定してるもんでそれまで断酒予定だったけど、金曜(？)だし飲んでしまおうと思う🍾
テキトーに料理して…茶碗蒸し(平和堂で買ったデカいやつ)と…あとマグロの梳き身(半額)食べたらまぁ、タンパク質OKかな🐟たぶん…💪
#糖質制限 #フォーナインレモン pic.twitter.com/f3l6BZHB4H
posted at 20:51:36
この後よる8時57分からは『中居正広の金曜日のスマイルたちへ【大好評！医者が教える正しい食事術 第3弾！』 67万部突破の「医者が教える食事術」第3弾！健康常識は間違いだらけ！太りたくないならバターをとる!?肉の脂身が健康長寿に!?枝豆は茹でちゃダメ!?芸能人で検証！
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posted at 20:45:12
昨日今日と、母のために作った作り置きおかずで晩御飯。全部糖質制限メニュー。味が全部違うから美味しいって。よかったわ。
#糖質制限レシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限 #母療養中 www.instagram.com/p/BprTTxwgYUW/...
タグ： 母療養中 糖質制限 糖質制限ダイエット 糖質制限レシピ
posted at 20:39:34
くまっちょ@マイペーストレでいこう @D3oBOSlQlvM2fEB
・朝食
MCTオイル15g入りコーヒー
プロテイン30g 豆乳150ml
・ランチ
レーズンバター1本
ベビーチーズ1個
・夕飯
大根と鶏肉の煮物 豆腐1/4
舞茸、エノキの卵入り豚肉炒め
柿とアボカドのサラダ
仕事がバタバタで食べられてない😫
パワーヨガもやった事だし、あとでプロテイン飲もう
#糖質制限
タグ： 糖質制限
posted at 20:38:33
【31日目】晩ご飯
どうしても牡蠣が食べたくなったので、仕事帰りの旦那を拉致。
生牡蠣2個、カンカン焼きの牡蠣3個、鵡川産のししゃも２尾、豚串(塩)2本、冷奴は何もかけずに。
お酒飲めないので、ウーロン茶2杯。
#金森式ダイエット #高脂質食 #糖質制限 pic.twitter.com/sKIEnyrhmQ
posted at 20:38:16
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ダイエットで健康な身体ゲット @cD3KGOYiiV2cqDa
長かった壮絶な1週間😰
頑張った私は素晴らしい✨✨✨
自分をたっぷりゆるして褒めてあげましょ😍
⭕️焼き鮭 バター20g
⭕️もやし エリンギ 焼きアボガド
⭕️アーモンド6個(写メ無し)
鮭は糖質ゼロでタンパク質も多くて、優秀だなっ🎉
あぁぁバター旨しっっ
#糖質制限 #高脂質食 #金田式ダイエット pic.twitter.com/8555wfMJpt
posted at 20:34:38
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部活でアメフトやってたときは身体大きくしたかったからバター卵かけご飯を大量に食べてたけどサイズアップできなかったなぁ。
今はすぐサイズアップして困るのにね。年齢って嫌だわぁ(食べすぎ飲みすぎ) twitter.com/dm_yosshie/sta...
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posted at 20:27:38
バタークリームケーキ食べたい😋✨
エシレのバターケーキは行列必至！開店前から並ぶ価値あり！ myrecommend.jp/gifts-of-sweet...
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posted at 20:27:17
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ワイステ、ワイハン600g ブルーチーズソースのお陰で ペロリと行けました！ #いきなりステーキ #糖質制限 多分もう1〜2セット行けます pic.twitter.com/HMOWQ9bkit
posted at 20:21:37
Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com
ブログ更新「鶏おでん」
komzap.cooklog.net/cooking/20181102
白だしをベースにした低糖質具材のおでん。具材のみの糖質量はなんと1.61gです。
#糖質制限 pic.twitter.com/A45j3uQVlI
タグ： 糖質制限
posted at 20:20:36
晩ごはんはホルモン焼き、鶏モモ焼き、サラダ、チーズ。家電の修理してもらってたら遅くなりました。
#糖質制限 #高脂質食 #ダイエット pic.twitter.com/0eYHNOaKZM
posted at 20:19:25
孤高のグルメごっこ in 能代
旨い🍶
#能代 #千両 #カウンター呑み旨い #のどくろ #ぼたん海老 #ホルモン #能代港
#beautyineverymoment @nyk_jpn pic.twitter.com/J6000CcvpW
タグ： beautyineverymoment のどくろ ぼたん海老 カウンター呑み旨い ホルモン 千両 能代 能代港
posted at 20:19:21
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晩ごはんは！肉＋肉！！ ワイルドステーキ300g🥩🥦＋ワイルドハンバーグ300g チェンジインゲン！！ 明日の胃もたれ考えて、ブルーチーズソース＋ニンニク追加！ #いきなりステーキ #糖質制限 pic.twitter.com/bjZ03aVMme
posted at 20:07:57
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上野GETTO、本日も元気にオープン！各種イベントは公式サイトなどでご確認ください♪→getto.tokyo #上野 #ローカーボ #上野ダイニングバー
posted at 20:01:12
Mika0704Spaike＆Attac @mika0704spaike
#糖質制限
今夜のご飯
ししゃもバターソテー
こんにゃくと牛肉のきんぴら
サラダ( ˃̶͈ ᴗ ˂̶͈ )♡
家族にはタコ飯を作りました！
私も ひとくち
いや ふたくち
一週間頑張ったので
食べちゃいました
でも
おかわりはしてません٩(｡•ω•｡) pic.twitter.com/VbYfIEpIoh
タグ： 糖質制限
posted at 19:47:03
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やっぱり！ワイステ300gとワイハン300g＋600gにしよう！！ #いきなりステーキ #糖質制限 #昼夜兼用 pic.twitter.com/UDAJlz7qOS
posted at 19:37:15
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行列！！ やる事ないのでいきステに来ました！昼抜きだったので、450gいくぞー！ #いきなりステーキ #糖質制限 pic.twitter.com/X610GcUn01
posted at 19:21:30
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Mizuダイエット✳︎糖質制限休み中✳︎ @mizu3diet
朝 ミニ豚汁.冷凍のりバター
昼 かいわれ.卵デニッシュチーズウインナー
夜 アボカドチキン
間食 アーモンド2握り.チーズ1
バターを初めて食べてみた😳
まだ抵抗ある…😵
チーズも案外食べれない😅
お腹が変だ…
金晩だけど、本日はアイス無し❗️
#糖質制限 pic.twitter.com/k1jQTr45rb
タグ： 糖質制限
posted at 19:14:20
ArtLove♡本田美奈子LiveFor @ArtLoveKawaii
ブログを更新しました。 『雪やこんこ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･美味しい北海道』
ameblo.jp/warningkawaii1...
#ビスケット
#バター
#アメブロ
posted at 19:11:27
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2009年、長女との約束-第0章。糖質制限ダイエット夜明け前
wp.me/p7NO0A-J
#糖質制限 #ダイエット
posted at 19:08:42
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晩ごはん
豚ロースのソテー
しらすと白菜の和え物
小松菜とえのきの卵スープ
とサラダ
玉ねぎとパプリカ迷ったけど食べちゃった💦😅
結局お腹いっぱいになってお肉が食べられなかったから明日食べよう♬
#糖質制限 pic.twitter.com/OzldnLXgwD
タグ： 糖質制限
posted at 19:07:10
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ムキムキになるのは嫌だからプロテインは飲まない？
プロテイン飲むだけでムキムキになりません。なれません。
ただのタンパク質の補給です。
#ダイエット #食べないダイエット #危険なダイエット #リバウンド #糖質制限 #失敗しないダイエット
タグ： ダイエット リバウンド 危険なダイエット 失敗しないダイエット 糖質制限 食べないダイエット
posted at 18:28:27
今日は鶏モモ肉をオーブン焼き♡
ブロッコリーとレタスとゆで卵と一緒に食べます😋
の前に、娘のお迎え～🚗💨
#高脂質食
#糖質制限
#金森式ダイエット pic.twitter.com/LfPlUPMf3X
posted at 18:27:21
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カラダスッキリ糖質制限つくりおき @toshitsutsukuri
【1枚あたり糖質0.3g！】きな粉の和の味がじんわりと広がる、「糖質オフなきな粉クッキー」のレシピ。お好みで黒ゴマを混ぜて焼くとプチプチとした食感が加わっておいしいです。レシピはこちら▼
toushitsu.foodcreativefactory.com/recipes/lowcar...
#糖質制限 #作り置き #低糖質 #低糖質ダイエット #ダイエットレシピ #料理動画 pic.twitter.com/tKSgeyp9lV
タグ： ダイエットレシピ 低糖質 低糖質ダイエット 作り置き 料理動画 糖質制限
posted at 18:00:01
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太田記念美術館 Ota Memorial @ukiyoeota
「花魁ファッション」展が本日よりスタートしました。今月（前期展示）のスライド・トークは11/6(火)、10(土)、16(金)のいずれも午後2時より。展示担当学芸員（赤木）が展覧会の見どころについて40分程度で解説します。事前申込不要（先着順）、入館料のみでご参加いただけます。 pic.twitter.com/Zzdwl3ixaw
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posted at 17:34:39
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カルディで買って来ました🎶
からあげにたっぷりトッピングして食べたら結構あっさりいけました😆
そのままでもすごく美味✨
油揚げピザにもトッピングしてみたいです😋
一応、糖質制限に悪そうなものはあまり入ってなさそうです👀💦
#カルディ #オリーブ #糖質制限 pic.twitter.com/8WBHUXC1H7
posted at 17:26:54
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高脂質・高タンパクの食事であっても
動脈硬化のリスクを上昇させず、
むしろ糖質摂取量が多いと
リスクが上昇することが確認された
『糖質制限食パーフェクトガイド』 amzn.to/1jvoGMD #糖質制限
タグ： 糖質制限
posted at 17:17:23
糖質制限ダイエットとは、なんぞや？-第1章vol.01
wp.me/p7NO0A-16
#糖質制限 #ダイエット
posted at 17:08:43
＊"濃い"に恋する秋の味…♡＊
昨シーズン大好評の" #濃厚 スイーツフェア "が今秋もスタート！#チョコ や #チーズ に加えて、今年は #バター や #キャラメル を使った芳醇スイーツが盛りだくさんです(*ﾉωﾉ)
#銀座コージーコーナー #コージーコーナー
bit.ly/2qe6NtA pic.twitter.com/LW3Yfpg116
タグ： キャラメル コージーコーナー チョコ チーズ バター 濃厚 銀座コージーコーナー
posted at 17:00:58
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インスタント麺たべたすぎて。
夜ご飯。
日曜日、牛脂2㌔とどく！
月曜日から、牛脂と、肉たべて
すごしてみる！
#糖質制限 #牛脂ダイエット始める pic.twitter.com/1IKuSz7KIU
タグ： 牛脂ダイエット始める 糖質制限
posted at 16:42:30
11月2日(金)
今週もラストのいきなり🚀ステーキ新橋店です。13時半で乱切りありました。今週の締めはツイてます。300gペーストマーガリン無しチェンジインゲンして何もかけないで美味しくいただきました。
#糖質制限
#ケトジェニックダイエット
#ケトジェニック
#いきなりステーキ新橋店 pic.twitter.com/2h9fSqLhvu
タグ： いきなりステーキ新橋店 ケトジェニック ケトジェニックダイエット 糖質制限
posted at 16:05:27
ハルシー@新常識 栄養学ダイエット記録 @harushihealthy
今日は昨日生ハムと豚串のみだったから、体重が0.8減ってた。夕食を控えめにしよう。今日からリブレ二週目。肉豆腐の残りでゆで卵 コンニャク 水菜を炊いたもの。食後80から103まであがった。
きっと玉ねぎの出汁が出てて糖質たっぷりだったんだな。おそるべし玉ねぎ。#糖質制限 #フリースタイルリブレ pic.twitter.com/wfyN8e2Lqh
タグ： フリースタイルリブレ 糖質制限
posted at 15:59:24
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まかないで悪いことします(´･ ･`)
#金のうな丼
#登録商標
#まかない pic.twitter.com/cqLbhTR3nF
posted at 14:10:36
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・あはれともいふべ／きひとはおもほえ／て身のいたづらに／なりぬべきかな
（安者礼止毛伊不遍／幾飛止者於毛保盈／亭身乃伊多川良尓／奈里奴阝幾可那）
《小倉色紙》（集古十種） pic.twitter.com/puJeUJ7tNe
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posted at 11:42:27
@uota_aman 当初は私も蛋白質摂取時のインスリンが悪影響を及ぼすと考えました。しかし、実際には低タンパクの方は、メガビタミンをしても高ケトンでも癌が進みました。これは全患者さんで共通していました。NK細胞も蛋白不足では機能しないという事です。
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posted at 11:40:53
｢姫の歌枠に影響するから｣
って加湿空気清浄機買ってもらったああああ！！
やっぱり私は歌い手としてこれからも
頑張っていくことを心に決めまひた♡
やっぱみんな期待してたんだね⋆୧(๑•ω-๑)
いっぱいうたうぞお(*´○`)o¶♪ pic.twitter.com/I7Pk9j5NX6
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posted at 11:19:10
№643
いこまやま あらしもあきの いろにふく
てそめのいとの よるそかなしき
№644
修行し侍し時
藤原基綱
わたのはら もろこしかけて たつねとも
あきのとまりを たれかをしへん
#雲葉和歌集 #変体かな #くずし字 pic.twitter.com/pWtUpPY3ZW
posted at 11:14:25
アメブロを更新しました。 『あみだおれフェス秋田でも！ 明日は大仙市三浦生花店様での手編みサロンです』
ameblo.jp/kagibari/entry...
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posted at 11:07:57
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1.みやびくん
ステゴロ以降不運続きの彼は11月中旬から沖縄旅を行う
2.それいけ！かりちゃん
朝からTVがおかしいとイライラしており結局直らない状態
3.ちび
蒙古タンメンをチャレンジ中、かなり辛いみたいで苦戦中
4.やちゅお
独自の世界観でリスナーを魅了する彼はジャグラーが大好き pic.twitter.com/UQ5zkYGtRC
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posted at 10:10:40
子どもをニートにさせる方法。
・親が裕福
・偏差値教育を全面否定したフリースクールへの入学
・子どもの自主性に任せ、ワクワクすることだけをやらせようとする
・才能は自然と発見され、自発的に取り組めるものだと子に教える
・セルフコントロールや褒美制を否定し、体の感覚に従う大切さを教える
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posted at 09:52:02
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・やまかはのおとにのみ／きくもゝしきを身／をはやながらみる／よしもがな
（也末可者能於止耳能三／幾久裳ゝ之幾遠身／遠者也那可良美留／与之毛可那）
《伏見院筑後切》（古今集十八・1000） pic.twitter.com/fvSpvHlhTm
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posted at 08:42:27
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フランツ・テオドール・アエルニ【カステル・サン・アンジェロの花火】1875-80年、トラステヴェーレ美術館
#絵画 pic.twitter.com/3eurQVaId6
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posted at 08:15:09
【千字文-3句】日月盈昃（じつげつえいしょく／Rìyuè yíngzè,）：太陽や月は満ちたり欠けたりする。 pic.twitter.com/bvdO8McYZz
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posted at 07:20:19
そでひぢてむすびしみづのこほれる／をはるたつけふのかぜやとくらむ〔紀貫之〕
（所天比知弖武春比之美徒乃己本礼留／遠者留太川計不乃可卋也止久良无） (2) pic.twitter.com/piCYFMEiyK
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posted at 05:42:27
ほとゝぎすなくやさつきのみじかよ／もひとりしぬればあかしかねつも〔人丸〕
（本止ゝ支須奈久也左川支乃美之可与／毛比止利之奴礼盤安可之加祢川毛） (50) pic.twitter.com/sFnUMVJ1QU
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posted at 02:42:27
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モイ義之 鍋の煙で消防隊＆警察官が出動
11月から配信サイトをツイキャスに移行した義之。泥酔し鍋に火をかけたまま眠ってしまい部屋に煙が充満。しかし何度も咳き込むも全く起きず、通報により消防車が出動。更に警察や地元の消防団も訪問し騒動に pic.twitter.com/jvjkqYfZcY
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posted at 02:04:46
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凄まじい試合でした。
きょうは東尾修さんの評論を担当したのですが、工藤、緒方両監督が次々と繰り出した継投策に｢意地や執念のようなものを感じた｣と言っていました。
なかなか見られない試合でした。
記者人生の財産になるような試合でした。
次は第６戦、広島ーー。
#スポニチ #日本シリーズ pic.twitter.com/OeZrO7vgvK
posted at 00:11:05
#夏菜 かわいかったらRT 続きは→ blog.livedoor.jp/idolmizugi/arc... pic.twitter.com/j7yeBhhD5Q
タグ： 夏菜
posted at 00:10:10
