魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT(@uota_aman)/2019年02月/Page 3

もしも私が #お金持ちで #家を建てるなら
家の廊下がぐるりと回れて、廊下にはさまざまな風景が映し出され、まるで美しい自然の中を歩いているような感覚で #徘徊できる廊下を作りたい

タグ：お金持ち家を建てる徘徊

posted at 00:25:34

今日、ウォーキングに行って思ったこと
スマホは持っていくが、何かあった時のために、名前や、家の電話番号、家族の携帯の電話等を書いた紙を、ウェストポーチに忍ばせておこう

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posted at 00:37:23

アシスタント@ダイエットonlineサロ @H860Lrc5aLfsY6B

もしも犬を飼うなら、広い庭をぐるりと冊で囲って、自由に走り回れるようにしたい
鎖に繋いで飼いたくない

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posted at 00:41:16

ミトコンドリア @Mitochondriabot

断糖恵方巻‼️✨ twitter.com/SW5qUVLj3QGBC3...

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posted at 00:45:00

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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

っていうか、仲間もっと増やして！

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posted at 04:17:43

パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

排尿障害について

blog.livedoor.jp/skado1981/arch...

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posted at 04:36:49

唐突に、ブログ再開。

blog.livedoor.jp/skado1981/arch...

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posted at 04:38:01

ネコの時間 @neko2time

集合写真が撮れない😂❤💦

★ pic.twitter.com/R6lIqIuTlg

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posted at 04:40:13

たがしゅう @tagashuu600

ツイッターでのつぶやきを後でいちいちブログにまとめるのは正直面倒。
ならばツイッターではそもそも流れてよい話題をつぶやく。よいつぶやきは後で膨らませてブログ記事化する。そんな使い分け。

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posted at 05:02:03

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なないろ @nanairo25252525

実家ばれてるって怖いよね(>_<)

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posted at 05:44:57

むらまこ @muramako_2525

深夜練放送ありざいした！ご視聴してくださったかたありがとう！ pic.twitter.com/3TNd6qm4wa

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posted at 05:47:18

まろん @xxmaronchanxx

超会議のダンスのために深夜練してきたで〜！まこちゃん、えなちゃん、もんちゃん放送見てくれた方ありがとう！
風邪で声出ないので帰ったらご飯食べてお薬飲んで大人しく寝ます、、1回目の練習にしては上手くできたかも(^-^)✨練習がんばります！ pic.twitter.com/wwRYdCfdF4

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posted at 05:52:44

たがしゅう @tagashuu600

テスラモーターズファン @Teslafanjapan

「こうすればブログアクセスが爆増する！」
ブロガーにとっては魅力的な言葉。
興味がないと言えば嘘になる。
でもアクセスが増えようが増えまいが、信頼を得るには良い記事を書き続ける他に王道なし。ドーピングのような付け焼き刃的な方法に頼るべきではない。地道に思考を深めていくのみ。
#ブログ

タグ：ブログ

posted at 06:33:18

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最近はずっと車で移動なので久しぶりに駅に行ったら、鉄道が高架化されて建物がもモダンになっていた。うーん。この分野でもオーストラリアはどんどん良くなっていく。昔は夜だと危険に感じるくらい古臭い駅だったのに。 pic.twitter.com/SruAy6lIMH

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posted at 08:43:34

あるある
糖質制限してます➡
(反応)だって糖尿病じゃないでしょ？
痩せてるから必要ないでしょ？
え？何で？

プロテイン飲んでます➡
(反応)え？何で？
身体鍛えてるの？
それより運動したほうがいいんじゃない？

ブロテイン飲みはじめて白髪が減って、染みが薄くなったの➡
え～やってみようかな

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posted at 09:23:11

北方仁 @ji967n

思った通りの人生ではなかった。しかし、よかったとなら言える人生だったかもしれない。byアルセーヌメルセデスヒロコ

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posted at 10:15:57

@j@ @_J_workout

3月31日に働いてるジムで
【筋肉博士】山本義徳先生によるセミナーがあります‼️
筋トレしてる方には是非ご参加していただきたいです。

※インスタグラムのみでの申し込みになります🙇
申し込みは3月17日までとなります。

気になる方はインスタグラムで"マッスルジム練馬店"を検索してみてください‼️ pic.twitter.com/MASMkvlGwr

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posted at 10:19:24

白鳥紗良 @sararadayo

草書、読めますか？ @unkaido_sosho3

ヘアアレンジ出来る位伸びてきたな💇‍♀️
でも、そろそろまた切ろうかなとか思ったり。

#ヘアアレンジ pic.twitter.com/yfzYVxhYFN

タグ：ヘアアレンジ

posted at 11:14:45

【Q.928 #草書読めますか ?】― 唐・孫過庭書譜 173行-7 pic.twitter.com/fdfJPnpQZX

タグ：草書読めますか

posted at 12:33:21

Yahoo!ニュース @YahooNewsTopics

みー@糖質制限ダイエット @diaita1

【元号皇太子さまに事前報告へ】
yahoo.jp/-nQuen

新元号について、政府が4月1日の公表直前に天皇陛下と合わせ、皇太子さまにも報告する方向で調整していることが分かった。首相自らが報告することも検討。

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posted at 13:40:15

人間が変わるまで「最低3年」は掛かる！焦りは禁物。

ビジネスを例にして解説している例ですが、糖質制限での体質改善でもダイエットでも勉強そうだけれど、3年はかかるよなーってホントに思う。人にはよるけどね。。

youtu.be/hB3ISOaK460 via @YouTube

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posted at 13:45:58

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WANWAN @wan25252

少年野球部の息子の父親 @kublue0101

先月もおせわになりました！！！ twitter.com/whowatch_kansi...

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posted at 14:14:46

モノマネレブロン。フーフーするのめちゃくちゃ分かるwww

pic.twitter.com/WoiLxOSTrS

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posted at 14:20:26

TAK∴ (坂口拓) @tak_ninnin

『もしフライパン🍳を持ち、外に出て強盗に襲われたら』
対処法です。 pic.twitter.com/5G9gruvbrc

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posted at 14:27:14

ゆーけ @jachye516

みんな言ってる、とか

普通はこうでしょ、とか

みんなって誰？

普通って何？

あなたの考え、あなたの意見は？

って思うことよくある。。

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posted at 15:26:25

もんちゃん @monmon0427

今日はついに土地押さえてくる😊❤️
早く進みたい、早く進みたい

進んでるのは体重の増加だけ..... pic.twitter.com/zaV7WohyMK

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posted at 15:31:12

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きいちゃん @ykha5451

一旦戻って、キムチ鍋の用意と、ゆで卵作ってます。
また、病院行きます。
あまり、苦ではないですが、自分の時間はありません。(´･ω･`)

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posted at 16:16:04

みー@糖質制限ダイエット @diaita1

ヒトはおかしな肉食動物
amzn.to/2DN30uX

「桶の理論」
図では摂取アミノ酸が利用される量はリジンの量によって規定され、残りの余剰アミノ酸は代謝の中で処理・分解されてしまう

つまりアミノ酸から必ずしも骨格筋などのタンパク質が合成されるのではない

タンパク質は摂りすぎると太る pic.twitter.com/Xpza2BvFXd

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posted at 16:52:58

体調が悪くなって自分のバランスが崩れた時、糖質系を過食してしまうんだけど、そういう失敗時にも出来るだけタンパク質が多く入っていそうなものを選ぶことにすればいいのかなあ。。（もちろん食べないのが一番だけどね）例えば、ケーキだったら、ショートケーキじゃなくて、卵が入っているプリンとか

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posted at 17:22:51

Diet-Challenger @DietChallenger1

【糖質オフオフ会】

姫、ねこさん、ルーテテさん、ちびぞうさん、桃ひよさんとオフ会しました🤣

イキステ初体験だったけど、姫の方がいっぱい食べてて草www

金森式ダイエット初めて、今日でちょうど100日💦

楽しかったー😂 pic.twitter.com/7gnn5J53Ky

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posted at 18:03:31

ぬこ@糖質制限 @ton_01_07

kaori姫、ちびそうさん、ルーテテさん、🐶さん、桃ひよさんとオフ会🍖

☆昼食
飛び込みステーキ
リブ300g
ハイボール1杯

場所移動
+メガハイボール2杯
ほうれん草とベーコンのソテー少し

あっという間の時間でした😆
皆さんありがとうございました┏○ﾍﾟｺ pic.twitter.com/Fx6Iw5YRs0

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posted at 18:14:02

吉濱ツトム @yoshihama_t

頭が男に近い発達女子のガールズトークに巻き込まれている時の心境

・目的は？
・結論は？
・問題解決になってないな
・何が面白いの
・なんで自分のこと開示しないといけないの
・すげー褒めあいだな
・トイレ行っている間の悪口が理解不能
・笑顔の持続がきつい
・時間もったいない
・早く帰りたい

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posted at 20:03:45

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

医学を科学とするならば、どんな医者が診ても治療方針は変わらないはずである。再現性があるのが科学であり、「人によって言うことが違う」のでは、「医学は科学ではない」とも言える。

医学は科学ではないのか？ | net.keizaikai.co.jp/archives/7563

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posted at 20:09:15

川崎あや @kawasaki__aya

キャンナス宮崎長野仁美 @mrsgaganurse

イベント楽しかったなぁぁあ pic.twitter.com/cqTwhX17C1

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posted at 20:16:03

ヘモグロビンが下がれば輸血。
白血球が下がれば、増やす注射。
血小板が下がれば血小板輸血。

吐き気には吐き気止め。
強い倦怠感にはステロイド内服。
気分が落ち込めば抗不安薬。

現代医療はこういうことは大得意。
そして、生存期間延長に力を注ぐ。

これって、医療の進化なの？

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posted at 21:24:50

sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998

ディナー。六本木リオ・グランデのシュラスコ

「桶の理論」は穀物食の問題点を示す
小麦はリジン、メチオニンが不足し
トウモロコシはリジン、トリプトファンが不足する

穀物由来のタンパク質はヒトが必要とする必須アミノ酸の組成とは大きく異なる
肉食から農耕への移行は栄養の問題を引き起こした pic.twitter.com/jO9L8Dfblf

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posted at 21:37:40

sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998

今日はいつもどおりのトレーニングがきつかった。何でかな？ナイアシンがあわないのしら？？アミドでも？
１日休んで明日またトライ。

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posted at 21:51:53

今日の子供と旦那は、朝ごはんフランスパンとスクランブルエッグ、昼ごはんお餅のチーズのせ。がっつり糖質ごはん。もちろん私は食べなかった。家族とはエサが違うと思った。

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posted at 21:55:45

やさしい内科医 @sou3dr

朝は食べずに紅茶。血糖値82mg/dL。
#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #血糖値測定 #糖尿病 #diabetes #bloodsugar #bloodglucose pic.twitter.com/XyL6fePH2E

タグ： bloodglucose bloodsugar diabetes freestylelibre フリースタイルリブレリブレ糖尿病血糖値血糖値測定

posted at 22:02:32

やさしい内科医 @sou3dr

タグ： bloodglucose bloodsugar diabetes freestylelibre フリースタイルリブレリブレ恵方巻き糖尿病血糖値血糖値測定

恵方巻きは血糖値上げますよー！1本だけで血糖値ピーク180mg/dL。
#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #血糖値測定 #糖尿病 #diabetes #bloodsugar #bloodglucose #恵方巻き pic.twitter.com/g48qM0XmFP

posted at 22:02:36

みー@糖質制限ダイエット @diaita1

のぶ@美食ダイエット @nobu_dietcoach

今、私の持っているプロテインは糖質量4g/一食のやつ。マイプロテインのプレーンタイプ（もっと低糖）を注文しているんだけど。。早く来ないと今のがもうなくなりそうう💦早くぅう💦
明日はパートナーが銀座のシュラスコランチ連れて行ってくれるらしい*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..

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posted at 22:13:54

サッカー日本代表大迫選手が行う風船トレーニングは出張パーソナルトレーニングで大人気！名古屋市西区 yoshinobuz.com/huusentore/ pic.twitter.com/m10QgejNMB

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posted at 22:34:29

ふわっち監視員 @whowatch_kansi

【桶の理論と草食】

ヒトはおかしな肉食動物
amzn.to/2DN30uX

「過食と余剰エネルギー放散」

穀物食のげっ歯類は穀物に少ない制限アミノ酸を摂れるだけの膨大な量の穀物を食べる（過食）

僅か体重200～300gのラットは回転かごで一晩に6～10kmも走り続けてエネルギーを捨てる（放散）

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posted at 22:46:26

#森みけこ

「これが噂の恵方巻きです。今日ご飯食べてないのでいけると思います！」

完食
「ヤバイお腹いっぱい。一応ガスターテン飲もうかな...。すごい辛かったぁ。なんかお腹いっぱいで眠くなっちゃった。終わりにしていいですか...？苦しい...」 pic.twitter.com/nPSf3uKvhf

タグ：森みけこ

posted at 22:54:25

#真夜中の妄想
お部屋バーチャルで鳥のように空を飛んで、上空からの景色を見たい
ドローンからの映像で

海の中を泳ぐのもいいけど、こっちはちょっと怖いな

タグ：真夜中の妄想

posted at 23:00:26

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川崎あや @kawasaki__aya

ん？拾うの？🐶 pic.twitter.com/oBNZbxjnoC

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posted at 23:05:46

テスラモーターズファン @Teslafanjapan

【桶の理論と草食2】

ヒトはおかしな肉食動物
amzn.to/2DN30uX

ウマは反芻胃が無く共生微生物からアミノ酸を得られない
バランスの悪い草だけから必須アミノ酸を得るため制限アミノ酸量が満たされるまで大量の草を食べる（過食）

汗をかきながら走り回り余剰エネルギーを捨てる（放散）

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posted at 23:06:10

明日の動画はまた茶番を演じます。最後まで見てねｗ

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posted at 23:10:51

キャンナス宮崎長野仁美 @mrsgaganurse

【桶の理論まとめ】

ヒトはおかしな肉食動物
amzn.to/2DN30uX

必須アミノ酸を摂取するには

1.タンパク質構成が似ている肉を食べる（肉食）
2.共生微生物からタンパク質を得る反芻胃を持つ（草食）
3.過食と余剰エネルギー放散（草食）

ヒトの生理・解剖機能に基づけば、ヒトは肉食動物

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posted at 23:22:20

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