魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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- 自己紹介 ◆ ウウォーターマン ◆ 興味 ： #ケトジェニック #オーソモレキュラー #MMT #EV #VAPE #書道 #映像 #木工 #建築 #自転車 #イラスト #バスケ #カラオケ #SGI ◆ Pixiv http://pixiv.net/membe
2019年05月16日(木)
間違ったことをしている人を見たら、わたしだって間違いを犯したことがある、と思い起こそう。欲深い人を見たら、わたしもかつてそうだった、と思おう。(『ガンディー 魂の言葉』)
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posted at 01:07:34
1人ぼっちの37歳 誕生日 超酒雑 #よっさん
メガネを紛失
「メガネが メガネがないと何も見えないんだよ。俺のメガネどこ。コメントも見えないんだよ。お前らメガネどこ！教えてよ！メガネガー メガネガー メガネガー」
仮面ライダーケーキは食べずに寝落ち
5/15 お誕生日おめでとうございます pic.twitter.com/Y8ylt2QFQ0
タグ： よっさん
posted at 01:51:26
むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
するめってお酒に合うし、低糖質高たんぱくだし、良く噛むから満足感もあるし最強だわ😁 pic.twitter.com/IK5C0AvG5k
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posted at 02:45:44
郷原信郎【長いものには巻かれない・権力と @nobuogohara
焦点：日産・西川社長に強まるルノーの圧力、業績悪化で窮地に | Article [AMP] | Reuters jp.reuters.com/article/nissan...
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posted at 05:51:54
自分のためだけに心の狭い楽しみを、
ひたすら追い求めた結果訪れる幸福は、
次元の低い幸福だけである。
広い考え方を持ち、
自分ばかりでなく、
世の中の他の人々にも関心を示してはじめて、
大いなるものと歩調を共にするような、
次元の高い幸福を手にすることができる。 pic.twitter.com/I2yT49I4pz
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posted at 06:48:24
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「心外無別法」…別のお題が来るので、今日まで。先生に行間をきちんと出すことを指導してもらう。なるほどスッキリしたや。必ず人の生、動きには心が伴う、と言う意味。生きるとは、つまり心なのだ、と。 朝にも少しずつ時間を取れる様になって来たので、臨書酒林も、そろそろ再開できるかも。 #書道 pic.twitter.com/Mcc6NwgRrJ
タグ： 書道
posted at 06:54:35
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次男の #弁当 出来ました😪
朝作ったのは
卵焼き２個分と
ピーマンとパプリカ切ってさっと炒めただけ
次男は朝食に
豚バラエッグ、卵３個食べました
私は弁当作りながらC水飲んで
自家製カスピ海ヨーグルトにベリーベリープロテイン混ぜ混ぜして食べてます
ヨーグルトの水切りをセット
寝よ… pic.twitter.com/SPuuUcpYeo
タグ： 弁当
posted at 07:33:51
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ヤマモモ@予防医療なら藤川療法 @LUqr7bsRDCjuVhx
今朝はガッツリ #だん子メシ
しかし肝心なツナを忘れる(ﾉД`)
何か食感違うなと思ったら
納豆
アボカド🥑
釜揚げしらす
梅干し
もずく
ウマしー pic.twitter.com/v9cNYtIqVh
タグ： だん子メシ
posted at 07:45:32
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#高ＨｂＡ１ｃ（長期血糖のマーカー）は #線維筋痛症 と有意に相関していた。高血糖治療は高HbA 1患者の痛みを改善した
www.sciencedaily.com/releases/2019/... twitter.com/foundmyfitness...
posted at 08:00:10
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
ディナー。なんば座裏の若葉屋
焼肉
ここは食べログの評価が高いけどそれに違わない味でした
安くて美味い店
食べ過ぎてしまった
ここで初めて裏ハラミを食べた
裏ハラミとはバラ肉とハラミ（横隔膜）の間にある肉の一種
歯ごたえがある食感だったよ^_^
ちょっとだけ元気でたよ pic.twitter.com/7cI0XF7zy9
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posted at 08:07:14
自分の身は自分で守るしかない。政府がいかに努力したところで、あなたたちを救うことはできまい。そのとき、あなた自身が政府となるのだ。(『ガンディー 魂の言葉』)
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posted at 08:07:38
摂食（代謝または報酬）時間が決められると、全概日システムが同調する。クロックを同期させるだけでなく、摂食のタイミングは、#サーカディアン リズムを改善し、代謝（例えば、糖尿病、肥満）および神経学的疾患の治療や健康に重要である。
www.cell.com/trends/endocri... twitter.com/SatchinPanda/s...
タグ： サーカディアン
posted at 08:10:34
正解は90分の食べ放題で1080円でした。飲み放題も1080円なので合計2160円とコスパはかなり良かったです🥩 twitter.com/wtnbmann/statu...
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posted at 08:11:35
「筋トレで筋肉を大きくしすぎて体重を増やしたくない」と言うのは、「Ｆ１ドライバーになるのが怖いので、運転免許証を取得したくない」と言うようなもの。
その理解とコミットのレベルだと筋肉が大きくなるなんて夢また夢だからとりあえず筋トレした方がいい。 twitter.com/SS_strength/st...
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posted at 08:15:54
人生の出来事は精神的健康に影響する。しかし、これらの出来事にどう反応するかもまた精神的健康において重要。この研究で、人生の目標に固執したり、悪い状況でも希望を見出すことができるほど、その後数十年間の精神的健康障害リスクが低くなることがわかった。
#グリット
www.forbes.com/sites/alicegwa... twitter.com/_atanas_/statu...
タグ： グリット
posted at 08:26:40
読んでおきたい。
ごく一般的な食品添加物である「二酸化チタン」が腸内細菌環境を破壊することがオーストラリアの大学の研究により判明。そして、それが最も含まれているのは… indeep.jp/titanium-dioxi...
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posted at 08:29:47
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#ビタミンＤ が大量に摂れるの自然食材。魚強い！
1）オヒョウ
2）うなぎ
3）サバ
4）ニジマス
5）紅鮭
6）メカジキ
7）魚卵
8）マグロ
9）鶏の脂肪
10）ニシン
11）ラード
12）ベーコン脂肪
13）豚スペアリブ
14）卵
15）牛レバー
16）ターキー
17）牛腎臓
18）ミルク
19）チェダーチーズ
20）サラミ twitter.com/Nutradvance/st...
タグ： ビタミンＤ
posted at 08:32:43
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どうもありがとうございます！
5月のご来店数が15.000名を超えました。
うちみたいに小さなお店に、2分に一回 どなたかがご来店！ほんとにありがとうございます。
10%オフの感謝セールも残りあと5日。ご検討中の方はお急ぎくださいませ〜(^o^)
www.horita-cake.com/diary-detail/130
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posted at 08:46:44
@aku08066174 都内なら色々と病院はたくさんありそうですけどね💦
ちなみに私が通ってる大学病院は婦人科が有名みたいで地方からたくさんの患者さんが来てますね
特に癌の治療で有名みたいです
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posted at 08:49:11
こういう方は、言っても無駄です。
自分自身が、傷つくだけなので、ほっておいてあげましょう。
これは、キチンと学んだ方の意見では無いからです。
こういう発信を鵜呑みにされてしまう方が気の毒ですが。(*´ω`*) twitter.com/marina_diet29/...
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posted at 08:50:58
いちまる／維持したい☆栄養＆健康／雑多 @it_s_me_ee
@lianwu_renbu Eも良いらしいよー！
血流を良くして、末梢血管拡げてくれるとな！
私も今朝はうっすらこめかみ頭痛😅
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posted at 08:53:21
コレの副作用は、苦しかったです…
眼の新生血管が、すぐ増えましたから。
眼科の先生に、何をした？と、怒られました。(Ｔ＿Ｔ) twitter.com/uota_aman/stat...
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posted at 08:56:27
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【#将棋 ニュース】
豊島将之二冠、4連勝で初名人なるか 注目の第4局で佐藤天彦名人と対局開始／将棋・名人戦七番勝負第4局 abematimes.com/posts/7003351
#佐藤天彦 #豊島将之 #名人戦
posted at 09:03:43
何回も、内科の先生にも訴えましたが、スルーでした(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
そんな副作用、聞いたことがないと。
眼科の先生は、そういう事もあるんだねと、納得してくれましたが。
多分、DPP-4と、同じような作用が生まれるんじゃないか？と、私は、思ってます。 twitter.com/dm_yosshie/sta...
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posted at 09:05:34
人が見て模写することを意識するとどうしても、「正しく」字が萎縮してしまうので、まぁ、これは「お手本」じゃなく、「お見本」としてみてくだせえ。
楷書、行書、草書の１つのスタイル、この人風ということで。
万年筆で書くの、楽しいですよね。
#地獄課題提出 #万年筆書写 #ミステリアスブルー pic.twitter.com/vRehNsSr2C
posted at 09:08:52
ニコ生で評価値を流す名人戦生放送
プレミアム会員限定
#名人戦
#将棋 pic.twitter.com/Cw3HfUVTgl
posted at 09:12:56
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
朝餉。タボラ36
卵6個分
いつもの鯖が鱒に変わってた
【お知らせ】
5月末に予定していた
eat bacon don't jog
の翻訳本ですが著者のグラントピーターセンさんとの調整事項が発生して6月末に出版がずれ込みそうです
楽しみにお待ちいただいてたのに申し訳ありません pic.twitter.com/8X5XgcDLyy
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posted at 09:13:29
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【第77期 #名人戦 七番勝負】
本日9時より、佐藤天彦名人(後手)vs.豊島将之二冠(先手)の第4局初日の評価値放送(解説なし)をプレミアム会員限定で実施中です。
盤面の映像と電王ぽんぽこの評価値を常時表示します。
スタジオ解説とあわせてご視聴ください。
▼視聴
live.nicovideo.jp/watch/lv320064... pic.twitter.com/fghi40Qlq1
タグ： 名人戦
posted at 09:32:35
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学会は「率直」でいくことだ。変に気取ったり、格好つけたり、そんなことをする必要はない。お互いに言いたいことははっきりと言っていく。これが大事である。そうして皆の英知を集めていくのである。
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posted at 11:15:45
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【お知らせ】「 #プロパイロット 2.0」（インテリジェント高速道路ルート走行）を #スカイライン に搭載
newsroom.nissan-global.com/releases/19051...
高速道路で同一車線内 #ハンズオフ が可能なナビ連動ルート走行を実現した世界初のシステムです
#ProPILOT #Nissan #IntelligentMobility pic.twitter.com/MWNpViuAvv
タグ： IntelligentMobility Nissan ProPILOT スカイライン ハンズオフ プロパイロット
posted at 11:47:52
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@3ppg22U3ndxzqmS @dm_yosshie よっしーさんは面識あるみたいですが 私はツイッターしかないです。
よっしーさんの方が切ないですよね。
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posted at 12:26:58
１．誕生日の配信でリスナーから投げ銭アイテムを大量に貰った“よっさん”。落とした眼鏡を見つけられず騒ぐほど泥酔し寝てしまったが、早朝に目が覚めると誕生日配信を含めた直前2枠の稼ぎを公開、約43万9千円。よっさん「百万円行くかと思ってた」と儲かっていないアピール。 pic.twitter.com/87KkT4cyey
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posted at 12:27:06
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@dm_yosshie @3ppg22U3ndxzqmS ですよね！
私もそれは思いました。よっしーさんはあの先生にもし診察してもらいたいと思っても… まぁ行きにくいですよね。
私はたいした絡みでは無いし顔バレはしていないので知らないフリ出来るけど。
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posted at 12:43:44
チーズナンセット🍛😘
けっっっこう美味しかったです。
地元のカレー屋のナンがマイベストナンだけど、ここのは第2位！
カレーもあたし的とても程よい味わいで、しかもサラダも結構量あるしで❤️
しあわせ❤️あは💙
#curry #Dinner #オリエンタルsapana
ここ前にゆきさんとランチ会したビルだった🏙 pic.twitter.com/3UcSAzAP8u
タグ： curry Dinner オリエンタルsapana
posted at 12:48:48
ブログを始めるよう勧められたんだけどブログって難しいの❓
私のオツムでも仕組みが理解できるレベルなのかな❓
リアルだと私の周りは私よりSNSできないタイプの人しか居ないので教えてはもらえない。
アメブロ、楽天、いろいろあるけどどこが使いやすいんだろ〜❓
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posted at 12:51:27
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若ければ頭が柔軟かと言われたらそうとは限らない。
若くても医学部で新しいことに興味を持たないように科学的根拠の名の下に洗脳教育された成果なのか、又はもともと暗記重視型の新規開拓が苦手なタイプが集まっているからなのか。
ともかく若い医師で糖質制限に興味を持たない人間は山のようにいる。
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posted at 13:07:24
今ローカル路線バスの旅の再放送を見てるけど。
蛭子能収が食事処でトラブルを起こしたのを思い出した。
第2弾のローカル路線バスの旅で、元箱根にある佐〇水産というお店で食事した際に、
蛭子能収がエビフライが小さいと発言してしまい店主が、大激怒。
その部分をカットして放送。
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posted at 13:18:59
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たがしゅう先生の動画見て水分補給は熱中症の根本的な対策にはあまりなってないんやろなと思った。耳たこレベルで水分補給の重要性は聞かされてむしろ必要以上にみんな飲んでると思うけど、でも年々熱中症になる人は増えてる。冷静に現状をみると｢熱中症対策＝水分補給｣は論点が少しずれてるかも。 twitter.com/jachye516/stat...
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posted at 13:20:22
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
プロテイン飲んでも余剰タンパク質は燃料になるだけで太ります
「桶の理論」
アミノ酸の必要量以外のカロリーは脂質から摂っては？
インスリンが出ない脂だけ摂って太る理由はないです
・「桶の理論」余剰アミノ酸はエネルギーに変わるだけ
・「インスリンインデックス」肉を食べてもインスリンが出る twitter.com/ShigekiKanamor...
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posted at 13:21:11
ぼくがマリオメーカーの『いいね乞食』のコースで世界一になった後、ランキングが似たようなクソ乞食コースばかりになっちゃって、こういうコースの投稿が禁止になった。今までの評価も全部リセットされた。つまりぼくがマリオメーカーの法律を変えたのだ！これが２の仕様にも活かされてると信じたい！ pic.twitter.com/SfcFVrLYhV
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posted at 13:23:45
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妊婦へ薬を使う場合にはものによって胎児に悪影響をもたらすものが多いため、その使用にはかなりの制限が加わる。
しかし裏を返せば妊婦ではない患者達へは、それくらい危険なはずのものが今の医療業界では平然と使われ続けているということだ。その悪影響が意識されることなく。しかも年余に渡って。
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posted at 13:36:10
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むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
らぁ麺 レモン&フロマージュ GINZAの蒟蒻麺変更🍜
レモンの強烈な酸味が最高‼️😆🍋
ご馳走さまでした‼️ pic.twitter.com/0v9DXb7bS4
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posted at 14:08:12
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新規でたまたま私の外来に来たという患者さんに糖質制限指導をしていて一番気を遣うのは、この患者さんが何らかのトラブルで他院を受診した際に、糖質制限に無理解な医師に当たりトラブルを糖質制限のせいにされる可能性があること。故にこれは新しい治療で、理解する医師は少数派だと予め伝えておく。
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posted at 14:30:23
図書館で本を6冊も借りた！
読みたかった本も借りられた！
まず、これからよむ！
自分の買った本を読む暇なし！
《嬉しい事ですが、、》
今日は暑い😵！ pic.twitter.com/ZLIrIAUVav
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posted at 14:44:45
🍖肉祭2019が始まりました！🍖
食べ応えのある肉料理が登場👏
肉祭を記念して🎊
総勢50名様に500円分のお食事券が抽選で当たる！
■応募方法
①@gusto_official をフォロー
②この投稿を5/17 15:59までにRT
③結果のリプライが自動で届く
規約はこちら⇒bit.ly/2D7lQgp pic.twitter.com/gqMW3W9QI2
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posted at 15:00:03
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Yu Darvish allows only two runs on five hits and strikes out eleven batters over 5 1/3 innings in his start against the Reds
ダルビッシュ、無四球！勝敗はつかず。
5安打、2失点。
ドジャース時代の2017年8月10日対ダイヤモンドバックス戦以来、643日ぶり通算35度目の2桁奪三振。 pic.twitter.com/8I9ZspQexA
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posted at 15:32:19
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raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
温泉たまごと半熟卵どう違う？
白身が固まってないのが温泉たまごらしい。ネットでレシピ確認したが、上手く温泉たまごが出来ない。沸騰した湯に片栗粉を入れて、火を止める。その中に卵を入れて30分。コレがBest
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posted at 15:57:33
血糖値が指標となり糖質制限の効果が数値化できるけど数値に捉われがちな糖尿病患者と、血糖値が当てにならず糖質制限の効果を客観視しにくいがデータに捉われずにすむ非糖尿病患者。
糖尿病であろうとなかろうと数値に捉われずに、体調をベースに糖質制限に取り組むのが一番ストレスが少ないのでは？
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posted at 15:59:19
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@nemutai_oppai_ @oneokrocklove33 アクセル踏み続ける意味がわからない
と言っている方々へ
人間とっさに危険、緊急事態を犯してしまった時に身体の力が入り続けその状態で硬直してしまうことがあります。
恐怖などの思いから神経が混乱してしまうのです。
「腰を抜かす」などの行動もそれからだ
そうです。
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posted at 16:45:11
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戻りました。
いっぱい、喋って歌って、楽しかったです。(*≧∀≦*)
彼女の、純烈愛を、ひしひしと感じられて、面白かった。(=´∀｀)
ワンマンショーを見せていただきました。😆😆
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posted at 17:37:30
世の中的に糖質制限の定義ってあまり定まってないのかな。
僕は江部先生が提唱されてるルールを一応の定義としてるけど。
でも、江部先生の糖質制限食ルールも3パターンあって、そのうちの｢プチ糖質制限食｣は1日140gぐらいまでOKだった気がする。
結構幅広い。
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posted at 18:11:10
@jachye516 私も同感です😌
ダイエット目的と病気の治療目的でも大きく変わってきますから、実際は実践する人の数ほどパターンできそうですよね😔
緩い糖質制限もやらないよりはいいと思うのですが、短期間でも一度厳密な糖質制限やると、長く続ける動機付けにならないかなぁと思っています😄
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posted at 18:19:37
僕が糖質制限開始時に最初に購入した江部先生の本。2011年発売。本はもう昔に知り合いにあげたので手元にはないけど、読んだ当時は｢主食をやめる｣というその内容に衝撃的を受けた。。
主食をやめると健康になる ー 糖質制限食で体質が変わる! ダイヤモンド社 www.amazon.co.jp/dp/4478017425/... @amazonJPから
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posted at 18:24:22
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#夕食 作ります
#白滝パスタ
白滝は水洗いだけでOKの
適当な長さにカット
別のフライパンで水分飛ばします
鶏肉カットして炒めます
豚バラ肉も
人参
しめじ
えりゆぎ
ピーマン
にんにく
最後に
もやし pic.twitter.com/Lih9tig7zY
posted at 19:06:09
去年の母の日セットはフリー・フラワーコーディネイター@Hasa871 さんとのコラボ！
またいつか、コラボしますね*\(^o^)/* pic.twitter.com/9JcZ5eoiHd
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posted at 19:43:32
そうそう(*≧∀≦*)
ある一定の年を越えると、途端に、その話題です。😆😆
私たちの女子会も、最近は健康の話題ばかり(⌒-⌒; )
そのうち、病気自慢が始まる😆
今は、健康法のやり方で盛り上がってますが、私には、縁のない話ばかり。 twitter.com/supa_rou/statu...
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posted at 19:49:14
@uota_aman @ketobodymaker ほんとですね。
江部先生を吊るし上げる気まんまんのこんな会を開かれるくらいですからね〜。
www.m3.com/open/clinical/...
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posted at 19:51:31
すごいな、クソリプは通知来ない＆表示させないようにしてくれるTwitter有能。
わざわざ自分から見に来て「メガビタは有害だから一人でやれ」って言いにくるやつなんなんだ。言われなくても一人でやっとるわ。
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posted at 20:03:43
こちとら家族にすら強制してないわ（たまに夫がオッサン臭きついときにサプリ飲ますくらい）。
癌で死んた弟には勧めただろうか、ってたまに考えるけど、多分それも本人が望まない限りは何もしなかったと思う。
健康は極めて個人的なものであり、他人に強制するもんじゃないと思う。
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posted at 20:09:33
たまに「何になりたくて栄養の情報集めてるの？」って言われるんだけど、何かを目指してるわけじゃなくて単に面白いだけなんだよなぁ。
自分の体で変化を感じ取るのが楽しくて仕方がない。
って言ったら
「オタクですね」
って言われた。
くそっ。
その通りですよ。
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posted at 20:14:31
弟が癌になったとき、色んな本を読んだんだけど、一番役に立ったのがこの本だった。
一見トンデモ健康本なんだけど、違うの。
がんが自然に治る生き方――余命宣告から「劇的な寛解」に至った人たちが実践している9つのこと www.amazon.co.jp/dp/4833421070/...
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posted at 20:19:23
要約すると、「癌から奇跡的な寛解に至った人がやったことは各人で違うんだけど、唯一共通点があった」
「それは、『本人がそれで治ると本気で信じて、やったこと』だった。誰かから強制された治療法で寛解した人は一人もいなかった」ということ。
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posted at 20:22:06
Look! Darvish's batting.
ダルビッシュのセンター前ヒットを見よ。
自分でも言っているが、スイングは遅い。が、今日は当たったノダ。 pic.twitter.com/jbQXFVlEAl
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posted at 20:22:44
っという事で…
本日合言葉が決まりました！
「クソが！！o(｀ω´ )o」
です。
心の中で叫びまくる！（笑）
決して言葉に出したらダメなヤツです（笑）
お風呂入って来ます（笑）
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posted at 20:47:28
いちまる／維持したい☆栄養＆健康／雑多 @it_s_me_ee
@aki51919670 いつも心に
クソがぁぁっ！(Ｏﾟ皿ﾟＯ)を✨🤣
行ってらっしゃいませ(笑)
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posted at 20:49:25
非公開
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posted at xx:xx:xx
泣きを入れて修正していたが、百田氏はRTしっぱなしで、なんの釈明もしていない。この「録音」攻撃は事実誤認以前の問題だ。仮に、丸山氏の発言が取材中でなく、飲み会の発言だったとしても、なぜ政治家の発言を「録音して報道する」ことが「言語道断」ということになるのか。lite-ra.com/2019/05/post-4...
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posted at 21:04:03
ヤマモモ@予防医療なら藤川療法 @LUqr7bsRDCjuVhx
再リツイート
産後、体質変わったみたい
とはよく聞く言葉
それはもしかすると鉄やたんぱく質など各種栄養が急激に不足したせいかもしれません。そして畳みかける睡眠不足
毛がゴッソリ抜ける…
→栄養が足りてません
そう言われて私がしたことは
ご飯増量🍚🍚
ダメじゃーん
肉ですよ🍖卵ですよ🥚 twitter.com/masa_doc/statu...
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posted at 21:04:26
8.O 酸素 英語:oxygen 非金属、カルコゲン。酸素分子O2として存在する。多くの生物の呼吸に欠かせない(嫌気性生物といって、酸素なしで生きるものもいる)。
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posted at 21:11:45
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dietに関係ない呟きばっかりだし
皆様に心配ばっかりかけてばっかり…
なのにきちんと読んで下さってコメントまで…本当にありがとうございます
いつも甘えてばっかりでごめんなさい
リアルに甘える人が居ない寂しい奴なんですよね…
ありがとうございます感謝です🙇♀️
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posted at 21:43:10
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Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
【MLB】圧巻11Kのダルビッシュを女房役も称賛 サヨナラ負けも「ユウにとっての勝利だ」 full-count.jp/2019/05/16/pos...
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posted at 22:35:45
ABB FIA Formula E Wo @FIAFormulaE
Four years and seven seconds of progress from Monaco ⚡#ABBFormulaE pic.twitter.com/7RvbfAZF4L
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posted at 22:43:31
【美】
君の写す世界は
いつも美しくて
独り占めしたくなる。
そこに写るのが
私だけならいいのに。
そんな嫉妬と
独占欲に塗れた
私は美しくない。
#書家 #書道 #福岡
#書道好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/dYSGNjg70P
タグ： 書家 書道 書道好きな人と繋がりたい 福岡
posted at 22:46:59
うつ病を治すには、鉄分とタンパク質をしっかりとる必要があります。大切なのは、日々の食事とサプリメントです。必要な栄養素が体内に満たされたら、うつ病は自然と治ります😊
www.sawai.co.jp/kenko-suishink...
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posted at 22:52:53
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ハルシー@新常識 栄養学ダイエット記録 @harushihealthy
いつもの低音調理鶏胸肉🐓
タヒニをマヨ、🍋で伸ばしてソースひ
🥑マヨ和え、カポナータ、ほうれん草と卵のスープ
鶏胸は60度 1H
豚肩は60.5度 24H
ソミュール液に一晩漬け込んでしっとりさせます。 pic.twitter.com/mtz9DpWpUs
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posted at 23:20:21
№601
月のゆく はれまの空は みとりにて
むら＼／しろき 秋の浮雲
№602
たえ＼／の 雲間につたふ 影にこそ
行ともみゆれ 秋の夜の月
№603
むら雲に かくれあらはれ ゆく月の
はれもくもりも 秋そかなしき
#風雅和歌集 pic.twitter.com/K6qCdFH8mV
タグ： 風雅和歌集
posted at 23:29:36
Anne-Maria Yritys @annemariayritys
"In the moment of crisis, the wise build bridges & the foolish build dams".
-Nigerian Proverb bit.ly/CRISIS333
#business #leadership pic.twitter.com/RzkjyPmFDU
タグ： business leadership
posted at 23:30:12
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@dm_yosshie 糖質は物凄く魅力的ですよ！
中毒だから（笑）
でも…
辞めてしまうのは
最初から続けるつもりが無く ある程度達成されるまで。
だからだと思います。
糖質制限なら目標体重になったら終わりとか血液検査の結果が良くなったから終わりとか。
ほとんどの人が 最初から期限付き。
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posted at 23:38:35
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19.K カリウム ラテン語:kalium、ドイツ語:Kalium アルカリ金属。かつて加里（カリ）または剥荅叟母（ぽたしうむ）という当て字が用いられた。植物の生育にも欠かせないため、肥料3要素の一つに数えられる。
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posted at 23:42:01
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ジョン@クラシックフィジーカー(-54k @john_misokatsu
デッド145kg
思いのほかスムーズに上がった
自己マックスの155kgに挑戦！1mmも上がらず(´・∀・｀)
140kgは3発！
増量時のマックスまであと一歩！ pic.twitter.com/AoFdU7G5od
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posted at 23:46:55
Masahiko Shirotani, @lukesashiya
最近よくお問い合わせがあるため、
下記の通り、ご自宅で受けていただける腸内環境検査をご用意しました。特に遠方の方や、当院への来院が困難な方、まずは検査だけ受けて自分のことを知りたいという方のためのご自宅で受けていただける腸内環境検査セットです。 ameblo.jp/markshirotani/...
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posted at 23:47:35
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