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魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT

@uota_aman

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2019年06月17日(月)

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経済学名言・格言 @econphrese

19年6月17日

我々が食事をできるのは、肉屋や酒屋やパン屋の主人が博愛心を発揮するからではなく、自分の利益を追求するからである

アダム・スミス

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ガンディー 魂の言葉 @gandhi_tamashii

19年6月17日

富を蓄えることは泥棒である。(『ガンディー 魂の言葉』)

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posted at 00:07:34

ふわっち特派員yz @fuwacheck

19年6月17日

【Pick UP!!】養分@伊藤
イベント1位取らせてくれとリスナーにお願いしてトータルこの枠だけで1万個ほどアイテムが飛ぶ
途中感動して涙を流し外カメラにするが鏡に男泣きしている姿がバッチリ映っている
結果2位に終わったが感謝の気持ちは伝わったと思う
中には中途半端な金目的の失礼な奴もいる pic.twitter.com/GGViBnwIYZ

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池戸万作@経済政策アナリスト @mansaku_ikedo

19年6月17日

法人税減税は黒字企業にしかメリットがありませんよね。だから、法人税減税よりも、消費税減税の方が、企業にとっても大きなメリットがあると思うのです。中小企業の経営者の方々にも、「消費税減税・廃止」の声を上げて頂きたいです。 twitter.com/haruakikatou_P...

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posted at 00:14:00

Udemyで学ぼう!【非公式】 @udemy11

19年6月17日

知らないところに飛び込む勇気を持ちましょう!知らないところに行くことでしか、あなたの価値を上げることができません。居心地の悪いところに行ってレベルアップを図りましょう!

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posted at 00:15:06

中野剛志bot @regimechangebot

19年6月17日

政治家に漢字の読み方を知らないと目くじらたてて批判していた人たちが、ツイッターで人の悪口を垂れ流す政治家については、なぜか放置している。他の市長ならリコールかもしれませんが、橋下氏の人品骨柄や手法を批判すると、政策論で批判すべきと言う。二枚舌はやめてほしいです。(『日本破滅論』)

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posted at 00:15:50

tomoyu 01 @01Tomoyu

19年6月17日

ふわっちボードゲーム・オーディションが終了。
各6部門10位までがボードゲームのモデルになれるそうです。
よっさんは終盤アイテムが上がらなくなり、溜息の連続。同じ部門のドカXに抜かれ、9位になりました。順位は現在審査中のものです。 pic.twitter.com/Wigy2VbYNt

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posted at 00:16:12

ぶたお @butao2525

19年6月17日

今の今まで髪の毛は産業廃棄物扱いかと思ってた。
違ったのね twitter.com/yakushinomori/...

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posted at 00:17:21

伊藤 隆 @homeranian1

19年6月17日

批評会では、「作品の構図を決めてから書き込んだ方がいい。まだ固まらぬうちに書き込んでいるから、中途半端な感じがする」と言われました。どんな作品にしたいか、もう一度考え直してみたい。

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posted at 00:18:01

池戸万作@経済政策アナリスト @mansaku_ikedo

19年6月17日

大企業も日本市場を見限らなくても良いと思います。日本市場が衰退している原因は、単なる国民の「金不足」ですので、消費税を減税・廃止すれば、GDP550兆円、個人消費300兆円の巨大な日本市場は間違いなく蘇ります。今の若者は「物を欲しがらない」のではなく、「金が無くて物が買えない」だけです。 twitter.com/kubbuy/status/...

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posted at 00:20:02

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MMT太郎 @MMT20191

19年6月17日

仰るとおりです。
インフレ怖い病の人に聞かせてやりたい。😉 twitter.com/miffy41028586/...

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posted at 00:44:24

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あいさわ一郎 @ichiroaisawa

19年6月17日

16日「#NPO法人ハンセン病療養所世界遺産登録推進協議会 社員総会・講演会・懇親会」。私も会員です。岡山には #長島愛生園 #邑久光明園 が。地元武久瀬戸内市長、長島愛生園歴史館 田村学芸員らと懇談 意見交換。ハンセン病の歴史を記録、記憶に刻み込まないといけない。ユネスコ登録を目指します。 pic.twitter.com/j8fZkMJty2

タグ: 邑久光明園 長島愛生園

posted at 08:54:06

ハルシー@新常識 栄養学ダイエット記録 @harushihealthy

19年6月17日

糖質オフ専門のパン屋さんPan bueno
関西に登場です

instagram.com/panbueno.0501?...

江部先生のブログより
オフってるパン屋さんも増えましたけど、専門店は確かにない!
世界初!

一個あたり糖質4g以下で
ピザ、ブリオッシュ、ワッフル、ベーグルなどなど種類豊富だー
koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-492...

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posted at 10:05:50

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi

19年6月17日

ブログ更新しました「平成脳の消費増税」ameblo.jp/takaakimitsuha...

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posted at 10:08:39

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi

19年6月17日

一般参加可能な講演会のお知らせ。
2019年6月18日(火) 17:30~ ワールドフォーラム40周年記念講演会 対談:三橋貴明 x 山本太郎
mtdata.jp/data_64.html#2...

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posted at 10:08:50

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi

19年6月17日

令和の政策ピボット、資料室を「ピボット情報室」としてリニューアル致しました。reiwapivot.jp/library/
また、メルマガ「令和ピボットニュース」が始まりました。皆様、是非とも、メルマガ登録を!a18.hm-f.jp/index.php?acti... pic.twitter.com/65APRAtQmE

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posted at 10:09:26

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi

19年6月17日

三橋TV第104回【結局、リフレ派って何だったの?】
youtu.be/Gw4MoxSL5Pw pic.twitter.com/kGN2gqLEPP

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posted at 10:10:24

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi

19年6月17日

6月14日に、わたくしがリリースしたビデオメッセージに応え、ステファニー・ケルトン教授を招聘したシンポジウムへの協賛金が殺到し、昨日の段階で2100万円を超えました。
in.38news.jp/38KELTON_Proje...
ご寄付頂いた皆様、本当にありがとうございます。(続きはブログで)ameblo.jp/takaakimitsuha...

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posted at 10:10:51

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi

19年6月17日

【歴史音声コンテンツ 経世史論 始動!】
keiseiron-kenkyujo.jp/apply/
※6月16日(日)から、中野剛志氏との特別対談コンテンツ【歴史とナショナリズム】をご視聴頂けます。是非、ご入会下さい。 pic.twitter.com/sVV8rhMKyd

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posted at 10:15:41

金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

19年6月17日

【告知】
22日(土)23時日本テレビ
マツコ会議
女性が1人で通う29分焼肉食べ放題

肉食トナカイ(大)こと原田麻里子がマツコ会議に出ます
だいぶ大きく口あけて焼肉食べてますね^_^ twitter.com/fog1maihama1/s...

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posted at 10:47:50

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi

19年6月17日

三橋TV第105回【MMTで就職氷河期世代を救え!】
youtu.be/BYW-6nJcJWM pic.twitter.com/ZcHeTNFegu

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posted at 13:28:05

Sandra Suchite @SandraSuchite

19年6月17日

@EmisorasUnidas @CC_Guatemala @PDHgt @oscarcanel_eu Vos mejor anda a comprar el pan. Bueno, que saber si para eso servis.

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posted at 13:37:55

Ken Ariyoshi @TeslaAri

19年6月17日

テスラのアフターサービスについて teslaari.wordpress.com/2019/06/17/ser... pic.twitter.com/OlmNsCfsQc

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posted at 14:55:50

pino(ピノ)/ 森永乳業 @morinaga_pino

19年6月17日

\みんなでストロベリームーンを見よう🍓🌕/
いよいよ本日 #ストロベリームーン が見られるかも❗️❓気になる天気ですが、曇りの地域が多いようです…🤔20時前後が見ごろのようなので、みんなでストロベリームーンを楽しみましょう🎵
お供に 「#ピノ ストロベリームーン」もお忘れなく✨ pic.twitter.com/JQ22CCb3BO

タグ: ストロベリームーン

posted at 15:00:00

テスラモーターズファン @Teslafanjapan

19年6月17日

テスラのメンテナンスはどうなのか。記録を残していきます。まずは一日目。今日お昼にアプリ経由でメンテナンスの申し込みしました。なぜか日にちは7月31日しか選べず、このあと自動確認メールが到着。色々聞きたい事があるので、確認メールに返信して今はその連絡待ち。 pic.twitter.com/xzEzjOoHOH

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posted at 15:06:32

studio9/写真のことが全部わかる本 @photostudio9

19年6月17日

今日はEOS Rでポートレート。特に晴れた日のキヤノンで人物撮るとJPEGであっさり自分好みの色が出てくれるのでステキ。
現像もしやすい。

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posted at 16:52:21

ANA【公式】 @ANA_travel_info

19年6月17日

【青空に恋💙した人々】
パイロットにとって月明かりは航路上にある揺れそうな積乱雲を見つけるためにとても重要です!同じ月でも、北半球と南半球で見え方が異なります。例えば、北半球で左側の欠けた三日月🌓が見える時、南半球では右側の欠けた三日月🌗が見えています。
今夜は #ストロベリームーン pic.twitter.com/uM0ZykQBUc

タグ: ストロベリームーン

posted at 17:30:00

MMT太郎 @MMT20191

19年6月17日

れいわ新選組 山本太郎室内演説
2019年6月15日 静岡 浜松

Q.国債を大量に発行したら、国際的な信任が下がり、通貨暴落が起きるのではないか?② pic.twitter.com/JxR1Dq6aIe

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posted at 18:15:13

めいこい公式 @meikoi_staff

19年6月17日

「不思議な世界があなたを誘う―今宵はストロベリームーンライト」

赤い満月から物語が始まる「明治東亰恋伽」。
今夜は「ストロベリームーン」ということで、スタッフも月見待機です🌕
さて、近くに不思議な箱がないかパトロール🏃‍♀️💨

meikoi.com/tv-anime/
#めいこい #ストロベリームーン pic.twitter.com/mH7R5uguGQ

タグ: めいこい ストロベリームーン

posted at 18:16:52

上馬キリスト教会 @kamiumach

19年6月17日

今晩は満月が赤く見える #ストロベリームーン の日!🌕🍓

巷では「ストロベリームーンを好きな人と一緒に見ると、恋が叶う」と言うらしいです。意中の方がいらっしゃる方々、健闘をお祈りいたします pic.twitter.com/o8Btj9tok4

タグ: ストロベリームーン

posted at 19:26:17

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sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998

19年6月17日

豚のほほ肉、カシラを圧力調理中。ワインとホールトマトを少し入れた!
はやく食べたーい😋
#糖質制限 #蛋白脂質食 pic.twitter.com/TJf8cpvank

タグ: 糖質制限 蛋白脂質食

posted at 20:08:53

時任 三郎 @tokito36

19年6月17日

今日の満月の出。@東京 少し雲で隠れてたけどね。明日もフジテレビ「監察医朝顔」のロケ。頑張ろう! #ストロベリームーン pic.twitter.com/5B9mfTwXif

タグ: ストロベリームーン

posted at 20:11:35

玄関崎天文台 低浮上中 @okojyodayon

19年6月17日

まだ高度が低く土星が見えませんが、雲行きが怪しくなってきたので撮れる時に撮りました #ストロベリームーン 昇り立てもあって赤味が強く出ています🤗
水星と火星の接近は生憎雲の向こうになってしまいました😧

#イマツキ #同じ月を見ている #イマソラ pic.twitter.com/VDgQSjhyVd

タグ: イマソラ イマツキ ストロベリームーン 同じ月を見ている

posted at 20:18:37

サンクス@会社員FANKS(49) @thankseternaly

19年6月17日

【脂質を積極的にとる】
脂質は脳や体の細胞にとってとても重要な必須栄養素です
・自分はバター、オメガ3(DHA・EPA)のサプリで補充しています
・バターは1日50gくらい食べてます
・スーパーで200g400円前後くらいなので安くて助かります
・脂質を摂るようになって調子が良くなりました
#糖質制限 pic.twitter.com/VwaMPpvDFd

タグ: 糖質制限

posted at 20:28:19

ハルシー@新常識 栄養学ダイエット記録 @harushihealthy

19年6月17日

また鳥手羽スープ食べたくて作ってしまった
今回は手羽元で

うーん、やっぱり手羽先のほうが
ドゥルンとした部分が多くて好き

鳥モモ肉オーブン焼きと

栄養のこと学んでると
年取ってもスーパーで買ってこよう
なんて面倒がらず作ってそうだね

自分の身体はいつまでも大切にしよう

#おうちごはん pic.twitter.com/GrySpobyqx

タグ: おうちごはん

posted at 20:30:09

コテツ @Ou0ctYpggiIS6g7

19年6月17日

今宵は満月、そしてストロベリームーン🍓🌕️
ほんとにピンクだからストロベリームーンってわけではないようですが月の出直後のちょっとストロベリーっぽいムーンを犬山城と絡めてみました😉
#ストロベリームーン
#満月
#犬山城 pic.twitter.com/dCQJT2Pupo

タグ: ストロベリームーン 満月 犬山城

posted at 20:32:17

tatsuyahk @tatsuyahrkw

19年6月17日

6月17日(月)ストロベリームーン(MP4) Osaka sakai pic.twitter.com/cFghizrJB9

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posted at 20:47:26

むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel

19年6月17日

本日22時からの生配信ではフライド豆腐を作ります~😄
youtu.be/o4vIxOgDDxY

どんな食感になるんだろう😕

#糖質制限
#ダイエット

タグ: ダイエット 糖質制限

posted at 20:47:34

サンクス@会社員FANKS(49) @thankseternaly

19年6月17日

持論なのですが血液サラサラの秘訣は炭水化物を極力摂らないことだと思ってます。
血中にはアルブミンなど様々なタンパク質が流れており、血管もタンパク質で出来ています。
良質なタンパク質、脂質を摂る事で血液はサラサラになると考えています。
血液をドロドロにする犯人は糖質だと思っています。

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posted at 20:50:20

まゆなむ♡エロスごはん®︎研究所 @mayunam

19年6月17日

仕事後に友達と下北沢でカレ活&クレープ!
エビカレーを頼んでみたけど、香りが良い!海老の旨味がすごい!
相変わらず美味しい可愛い綺麗!

コーヒーゼリーアイス生クリームクレープ食べました!
ほんと良心的すぎ😭おススメ!
持ち込めば刺身もクレープにしてくれます。

#カレーの惑星 #アンドレア pic.twitter.com/BR7t89idkH

タグ: アンドレア カレーの惑星

posted at 20:51:38

せんべろオヤジ✨ぽん酢サワー広め隊1期生 @Senbero_oyaji

19年6月17日

ストロベリームーン🌕撮れたよ♪

iPhone 6sにKenko7倍望遠(クリップ式)を装着しています。 pic.twitter.com/gcmijSUGh3

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posted at 20:51:44

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ディズニー・スタジオ @disneystudiojp

19年6月17日

きれいな月の夜、#アラジン#ジャスミン は魔法のじゅうたんで空の旅へ💨✨

二人が新しい世界に出会う「ホール・ニュー・ワールド」を劇場でチェック🎬

#ストロベリームーン🌕 #満月
#アラジンと新しい世界へ pic.twitter.com/xYylpUYTiS

タグ: アラジン アラジンと新しい世界へ ジャスミン ストロベリームーン 満月

posted at 21:00:05

らいらっく@2日目西ね-34b @pfeasy

19年6月17日

毎朝おなじみ、ストロベリームーンです 別名ロースハムーン
月と太陽が合わさり最強に見える pic.twitter.com/SYatTXgOs5

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posted at 21:17:38

月世界への招待 @MoonWorld_jp

19年6月17日

薄明の空に赤い満月が昇ってきました。(1枚目)
高く昇ると眩しいくらいの明るさです。(2枚目)
2019/6/17 月齢14.1 #ストロベリームーン pic.twitter.com/B712ZCbmdL

タグ: ストロベリームーン

posted at 21:18:31

足利市パーソナルジム小泉智明 @IkaomotImuziok

19年6月17日

サプリメントが、必ずしも効果があるとは限らない。どんな効果効能をうたっても、カラダに合わなければストレスになり逆効果になる。メーカーによっても合う合わないがある。自分はDNSかゴールドジムが合います。逆にAsahiのプロテインやザバスは合わない。結局は人による。
ikebukurodiet.jp/?p=8264

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posted at 21:21:11

こわれもの @kowareodori

19年6月17日

パートナーに昼間に夕食に冷奴をくいたいとリクエストしたら 一緒にレタスもこんもり盛ってあった
いやこれ冷奴でなくて豆腐サラダじゃん ワイが食いたいのは冷奴なのよ なんて鬼のようには言わん なのでレタスを別容器に分けていたら「せっかく豆腐サラダにしたのに」と言う よくある話
#統合失調症

タグ: 統合失調症

posted at 21:26:43

キャンフォト @canphoto_y

19年6月17日

「ストロベリームーン」

野イチゴの収穫目安にしていた満月をこう呼ぶらしいです。
最近導入した、超望遠でパシャり!
2枚目はトリミングです。

#EOS6DMarkII #ファインダー越しの私の世界 #東京カメラ部 #photography #photo #イマソラ #月 #ストロベリームーン #超望遠 pic.twitter.com/Bth3U4LOHC

タグ: EOS6DMarkII photo photography イマソラ ストロベリームーン ファインダー越しの私の世界 東京カメラ部 超望遠

posted at 21:28:23

こわれもの @kowareodori

19年6月17日

嫁が気を効かせて豆腐サラダにする 冷奴が食いたい旦那も気を効かせて注文はつけず野菜を別容器に分ける 今日のは嫁旦那逆パターンだが 
こういう時はそのまま豆腐サラダに醤油かけて薬味と合わせるのが よくできた旦那なのかな
#統合失調症

タグ: 統合失調症

posted at 21:37:21

sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998

19年6月17日

豚ほほ肉のワイントマト煮できたっ!柔らかくてうまーい💕仕上げに生クリームちょい入れたよ。
アジのオリーブ油ニンニクバジル焼きも🎶
#糖質制限 #蛋白 pic.twitter.com/DyRUWgD57e

タグ: 糖質制限 蛋白

posted at 21:39:41

まゆなむ♡エロスごはん®︎研究所 @mayunam

19年6月17日

高校の頃自分の事が好きですか?のアンケートにはい。って書いて出したらクラスで私だけで「そいつどんだけナイスバディだよwうけるw」となってザワついたことがあった。
でも自分目線でしょ?自分以上に自分を可愛がって愛せる人いる?って思ってたからはい。にしたんだよね見た目とかの問題じゃなくて twitter.com/noyumi/status/...

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posted at 21:42:07

まゆなむ♡エロスごはん®︎研究所 @mayunam

19年6月17日

その時「自分の事好きかどうか」の尺度が顔が良いとか、おっぱいが大きいとか、脚が細いとか性格がいいとか成績がいいとか、そうゆう基準の人が多かったんだろうね。高校生だし。他人と比較したり他人からどう評価されてるか、はいを選んだらなんて言われるか。とか加味していいえ。にしたんだろうな。

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posted at 21:42:07

まゆなむ♡エロスごはん®︎研究所 @mayunam

19年6月17日

と、思ってそん時物凄い違和感を感じたんですよね。93パ%の人が自分の見た目に自信がないとか聞くと、なんか悲しくなってきちゃって。
もし、ほんとに嫌い思ってる人はじゃあどうしたら自分的に愛せる自分になるだろうかってしたりしないのかな…とか。思うわけです。

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posted at 21:42:07

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きいちゃん @ykha5451

19年6月17日

さてと、寝ますか?
色々ありますが、やはり、人と繋がるのは大事。
入院ばかりしていた頃、世界中に一人きりみたいな感覚が嫌でたまらなかった。
誰かと、繋がっていたかった。
今は、スマホ開くと、誰かと繋がれる幸せが…(;_;)

おやすみなさい⭐

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posted at 21:53:18

きいちゃん @ykha5451

19年6月17日

そして、繋がってくださる皆様、ありがとうございます😊
良い夜を❣️

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posted at 21:55:17

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T-Dragon @TDragon34452695

19年6月17日

#桑子真帆
いろいろあるけど、落ち着いて。

桑子さんの胸を観察しよう pic.twitter.com/3GamNPXned

タグ: 桑子真帆

posted at 22:01:28

稲田大樹 Daiki Inada(うさだ @usalica

19年6月17日

今日は満月、ストロベリームーンだって。

みんなは見れたかな?

もしも見れなかった方は、夜空に浮かぶ綺麗な月の写真をどうぞ。
#ストロベリームーン
#満月 pic.twitter.com/U60BlQZFJC

タグ: ストロベリームーン 満月

posted at 22:12:22

希少糖のあれこれ @haumatti2

19年6月17日

【D-プシコースの生成方法】
でんぷんを酵素で分解し、それによってできたブドウ糖を酵素で異性化。
さらに、できたブドウ糖果糖液糖を分離し、酵素によって異性化し、D-プシコース果糖液糖を生成。
最後に、D-プシコース果糖液糖を分離・結晶化し結晶粉末のD-プシコースを生成する。

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posted at 22:16:50

Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com

19年6月17日

【宣伝】
6/18(火)21:30~
すし~さんのネットラジオにKom者が出演し、糖質制限&メガビタについて延々トークしてお喋りして雑談します。

※アーカイブは後日アップされるので、リアルタイムで聴けなくても大丈夫。

詳しくはコチラ
tuguna.info/2019/06/11note...

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posted at 22:25:11

片柳弘史 @hiroshisj

19年6月17日

宇部の空に浮かんだ、6月の満月。北米ではイチゴの収穫時期にちなんで「ストロベリー・ムーン」と呼ばれ、ヨーロッパでは薔薇の開花時期にちなんで「ローズ・ムーン」と呼ばれるそうです。いずれにしてもロマンチックですね(^O^) #ストロベリームーン pic.twitter.com/FGJVPMxiAt

タグ: ストロベリームーン

posted at 22:29:02

サンクス@会社員FANKS(49) @thankseternaly

19年6月17日

今までの人生
本当に辛い事が多すぎて
当時は糖質制限なんて知らなくて
毎日炭水化物たらふく食べてた
心がどんどん病んでいった
でも今こうして元気になれて
本当に摂るべき栄養と
そうでない栄養が何かわかってきて
誰かに真実を伝える事が
出来ると気が付いて
少しでもお役に立てられたら嬉しいです pic.twitter.com/ksOXmCl4Pd

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posted at 22:30:27

アシスタント@ダイエットonlineサロ @H860Lrc5aLfsY6B

19年6月17日

@kosugilive ありがとうございます😁😁❣️

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posted at 22:40:04

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MMT太郎 @MMT20191

19年6月17日

@rinon_nn なぜ、消費税減税を主張している政治家や支持者(私たち)
を攻撃してくるんでしょう。そこが一番の謎です・・🥺

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posted at 22:47:08

あき(分子栄養学カウンセラー) @aki51919670

19年6月17日

お腹はいっぱいだし むしろ気持ち悪いかも?位の感じなのに 食べたくて食べたくて…
仕方ないのでバター直食いを多分20g位とハムとチーズを。

今夜はピンクムーンだそうです。

おやすみなさい★ pic.twitter.com/yKlcqaPewN

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posted at 22:52:27

あゆ宮路 @runmiyaji

19年6月17日

@MMT20191 @rinon_nn 既存の政治家のほとんど(社民、共産以外)は、もう完全に財務省の言い分を信用し切ってますから、消費税減税したら「財政健全化ガー」って思考停止しちゃうんですよね。

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posted at 22:53:14

MMT太郎 @MMT20191

19年6月17日

未来へツケを回す気か~!って今日10回くらい言われました・・😩 twitter.com/runmiyaji/stat...

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posted at 22:56:33

金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

19年6月17日

@kosugilive 書籍読んでいただいてありがとうございます😊
2年前の学校行事以来ご無沙汰しております

それと子供がご子息にご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした
本来なら僕がお詫びに上がらせていただくべきところすいません

今後ともよろしくお願いいたします

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posted at 22:56:54

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のぶ@美食ダイエット @nobu_dietcoach

19年6月17日

合わないのにたくさん飲んで、筋肉はデカくなるけど内臓壊して健康ではない人もいるから、ぼくは会員さんにあまりサプリを勧めてません。😊 twitter.com/ikaomotimuziok...

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posted at 23:04:31

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年6月17日

#ダイエット

プロテイン追加して
お肉や脂、タマゴはたくさん食べられて
糖質オフするだけで
体重スルスル落ちる人多くて
最高じゃない?
身体も健康になるし

タグ: ダイエット

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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

19年6月17日

ディナー。麻布十番ランボー
焼肉タレで食べたらインスリンで体の脂肪の分解が抑制されるから意味ない
塩で素材の味を楽しんでね

「まさか!の高脂質食ダイエット」
グラント・ピーターセン著
金森重樹監訳
amzn.to/2WxlIg5

感想続々とありがとうございます😊
まえがきは僕が執筆してます pic.twitter.com/IosXcbII5n

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