脱水
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2014年12月24日(水)
@waterlack 帝都のひっそりした通りにある老舗の反物屋の娘さん。レトロでお洒落な着物を着こなしてほしい！ #大正浪漫 pic.twitter.com/6Iwj4YJP1X
タグ： 大正浪漫
posted at 22:35:17
2014年12月05日(金)
#大正浪漫シリーズで描きます 描いててすごい楽しいので二回目やります。リプでもふぁぼでも。遅くはなっちゃうけど二回目も大丈夫です。大正浪漫描かせてください。 #大正浪漫
タグ： 大正浪漫 大正浪漫シリーズで描きます
posted at 00:39:42
2014年12月02日(火)
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
2014年12月01日(月)
★食べ過ぎた時のリセット食★
・パイナップル
・キウイ
・グレープフルーツ
・温かいお茶
・はるさめスープ
・ビーフジャーキー
・豆腐のみそ汁
・そば
・刺身
★食べ過ぎた次の日は…
★ ・朝：1/2食の量 ・昼：1食の量 ・夜：1/2食の量
タグ：
posted at 23:39:00
★美脚に効果！肩甲骨の開閉リズムを整える簡単エクササイズ★
❶正しい姿勢で椅子に座り背もたれに肘をかける
❷ゆっくりと息を吸い肩甲骨同士を寄せて閉じる（胸を開く）
❸お腹をゆるめ息をゆっくり吐きながら肩甲骨を開く（背中を丸める）pic.twitter.com/vMMFr2Btj6
タグ：
posted at 08:41:44
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