Ｑ@壁打ち気味 @hachi_Q3

23年5月9日

@0xE7E ありがとうございます。なんか焦ったりこれでいいのかって思ったりもう色々しんどいなーと。今日は休みますね。お声かけ嬉しかったです。

タグ：

posted at 22:56:39

うめこー @umedaumeko

23年5月9日

あとやっぱ友達と会うと元気になる

タグ：

posted at 19:33:37

六島 @rokushima113

23年5月9日

明日の希望を

取り戻そうぜ

（早め退勤）

タグ：

posted at 18:35:00

shotaro miyamoto @shotaromiyamoto

23年5月9日

腰をいわしかけた！
腹圧呼吸でギリ凌げた

それでも軽い痛みがあるから腹圧をかけながら色々する

腹圧かけながらだと骨盤の位置や内臓の引き上げができるので臀部や太ももの筋肉がめちゃ自由になる！

腰痛くなりがちな人に腹圧呼吸おすすめ！

あと横隔膜緩めると首と舌が緩む

タグ：

posted at 18:26:30

うめこー @umedaumeko

23年5月9日

短ちゃんと映画スラムダンク見てきました。
「あん？？？泣かないが？？？？」
と思ってたけど
3回泣きました。

タグ：

posted at 18:19:39

ワダアツシ @econoisysound

23年5月9日

さておいてましたが、本日誕生日
お祝いのメッセージくださった皆様ありがとうございます🙇‍♂️
今年はあまり目立った活動ができておらずですが、ソロ、ビアウマ共に、まだまだたくさん動きたいと水面下でちまちまやっております。

普段懇意にしてくれる皆様、友人、家族、ホンマにありがとう。やります。

タグ：

posted at 17:19:34

高垣PxOxN紀宏 a.k.a KOH- @pxoxn

23年5月9日

携帯、ようやく電波が帰ってきた…！！

タグ：

posted at 15:16:07

鈍君 @dong_skbnzm

23年5月9日

ブリアジイワシ pic.twitter.com/xSowwiIbRX

タグ：

posted at 12:30:11

豆川 @mamenogawa

23年5月9日

最近何も描いてなかったのでリハビリらくがき
オシュバルドちゃん先生の髪で遊びたかっただけ… pic.twitter.com/r6B2VW6o63

タグ：

posted at 07:32:51