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» 2012年07月17日
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2012年07月17日(火)
ひらめきメモ：嫌いな人にイライラしてしまっているときは、同じくらい嫌いな人をあと2,3人用意して同時にイライラしてみると、そのうちの何人かが逆にイイ奴に思えてくるという心理テクは覚えておいて損はない
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posted at 15:00:09
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posted at 11:30:49
目の前の作業に集中するコツは、①1.1倍速で動くことを意識する ②作業の"音"に意識を向ける この二つがかなりオススメ。どちらも動作に意識を注ぐための工夫なんだけど、他のことを考えようとするのを防止する工夫でもある。同時に"リズム"も意識すると更に作業興奮効果高し。
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posted at 05:00:02
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