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2021年12月22日(水)

ayakooo◆Ableton認定トレー @ayakooo_o

21年12月22日

こんな設備の中学校、見たことありますか?🤗

60人の生徒たちがAbleton LiveとPushで作曲します。

Pushを鳴らすと、すぐ賑やかに😂発表会が楽しみです👏 twitter.com/hinakosaldisat...

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posted at 04:04:22

尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす @ogatas0520

21年12月22日

#脂肪肝 と言われたので
脂肪をとらないようにしています

揚げ物
脂身のある肉 
ドレッシングをやめました

間違いです

脂・油・肉を減らして
糖質中心の食事にすると
筋肉量が低下し
太りやすいカラダになります

脂肪肝の方が
先に減らすべきは
#精製糖質 
=砂糖 白米 小麦

RT希望

タグ: 精製糖質 脂肪肝

posted at 07:30:07

CyberIguana @CyberIguana

21年12月22日

そして最も変えやすいのは
ブラックな労働環境に甘んじない、という意味で

『やばいと思ったらすぐ逃げる』事です

低賃金やパワハラを受け入れる代償として
誉れを与えられても、誉れでは飯は食えなければ
食わせられないし生活も健康もままならない。

結果的に自分を壊す行動は美学ではないのです

タグ:

posted at 09:26:57

CyberIguana @CyberIguana

21年12月22日

ここをすり替えてくる会社や上司はやたら多いので、型に嵌めた言葉で落とし込もうとしてきても嵌らずに自分の危険信号を信じてください。やばいと思ったらそれは本当にやばいのです。イグアナさんもこんな体たらくで10年以上ツイッター生き延びてますが、正直この辺が長寿の秘訣だと思っています。

タグ:

posted at 09:33:00

電ファミニコゲーマー @denfaminicogame

21年12月22日

\電ファミのお年玉 超特大プレゼント祭り!/

ブシロードさまより
『バンドリ! ガールズバンドパーティ! for Nintendo Switch』を
1名様にプレゼント!

@denfaminicogame をフォロー&このツイートをRTで応募完了

プレゼント一覧はこちら▼
news.denfaminicogamer.jp/kikakuthetower... pic.twitter.com/ZXrqomtEFw

タグ:

posted at 10:00:19

大田区議会議員_おぎの稔 議員系vtub @ogino_otaku

21年12月22日

日本、日本人がおかしいわけでなく、先進国はみんな少子化への道を突き進んでいるし、何ならかつてのローマ帝国も少子化が課題になっていた。豊かになり、死ににくくなると、人間はそうなる傾向にあるのかと。

タグ:

posted at 10:01:04

芹沢文書 @DocSeri

21年12月22日

エナドリ常飲し二郎を好み睡眠時間を犠牲にするような層が「オタク活動持続のために」健康に気を配るとはあまり思えないので、それが理由で麻薬に手を出さないというわけではないのでは

(「オタクは不健康だから麻薬に手を出す」と言いたいのではなく「手を出さないのは別の理由」という話) twitter.com/combatmedic/st...

タグ:

posted at 11:46:17

球体X @Kyutai_X

21年12月22日

ごめんタマ…!もうジュエルがっ……!!
#タマモクロス #ウマ娘 pic.twitter.com/sEAZj4SQZL

タグ: ウマ娘 タマモクロス

posted at 11:53:10

Tomo @Tomo_nfju0401

21年12月22日

「新」の付く駅通れない鉄道旅

スタート地点:都庁前駅(東京都交通局大江戸線)

            終
          制作・著作
          ━━━━━
           ⓃⒽⓀ

タグ:

posted at 12:44:03

ASRock Japan @AsrockJ

21年12月22日

そりゃもうギュルルルルって回ってますよ twitter.com/Freedom_Tyche/...

タグ:

posted at 12:45:46

借金をぶっ殺す @go_director

21年12月22日

“米国には、日本のような解雇規制がなく、社員でも必要に応じて解雇できるため、「自動化による人件費の削除」は、デジタル化を進める上で強い進化圧として働いた”

なるほどなー

デジタル庁への三つの提言|中島聡 @snakajima #note note.com/lifeisbeautifu...

タグ: note

posted at 12:49:35

エヌユル @ncaq

21年12月22日

スマートフォン勢ならともかくゴミのようなOpenGL提供して最終的に自社API以外廃止したAppleに付き合うPCのVR界隈の企業どれぐらい居るんだろう / htn.to/2EoZS5cHsj

タグ:

posted at 14:27:14

Yasuyuki_Makino @kedamarimo

21年12月22日

逆転裁判20周年の集大成ともいえるシリーズキャラ大集合イラスト、作家は塗和也。オーダーした際は「10人ぐらいで良い?」と言われましたが、気付けば何と50キャラ以上に!!右上にはあのキャラ達も。毎度毎度無茶してくれるわぁ。最高!! ※グッズの詳細は↓
www.e-capcom.com/sp/gyakuten20/ pic.twitter.com/qfENVqAR19

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posted at 14:55:36

競馬ラボ @keibalab

21年12月22日

今年のJBC2歳優駿を勝ったアイスジャイアントは、右第3中手骨罅裂(かれつ)骨折が判明したことをJRAが発表しました。今後は3ヶ月以上の休養を要する見込み。
#競馬 #keiba #アイスジャイアント
www.keibalab.jp/db/horse/20191...

タグ: keiba アイスジャイアント 競馬

posted at 15:42:20

声優と夜あそび@ABEMA(アベマ) @yoasobi_ABEMA

21年12月22日

今夜10時から!
#声優と夜あそび🥂

MC🎙️#小松未可子 #上坂すみれ #愛美
ゲスト #徳井青空🎉

💥大渋滞スペシャル!!💥

≪ナニしてあそぶ?≫
🎁クリスマスプレゼント交換会 他
※内容変更の場合もあります

視聴は👉abe.ma/3F8cQod
#小松上坂愛美と夜あそび

タグ: 上坂すみれ 声優と夜あそび 小松上坂愛美と夜あそび 徳井青空 愛美

posted at 16:00:01

雨宮(宍戸)時雨(あまみやしぐれ)@新宿 @103shigure_

21年12月22日

池袋の駅前で「永遠の命がウンタラカンタラ」ってずーっと流れてて、脳内にボルナイがずっと佇んでいる、訴訟(

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posted at 16:53:40

荒井禎雄(専業主夫を志望するフリーライタ @oharan

21年12月22日

「児童ポルノにあたるものの公での陳列」
この時点でこいつが根本的に何も分かってない感情をぶちまけているだけのヤカラだと分かる。

児ポは法で定義されていて、日本国内で児ポが陳列されているケースなんか(今となっては)ない。あるというならどこにあるのか、具体的に言ってみろ。 twitter.com/shihori94/stat...

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posted at 17:01:28

ハイブリッド・うさちゃん @mjeynk37

21年12月22日

東急ハンズがカインズに売られたってことは、少なくとも「東急」ハンズという名前が残ることは100%ない。

「ウィダー」inゼリーがinゼリーになったように。

タグ:

posted at 17:17:56

尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす @ogatas0520

21年12月22日

太っていないのに #脂肪肝

脂肪肝の方の
4人にひとりは太っていません
dm-net.co.jp/calendar/2020/...

肥満脂肪肝と比較すると
①筋肉量が少ない
②内臓脂肪型肥満が多い

そこで
#非肥満脂肪肝 の方には

筋肉量を測定し
①タンパク質摂取を増やす
②筋トレを行う
指導をしています

タグ: 脂肪肝 非肥満脂肪肝

posted at 17:30:09

いしいともこ @tomoko_stamp

21年12月22日

12/24よりイベント開催のお知らせ💕
名古屋と東京で限定しろまるストアがオープンとなります🐔
期間限定ですのでもし良ければご利用下さい🙇‍♂️
大人気ノベルティが復活と、各限定商品もございます😊 pic.twitter.com/aqs4BVXyuR

タグ:

posted at 18:31:27

大空直美 @osorasan703

21年12月22日

かわいい〜〜〜☺️☺️☺️
#ウマ娘 pic.twitter.com/ysFks941w0

タグ: ウマ娘

posted at 19:35:35

So~Ri☆ @PEKOPYON1984

21年12月22日

実物大☆ビッグみゃむちゃん! pic.twitter.com/dFwS20Hyub

タグ:

posted at 19:43:08

お侍さん @ZanEngineer

21年12月22日

「メンタル弱い人はITが向いてる」はガチです。すぐに休職して不労所得が手に入ります。

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posted at 19:43:39

週刊ヤングジャンプ編集部 @young_jump

21年12月22日


「#週刊ヤングジャンプ」
4・5号 12/23(木)発売


✨表紙&カラー扉✨
『ウマ娘 シンデレラグレイ』
特別付録🎁コミックス5巻別ver.カバー

💕巻頭&巻末グラビア💕
YJ×ウマ娘 スペシャルコラボグラビア
大人気キャストが再び大集合😊

桂正和×「ウマ娘 プリティダービー」
コラボイラストも必見👀

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posted at 20:00:02

ビックカメラ @biccameraE

21年12月22日

完全予約限定生産 予約受付中📀

🕶あぶない刑事 Blu-ray BOX VOL.1
タカフィギュア付き【ブルーレイ】

🕶もっとあぶない刑事 Blu-ray BOX
ユージフィギュア付き【ブルーレイ】

※タカとユージを揃えるには、各フィギュア付きブルーレイをご購入ください

www.biccamera.com/bc/category/?q... pic.twitter.com/L14s2KAJxw

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posted at 20:45:00

suu @suu_pripri

21年12月22日

クラスメイトの子からよく顔をみつめられるらしい pic.twitter.com/ohpe2pVQfh

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posted at 22:00:57

宮坂@GovTech東京理事&東京都副知 @miyasaka

21年12月22日

先日部下にフルボッコに。自分の仮説より部下の仮説が正しということをデータでガッツリ説明された。ぐうの音も出ないし清々しい。データがないと役職が上だから俺が勝つゲームになりやすい。そして上司も俺も間違える生き物。データでみんなで議論するのが道を誤らないために大事。地道に文化に。

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posted at 22:21:38

ken @ken17585319

21年12月22日

@sayokoizumi 原発デマをばら撒いてきた立憲と共産と社民とれいわは絶対に許さない

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posted at 22:43:03

Nemomo @NemomoVR

21年12月22日

VRC界隈の10代諸君はどんなに楽しくゲームした人でも、「きな臭せぇな」と直感で思った大人とのオフ会は断るんだよ~。だいたいその勘アタリだから。

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posted at 23:40:48

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