𝔽𝕝𝕒𝕞𝕚𝕟' 𝕔𝕙𝕒𝕟💚🩷🦩✨
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» 2010年08月05日
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2010年08月05日(木)
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いやー暑い。西武第二球場で走りました。今日は杉内としりんのブルペンを見ました。力抜けてて、なおかつ力強い。ライオンが獲物を捕らえる瞬間に似てました。静かに始まり、激しく、静かにミットに収まる。
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すごい。今和田さんに見せたら驚いてた。RT @odoyan51: マリナーズのトレーナー森本氏が語る、クリフ・リーの調整法、トレーニング法。例:登板後4日目(登板前日)前日のウェイトトレーニングでの体の張りをある程度残しながら、ウォーミングアップ後、軽めのキャッチボール。
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