麦tea
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2011年02月27日(日)
面白かったのは人間の身体は「飢餓ベース」で制度設計されているので、「飽食」社会においてはシステムそのものが恒常的に狂っているという話。同じ話はボクシングの本多秀伸さんから聴きました。減量というのは「飢餓ベース」身体のロジックに身体を戻すことなのだそうです。この話、してもいいかな。
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posted at 08:55:01
減量のときは、とにかく「食べ続ける」のだそうです。空腹でないときをみはからって、カロリーの低いものをとにかく腹に詰め込む。飢餓ベースですから、「空腹状態に栄養が補給されると脂肪として蓄えるのだが、満腹状態への栄養補給は運動能力を下げ感覚を鈍麻させるので、ただちに排泄する。
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posted at 08:56:52
これを繰り返していると、どんどん減量してくるのです。本多さんは「頭が考えることと、身体が考えることは違いますから」と言ってました。減量では「空腹でないときに何かを詰め込む」ということがつらいんだそうです。食べることそのものにうんざりするんだそうです。これは拷問ですよね。
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posted at 08:58:31
京大等で入試問題の回答を知恵袋で問うた人がいた件、この「ネットワーク＆ITの時代において問題を解く力」がある学生を入学させたいなら、こういう人まさに合格させるべきな気がする。
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posted at 11:39:20
森博嗣先生が昔どこかで書かれてましたが「キリのいいところでやめない」というのが目からうろこでした。キリの悪いところ（例えば文の途中）で止めておくことで翌日はその続きをひとまず書き終えることから始めればいいから気が楽っていう。次に何をすべきかが具体的なほど重い腰を上げやすい
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posted at 15:21:15
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