麦tea
- いいね数 74,817/66,675
- フォロー 402 フォロワー 176 ツイート 126,922
- 現在地 チーバ県
- Web http://favolog.org/Rye_LEE
- 自己紹介 成人済み穀物。RTは同意/面白い/興味ある、の意味。最近オタク色抜けつつある。
2020年10月14日(水)
【好評発売中】
特集「科学後退国ニッポン」
★アマゾンはこちら
amzn.to/3iSh33v
――世界の論文撤回数ランキング上位10人中4人が日本人研究者
――この事実の背後には悲惨な日本の研究現場がある
――それでもなお「科学大国」復活は可能か？ pic.twitter.com/ZnuBwFuuZe
タグ：
posted at 08:00:58
まったくもって正論なんですけど、GoToは国民生活を助けるための政策じゃなくて、自民党に献金をしてる旅行代理店を助けるための政策ですからね。
自民党の支援企業が直接カネを受け取れる形式じゃないと、政府は絶対に実施しない。 twitter.com/hiromi19611/st...
タグ：
posted at 09:26:06
さつま芋が名物の埼玉県川越市の妙善寺で13日、今年のいもに感謝し健康を祈願する「いも供養」が行われました。さつまいも愛好家グループの「川越いも友の会」が1987年、毎年10月13日を「さつまいもの日」に制定。いも供養は今年で26回目となります。
記事はこちら⇒
www.jiji.com/jc/article?k=2... pic.twitter.com/OORfwF9OSF
タグ：
posted at 10:43:22
Corona Rules Everyth @channel__3
ヒゲの隊長、ドイツのベルリンにある平和の少女像（慰安婦像）の撤去問題に、日本の外務省が関与していることをバラしちゃった。 pic.twitter.com/kMvpkNvZDc
タグ：
posted at 12:07:00
高裁での判決が最高裁でくつがえされて、非正規はボーナスも退職金もゼロに…。本当にこのままでいいの？
おかしいと思う人は《#非正規にもボーナスと退職金を》のハッシュタグでツイートをお願いします。
非正規職員ボーナス退職金なし “不合理格差当たらず” 最高裁
www3.nhk.or.jp/news/html/2020... pic.twitter.com/AzKDjmt8Ls
タグ：
posted at 12:15:59
大阪居住歴15年未満の方へ
クーラーは平松さんの時‼️天王寺公園などのブルーテントのホームレス撤去は關さん。無料だった敬老パスを有料化したのは橋下さん。赤バス廃止したのも橋下さん。最近よく使われてるワード「暗黒」とか嘘ですよ。橋下さんが市長になる前の方が住民サービス充実してましたよ🤗 twitter.com/odacchi12/stat...
タグ：
posted at 13:41:26
Fashion Press @fashionpressnet
『ディズニー ツイステッドワンダーランド』OH MY CAFEが東京・大阪・名古屋にオープン
ナイトレイブンカレッジの大食堂をイメージ、“7つの寮”に着想した色が変わるドリンクも - www.fashion-press.net/news/65731 pic.twitter.com/gag9kGrlGM
タグ：
posted at 15:30:13
『ディズニー ツイステッドワンダーランド』：「スケアリー・モンスターズ！ ～Screaming halloween show～」各寮イベント衣装をインスパイアしたシェルポーチとツイリースカーフ予約受付中！ #ツイステ #ディズニー
⏰10/18(日)24時締切・完全受注生産・ANIPLEX＋限定販売
📌www.aniplexplus.com/BnllahGr pic.twitter.com/a2zlPE2gAo
posted at 17:30:00
国宝「吉光」に逢いに行こう！
刀剣ツアーの参加者を募集中です。
「吉光」を所蔵する白山比咩神社で昇殿参拝し、宝物館に入館します。そして、元「剣」と書いた鶴来（つるぎ）のまち歩きも。
疫病退散！「双頭の神鳴る鳥」バッジもプレゼント。
www.urara-hakusanbito.com/program/view/1...
＃白山吉光 ＃白山比咩神社 pic.twitter.com/9ZzU8HmAhA
posted at 17:33:50
【食事-2】
大まかには：
＜ルーチンに食べるべきもの＞
魚、（鶏肉）、豆、ナッツ、野菜、果物、全粒穀物（玄米など）、シス不飽和脂肪酸（オリーブオイルなど）、発酵食品、お茶・紅茶・コーヒー
＜ルーチンから避けるべきもの＞
加工食品、赤肉、アルコール、砂糖、人工甘味料、塩分、ジュース
タグ：
posted at 18:33:30
【運動】
アスリート等でない限り、運動し過ぎで健康に悪いということは基本的にないです（夏場の熱中症除く）。
科学的根拠のある目安は
・1日8000歩は歩く
・中程度の運動を150分 or 強度の運動を75分/週 以上
・骨に負荷のかかる運動だと骨健康にもよい
お勧めは、筋トレか趣味のスポーツです。
タグ：
posted at 18:33:31
【睡眠】
質より量です。量は質で補えません。最低7時間は寝ましょう。毎日です。
昼間眠いというのは、量が足りていない危険なサインです。
実際は必要な睡眠時間には個人差があるので、「自分が眠いか」が一番参考になる指標だと思います。
睡眠儀式は有用ですが、「寝る前の一杯」はダメです。
タグ：
posted at 18:33:31
【サプリメント】
ほぼ全てのサプリメントは効果ありません。効果がほぼないけど副作用もほとんどない、というのがサプリメントです。マルチビタミンも必要ありません。
ただ、
・日光にあまり当たらない人：ビタミンD
・魚をほとんど食べない人：オメガ3脂肪酸
は健康に良いかもしれません。
タグ：
posted at 18:33:32
【歯の健康】
歯の健康は、歯自体でなく全身の健康の規定因子になります。心血管病は昔から言われており、最近は認知症との関連もニュースになりました。
やるべきことは、
・毎日の歯磨き＋フロス
・定期的な歯科受診
・砂糖を避ける
に尽きます。
タグ：
posted at 18:33:33
新型コロナで重症になりやすい人の判別に使えるたんぱく質を東京医科大学教授らが発見。血液中にこの「COPB2」がある人は発症しても軽症のため、重症リスクの人だけを洗い出し治療に専念できるようになります。
s.nikkei.com/2IxBx5j
タグ：
posted at 22:00:09
国を挙げて狂っとる・・・
「17日に実施される内閣と自民党による故中曽根康弘元首相の合同葬に合わせ、文部科学省が全国の国立大などに、弔旗の掲揚や黙とうをして弔意を表明するよう求める通知を出した」
文科省、国立大に弔意表明求める 故中曽根康弘氏の合同葬 | this.kiji.is/68905247467679...
タグ：
posted at 22:20:50
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
