まみ@やじるしや:↗️才能引き出し屋 毒親ACモラハラトラウマ成仏&奇跡体質発動、タイムウェーバー
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2022年11月29日(火)
おはようございます🍀
今日は一粒万倍日。一粒の籾(もみ)が、万倍に膨らむ縁起日で、何か始めるのに最適な日。
将来を見据え、小さな行動を起こしてみましょう✨
私は準備中のコンテンツの内容を膨らませます☺️🍀
#朝活 #おは戦41129nk🔥
タグ: おは戦41129nk 朝活
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妻殺害容疑で逮捕された長野県議
これ第一発見者は子供だったよね...
仏壇に何を語りかけてたのかな twitter.com/i/web/status/1... pic.twitter.com/P9hTxL3wXB
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☆11/28の #3goodthings☆
1️⃣ランチのローストビーフと若鶏のセットが美味しかった
2️⃣英語プレゼン
上司のアドバイスで更に構成をブラッシュアップできた
3️⃣22時までオフィスにいたけど、帰宅してシャワー浴びて1時にはお布団の中😪
タグ: 3goodthings
posted at 01:28:59
おはうさ🐇1215日目41446名
ありがとうございます🙇♀️
昨日答え
スカンク(好かん9)
#つきうさクイズ
脳トレ😉
▶ギネスに認定1人の女性による1回の出産で無事に生まれた赤ちゃんの数は?
1:4人
2:6人
3:8人
4:10人
5:12人
#おは戦41129nk 🔥
#おはのこレンジャー41129nk
👇リプで次の日紹介♥️ pic.twitter.com/k5SFuUa5lp
タグ: おはのこレンジャー41129nk おは戦41129nk つきうさクイズ
posted at 02:48:28
つきうさクイズ
11/28正解者⑤
進一
@s1beat48
まみ
@YAJIRUSIYA
ななし
@JQ2KPP
モッピー
@marguerit_moppy
まさぴょん
@masapyontama012
N
@N_maisora
-GYou-(ジー☆ユー)
@99Gyou
タラオ
@tarao3000
ktm
@ktm2t19b
気軽にフォローやリプしてね❤️
RTで歓喜🥺 pic.twitter.com/ycZgRxhQRp
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posted at 02:48:33
決めました!2022年もう少しで終わりですね!残り少しを全力で走ります🔥
憂鬱な朝とは早く決別したいんです!
色々準備しています✨期待していただけると嬉しいです😊
#アイコン無償企画
#アイコン依頼
#無償アイコン
#おは戦41129nk
タグ: おは戦41129nk アイコン依頼 アイコン無償企画 無償アイコン
posted at 02:56:09
あー…
この状態が、今の我が毒母です
私、母から逃げてるから。
全力で縁切りたいし。
母が死んでも悲しくない自信ある。
姑息かつ巧妙なんで
我が損しない方法を取ってはいるようですが、結構ギリギリラインを攻め出してる。 twitter.com/morahara_rikon...
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posted at 02:58:08
としとら|脱サラしアトピーを治す @toshitora_log
おはようございます。
失敗で落ち込む人へ。
先輩に「空気読め!周り見ろ!」って言われた、落ち込むよね。ムダだと理解していても切り替えは難しい。『きっと誰もが通る道』結果出して退職届出せば全て過去話だ。失敗から学べていけば良いよね!
#おは戦41129nk 🔥
#アトピー
タグ: おは戦41129nk アトピー
posted at 03:02:31
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おはようございます
/
いい肉の日に釣り。これから出発。たくさん釣るぞ!メリハリが大事。休みは徹底して遊ぶぞー!
#おは戦41129nk 🔥
#おはよう戦隊くん
タグ: おはよう戦隊くん おは戦41129nk
posted at 03:09:01
おはようございます☀️
20分以上の運動をすると、幸福ホルモンと呼ばれるエンドルフィンや内因性カンナビノイドが分泌され、さらに高揚感が増すそうです。
私は筋トレ、ジョギング、ストレッチを日課にしてますが疲れるどころか元気になっています✨
11月もラストスパートです💪
#おは戦41129nk
タグ: おは戦41129nk
posted at 03:19:10
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おはよ🥱 #朝活 開始👍スペース6:40から。「お弁当作りながら昨日の振り返り」します☺️ストレッチして動きます🧘♀️
#おは戦41129nk 🔥
タグ: おは戦41129nk 朝活
posted at 03:26:18
こういう景色をみるとフィリピンに語学留学に行きたくなる。2023年8月に短期留学する夢は現実になると思う。そのために仕事がんばって出版叶えて南国を満喫するように痩せるよ。非日常は憧れだけでは終わらない。現実になると世界が一気に変わる✨
@nao4891_7 twitter.com/YAJIRUSIYA/sta...
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posted at 03:34:29
さと愛薬剤師@健康に良いこと探求実践中! @kurasikaiteki3
おはようございます
今の私の心に響いた言葉は
至道無難の名言
✅何事も修行とおもひする人は 身のくるしみはきえはつるなり
だから
✅辛い時は成長に役立つ修行だと考えると、心が軽く楽になる!と私は思います☺️
#おは戦41129nk 🔥
#愛拶1129
#おはよう戦隊1129 pic.twitter.com/y16XDC0c97
タグ: おはよう戦隊1129 おは戦41129nk 愛拶1129
posted at 03:39:00
#3goodthings
・紅蓮のリベレーターのメインクリアした
・ポケモン図鑑あと8匹くらいで全部埋まる
・色違いポケモン今日も手に入れられた
タグ: 3goodthings
posted at 03:48:53
節約パパ@ChatGPTと仲良し @setsuyakupapa
おはようございます☀️
3時50分起き😚✌️🎶
今朝も早起き成功です😆🍀
まずは白湯から😚
今日も朝活を楽しみましょう🎵🐻🍀
#朝活 #おは戦41129nk #4時起き #早起きチャレンジ
タグ: 4時起き おは戦41129nk 早起きチャレンジ 朝活
posted at 03:52:14
☀おはようございます☀
国民の負担が
知らず知らずに増えてるょ〜(TOT)
国民負担率について
所得に対して税金と社会保険料の負担割合のこと
令和4年見込み46.5%!
平成22年は37%〜…増え続けてる📈
#おは戦41129nk 🔥
#おはよう戦隊くん
#資産運用
#投資
タグ: おはよう戦隊くん おは戦41129nk 投資 資産運用
posted at 04:05:02
坂本 清鷹@Lステップ正規代理店・語学塾 @saka_marke
おはようございます!
朝4時スタートの朝活:790日目
今日の積み上げ:マーケ提案144
仕事納めまで約1ヶ月。年内を節目に目標を立てている人はラストスパート!目標達成に向けて走り抜けましょう!
皆さんにとって今日が最高の1日になるよう、応援してます! 一緒にがんばりましょう!
#おは戦41129nk🔥
タグ: おは戦41129nk
posted at 04:33:44
🐈おはやしき〜🐈⬛
昨日の昼頃からずっと降り続ける雨☔️
洗車をすると雨が降るジンクスはガチ
みなさん車のコーティングってやってますか?
いつかKeePerやってもらおうかなと思ってはいますが一歩踏み出せずにいます🚙
では本日もよろしくお願いします♪
#おは戦41129nk 🔥
#おはようVtuber pic.twitter.com/3rjI2ad46i
タグ: おはようVtuber おは戦41129nk
posted at 04:52:28
おはようございます🤗
行動はいつも幸せをもたらすものではないが、行動なくして幸せはない。--ディスレーリ
いつも受動的だった過去の私は、幸せを感じることはなく、常に悶々としていました。
それを考えると、行動、特に能動的な行動の大切さを、強く感じます🤔
良い1日を😊
#おはよう戦隊1129
タグ: おはよう戦隊1129
posted at 05:46:42
久我レイジ@T'witter×音声配信× @kuga_rage
47歳になって改めて感じたこと『自分がされて嬉しいことは相手も嬉しいだろうという勘違い』だったこと。必ずしも相手が嬉しいわけじゃないんだよね。
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posted at 05:50:02
11/28 #3goodthings
①ハンターハンター最新話読了
②ジムで筋トレ&ランニングが気持ちよかった
③納期に問題のあったプロジェクトが少しずつ少しずつ解決に向かっている
さて今日は外出の用事もあり忙しいので早起きした
タグ: 3goodthings
posted at 05:56:44
これはフランス語版。世界中で大人気のようだ
「(日本は)無能な学者を揃えて、御用学者が科学と医学を徹底的に無視する・・・隠蔽したくてしょうがない」 twitter.com/You3_JP/status... pic.twitter.com/SPo4WNU3xp
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posted at 06:28:51
Professional H ✈ @researcher_hika
昨日の #3goodthings
1) 月イチの報告会で👨🏫メンバーが上手く発表できて拍手👏
2) 超久しぶりに対面で職場懇親会を開催&参加🥂 庶務さんとの会話が楽しくて善き🥰
3) ANAにキュンで✈️🫰かなり粘って何とか予定してたヒコーキの予約&座席指定できてホッ😌 選択肢を書き出しておいて正解でした📝🙆♂️ pic.twitter.com/jgRk08r2lC
タグ: 3goodthings
posted at 06:30:47
まじそば@地域密着「祭り人」或いは「ソロ @majisoba
おはようございます!昨日11/28㈪の #3goodthings !!
◎ランチで久しぶりに炙り〆鯖丼を頂く!
◎会社の上司からの忘年会のお誘い、自分のテンションを優先して一旦断ることが出来る
◎地元に戻り久々に行く店でW杯観戦しながら晩酌。心地良い。
タグ: 3goodthings
posted at 07:09:07
こじれてからまってるんじゃなくて
それは縄を編むように
強くからみあい
そして大きな流れになる
(うまくいかないことものちのちうまくいくようになっているのだろうな~) pic.twitter.com/3Jd72V5lDu
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posted at 07:37:21
馬渡文香@銀河のマヤ・タロットカウンセラ @fumika_mawatari
YouTube毎日配信チャレンジ195日目❣️
「すずめの戸締り」ボロボロ泣いた。
ハンカチ必須(^^)
絵に迫力あり美しかった。
話も予想外に面白かった〜!
KIN195「13(宇宙)青い鷲ー青い夜」音1から音12を踏まえた上での清算のタイミング。
⇒ ameblo.jp/maya-lumchan/e... #アメブロ @ameba_official
タグ: アメブロ
posted at 07:41:59
@teako_survivor 子供の頃自分は火星人なんだと思っていて、どうして自分は周りの人とこんなに違うのだろう、なぜ同じようにできないのだろう、なにかの障害だろうかとこれまで悩んできたのですが、親から物理的・精神的に離れると、生来の友だった生きづらさが氷解していき、自分が一番驚いています。
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posted at 09:19:02
翻訳者に感謝いたします。
1時の北京の街で白い紙を振っていた中国の若い男性は、日本の朝日テレビの記者のインタビューに答えてこう言った。
ウイグルのようになりたくない…….. pic.twitter.com/KaZ98FJKSH
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posted at 10:11:26
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物理的に離れるのはとても有効だと私も思う。
母や兄とのあれこれで身体にも心にも不調が出まくりで、もう無理かなと思い始めた頃。用事などで地元から離れると、気持ちが明るく、呼吸がラクになることに気づいてビックリした記憶。→ twitter.com/teako_survivor...
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posted at 14:10:05
立て続けに、過去に知人(普通育ち)から言われた的外れなアドバイスを紹介。大学時代に、両親や親戚一同総出で、就職活動を妨害され、望まない会社に入らされたときのこと。
知人「でかい壁が現れたときこそ、自分が強くなるチャンスだよ!」
自分「どうにもならない壁(親や親戚)もありますよね」続き
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posted at 15:31:58
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サトウベアー@毒親育ちの一人暮らし応援し @KmoWyxoTbqIn70Q
@YAJIRUSIYA 毒親と一緒にいても自分を苦しめるだけだから一刻も早く離れたいですよね🤔
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posted at 16:44:29
iPS細胞でノーベル賞受賞、山中伸弥がいかにテキトーなことを言っていたかの文字書き起こし。この男は大戦犯の一人である。絶対に許してはならない→京都大学山中伸弥教授が2021年9月28日に「若者にワクチンを打ってもらいたい」と訴えた動画書き起こし - おはよウサギ! jnakagawa.blog.jp/archives/10801...
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posted at 16:57:45
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覚醒した宗教2世3世が排斥や断絶を躊躇う理由が本当に解らん。
成長期に宗教のみの生活を強制してきた毒親に対し情けなど一切不要。
寧ろ縁を切れないなら宗教から抜ける事を諦めた方が良い。 twitter.com/YAJIRUSIYA/sta...
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posted at 17:34:22
@AboutUyghurs 天安門事件が勃発したとき、BSで現地の様子を一緒に見た中国人を想い出す。
その人は泣きながら「今、恋人があそこで座っているはずだ。私も帰ったらあの場へ行く。これからのために命をかける。」と語った。
動画中最後の一言、「尊厳を持って死ねる」に泣けた。
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posted at 17:41:30
お金にモテるヒント。どうして見る専の人ほどお金にモテない”非モテ”な人が多く、いいねやリプ、RTを積極的にする人ほどお金にモテるのか?お金モテな人と”非モテ”な人を生み出す決定的な違いをnoteで詳しく解説しました。一番大事なのは読んだ後なんですよね。
note.com/tomotake1975/n...
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posted at 18:03:00
【参政党】相次ぐ離党。盲信する信者にまさかの言葉…さすが赤尾由美!藤村晃子、大橋ひろし両氏が離党。千葉支部と食い違う主張に対し神谷宗幣がまさかの... youtu.be/eHVoXlGOrys @YouTubeより
赤尾さんさすがです‼️
夫にも言えます😅
期待し過ぎるから、離婚になる。
期待しない事です。
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posted at 18:13:17
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『月刊住職』12月号刊行!今月は「今こそ住職がなすべき『節電』とは!? 実際の効果と留意」…今冬は電力需給の見通しが極めて厳しいとされ、誰にも節電が求められている。檀家や近隣住民のためにお寺が率先して節電に取り組む意義は決して小さくない。電力不足を地球規模の課題と受けとめ考えよう
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posted at 18:21:10
準決勝には行けなかったけど、準々決勝はきしたかのとTCクラクションのネタがスゴかった。きしたかのは、過去のトラウマや家族の恥をネタに変えるドキュメンタリー漫才、TCは論理を積み上げてその論理が破綻していくのが快感につながるロジック漫才。このコンビにしかできない漫才を貫いてた。
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posted at 18:37:18
藤沢明徳_北海道有志医師の会代表 @Papa_Cocoa_Milk
文科省がおかしなことを始めた模様。
任意のはずのコロナワクチン接種を、嘘八百を並べて、教育現場で接種圧力をかけようとしているのか。
私達は草の根的に反撃するのみ💪
騙されて接種させられる子どもを増やしてはならない。
そして責任者を法廷に引きずり出そう! twitter.com/trilliana_z/st...
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posted at 19:04:46
あれからちょうど1年。
早いな〜✨
『【奇跡を目の当たりにした日】』
#アメブロ
#にぎみたま
#奇跡 ameblo.jp/chkogokigen/en...
posted at 19:36:18
【命に別状なし】東京都立大学教授の宮台真司さんが首を切りつけられる、男は現在も逃走中
news.livedoor.com/article/detail...
宮台さんはキャンパス内の路上にいたところ、頭を後ろから殴られたうえ、刃物のようなもので首を切られて病院に搬送されたが命に別状はないという。
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posted at 20:03:59
なんと!!! 命に別状ないとのことで、最悪の事態は免れたものの、いったい誰が、なぜ…?容疑者が早く捕まるように、そして早いご回復を!⇒【速報】東京都立大学教授の宮台真司さんが首を切りつけられる 南大沢キャンパスで 男は現在も逃走中(TBS NEWS DIG Powered by JNN)
news.yahoo.co.jp/articles/7bba2...
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posted at 20:16:59
拝読。素直さってそう言い換えられるんですね!食神持ちの素直さを火発揮すべく、よく食べよく寝て(笑)自信と余裕をふかふかにしておきます♡ twitter.com/eriko_suimei/s...
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posted at 20:32:18
アウトプット大全より・アウトプットとは「運動」⇨つまり書く、話すといった運動神経を使った記憶は残りやすい。
確かに…会計学の試験で絶対不合格とボロクソに言われ、奇跡の合格を果たしたのはまさにこれだった。
さらにもう一つ、マイクで自分の声を聞きながらやるとさらに効果が上がると思うよ。
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posted at 20:33:01
給食の感染対策緩和とか笑わせんで下さい。
机を向かい合わせにして給食を食べたらどうしてダメなんですか?
飛沫が飛ぶからですか?
他人をバイ菌扱いする教育いつまでやるんすか文科省は。
で、あんたら役人は他人と絶対に向かい合って飲み食いしないんすか?
いい加減、学校をまともに戻せよ。
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posted at 20:59:47
更新しました
『報告は氷山の一角!vol.422』
ameblo.jp/sunamerio/entr...
>航空会社はパイロットを2人ではなく1人だけにすることを決定
コスト削減と人員不足に対処するため、多くの国が、世界の航空安全規則を監督する国連機関に対し、民間航空機の操縦士を2名から1名に変更するよう求めています。
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posted at 21:04:25
まじそば@地域密着「祭り人」或いは「ソロ @majisoba
そういうお猪口あるんですね。呑んだら吹いちゃうな🤣 twitter.com/wakanosaki/sta...
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posted at 21:05:32
仰天ニュースで毒親特集やってて途中でギブした...ウチの母親が重なって...
多分自分が子供欲しいと思ったことないのは、そんな躾をする親に自分がなりたくないからなんだろうな...
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posted at 21:35:38
仰天ニュースで毒親特集してるけど子供が大きくなっていろいろなことが見えてきた時、必ず毒親に矛先が向けられる日がくる。元子供の静かな怒りや憎しみが年老いたお前に向けられる日がきっとくる。お前はお前の全てをかけて償わなければならない。ほんと胸糞悪い特集ですね
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posted at 21:36:45
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今やってる仰天ニュースの毒親特集に母親が結構当てはまっててめちゃめちゃ共感してたらお母さんに「そんな親いけんね!早く縁切ったらいいのにね!」って言われて「あー…」ってなった
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posted at 21:41:11
まじそば@地域密着「祭り人」或いは「ソロ @majisoba
専門誌の特集って興味深い。ご存知でしたか「月刊住職」 twitter.com/GEKKANJUSHOKU/...
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posted at 21:41:13
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毒親の毒たる所以は自分は「それとは全く違う素晴らしい親」と信じ込んでる所にあるので、「毒かもしれない」と自覚してるなら大分マシ。開き直り型じゃなければだけど。本物は毒親特集とか全く他人事で観てるよ。
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posted at 21:43:29
仰天ニュースで毒親特集やってるけどうちの両親も毒親だったな。
私が人の顔色を窺いやすくなったのもいつ機嫌が悪くなるか分からない母親とアル中で酒癖が悪かった父親が原因だし。
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posted at 21:49:12
テレビで毒親特集やっているけど、結果的に自分に当てはまることが多い。
母の顔色を伺ったり、何か決めるのに親の顔が浮かんできたり。
それをいまだに引きずっているところがある。
ドラマを見ていると、自分はまだいいほうだったのかも と思えてくる。
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posted at 21:49:51
アメブロを投稿しました。
『近場でのドライブ・.。*・.。*』
#アメブロ #かんたん投稿
ameblo.jp/mi-masami12/en...
posted at 21:51:27
毒親特集で『洋服を選ぶ基準が母親に認められるかどうか』ってあったけど自分も全く一緒。自分が可愛いと思って買った服でもずっと批判されるから自分のセンスで服を買えない。これ結構やだ
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posted at 21:51:53
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毒親特集なんかしたところで毒親は見て変えなきゃ!とは思わんしやるだけ無駄
むしろ機嫌悪くなって毒親被害者の子供に迷惑が来る
特集してる暇あったら毒親から逃げられるように募金やらなんやら集って施設とか作った方が100倍マシ
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posted at 21:53:17
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【暴力とテロを許してはいけない】東京都立大教授の宮台真司氏が大学で首など切りつけられ負傷した。命に別条がないというニュースでホとするが、いよいよテロが始まったが、言論でひるんではならないと思う。
news.yahoo.co.jp/articles/bde1f...
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posted at 22:23:59
⭐️るい @発達障害と生きづらさ @RioKun_hattatsu
#3goodthings #ItGetsBetter Day625
・久しぶりに朝ゆっくり起きた
・お金をあまり使わずにすんだ
・雨が降る前に家に帰れた
posted at 22:38:12
今年のM-1、金属バットの主人公感えぐいので準決勝突破して決勝行ってほしい
決勝ではオズワルドの後あたりのあったまりまくったタイミングで登場して、宗教ネタぶちかまして日本中を笑いの渦に叩き込んで欲しい
#M1グランプリ2022
#金属バット
タグ: M1グランプリ2022 金属バット
posted at 22:52:45
除外5倍が話題(ダメだこりゃの発端)となった、ファイザーのFDA提出資料 www.fda.gov/media/144245/d... 。界隈の人が気を付けていたのに2年も経って和訳の存在を知りました www.pmda.go.jp/drugs/2021/P20... 。除外の理由を書いているようで、やっぱり判りません。【3行メモの連続、煙に巻く気満々に見えます!】 twitter.com/JapanContraria... pic.twitter.com/gQjn1rhTyy
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posted at 22:58:32
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<ファイザー接種後のデータ>
このデータを見た人は誰でも
「ああ、これは非常に危険なことだ」
と言うでしょう
ロバート・マローン:
2つのシグナルが出始めています。
・血小板減少症
骨髄で製造される血小板がない状態です
・潜伏ウイルスの再活性化
帯状疱疹です
blog.goo.ne.jp/xvcov1/e/07a28...
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posted at 23:17:18
#3goodthings
・牛丼超特盛を食べたら幸せな気持ちになった(お新香もつけた)
・ゴクリンのぬいぐるみをもふったらオキシトシンがドバっと出た感じがした
・飲み物なくなる前に補充できた
タグ: 3goodthings
posted at 23:18:47
11/29 #3good
①㊗️昇任試験に合格🌸
②🍜ランチお腹いっぱい食べた😋
③🍺飲みながら、ワンオペ育児頑張った!(途中…実家にテレビ電話して、両親の結婚41周年をお祝い💐) pic.twitter.com/oWt8gOPmep
タグ: 3good
posted at 23:24:09
blue@プログラミングで業務効率化 @blue201507
・色々な場面でコーチングの練習ができた(自分の意見を真っ先に言わないでいるのは難しい😞)
・同僚とPower AutomateやPower Appsの議論ができた(弊社はまだまだです)
・勉強会で色々なことを学べた☺️(来週の準備をしないと)
#3goodthings
タグ: 3goodthings
posted at 23:28:46
harukomania 7月25日
一年半だけで
10名近い知人がなくなった
全員がんや成人病であり
コロナ死はない
私も癌で死にかけた
あなたにも
こちらの方がはるかに身近な脅威のはず
よって今やる事は
早寝早起きし食事に気をつけ
運動し酒タバコを減らし
自然免疫力を高める事であり
接種ではないと思う pic.twitter.com/kO2vqUdurU
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posted at 23:29:46
インフルワクチンを希望したらコロナワクチンを打たれる事例が頻繁に発生している。しかも大人用を接種。
「インフルエンザワクチンを希望する就学前の男児に12歳以上対象のファイザー製コロナワクチンを接種し、38度台の熱をださせた」
ちゃんと健康被害出てるし。これ、何度やっただろうか。 twitter.com/asahi/status/1...
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posted at 23:30:49
深爪@「親になってもわからない」好評発売 @fukazume_taro
科博の毒展では動植物、菌類、鉱物、人工毒などありとあらゆる毒が紹介されてて本当に最高だったんだけど、次回は毒親の展示もお願いしたい。 pic.twitter.com/uGHBGo7Esz
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posted at 23:36:14
明日はついにM-1準決勝!!
どのコンビもおもしろいけど、やっぱ史上初ワイルドカードからの決勝を決めてほしい!
がんばれ! 金属バット!!
#M1グランプリ2022
#M1準決勝
#金属バット pic.twitter.com/puyf6CXBZ6
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posted at 23:39:31
深爪@「親になってもわからない」好評発売 @fukazume_taro
目が覚めると「毒親」の札がかかったアクリルケースに入れられてる世にも奇妙メソッドは勘弁してほしい。
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当初30分の予定が1時間45分になってしまいました
この症例を通して
ワクチン後遺症の自己診断ができるようになっていただければ幸いです
ワクチン後遺症の主治医はあなた自身しかありません
世の中に頼れる医師は皆無と言っていいでしょう
その機序は極めて簡単です
理解すればあなたは名医になれます twitter.com/gomaki19531/st...
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posted at 23:51:40
本日11月29日、東京・月島の公園でサクラが咲いていた。コブクサクラ(子福桜)との由。開花時期が10月〜3月と長いのが特徴だそうだ。
www.uekipedia.jp/%E8%90%BD%E8%9... pic.twitter.com/uWvImtX6ZS
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posted at 23:52:10
🍁ためになるかもしれない日記【大きなお芋を使い尽くす】
#スタエフ
#にぎみたま
#さつまいも stand.fm/episodes/6385d...
posted at 23:53:08