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F太 @fta7

11年11月14日

「【弛募】楽しい気分になる音楽」をトゥギャりました。 t.co/3IzAUkf7

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posted at 22:43:52

F太 @fta7

11年11月14日

頭に自然に浮かび上がってくる思考が、感情を伴うものならば、それはあなたの得意な表現技法によってアウトプット、つまり吐き出してやる必要がある。それは文章でも、図でも、絵でも、運動でも、自分の得意な方法で良い。自分の体外に取り出すことで、その思考から感情をまず切り離す。

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posted at 22:15:47

F太 @fta7

11年11月14日

そもそも今置かれている自分の状況が悲観的なものだなんてのは、自分の頭が作り上げた幻想にすぎないかもしれない。今の自分がどういう状況か、文章や図、絵みたいなもので書き出してみて、「そもそも悲観的状況なのか」ってことを考えてみると、わりとたいしたことない、ってことが多い。

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posted at 22:11:21

F太 @fta7

11年11月14日

「これさえ手に入れば」っていう考え方には「今、不満足です」っていう前提がある。じゃなくて、「今こういう残念な状況なんですけど、それを踏まえてこの状況をどうやったら楽しめますかね」っていう考え方をすると、現状の不満足は単なる前提条件にすぎなくなる。これが多分、今を楽しむということ。

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posted at 22:05:13

F太 @fta7

11年11月14日

時間は有限で、しかも真空を嫌う。空いた時間ができると、そこには必ず新しい何かしらが入ってくる。それはついったかもしれないし、ネットサーフィンかもしれないし、新しい仕事かもしれない。空いた時間なんていうのは実は存在しない。何かを辞めて何かを始める。って感じで、交換するしかない。

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posted at 21:31:59

F太 @fta7

11年11月14日

「この重大な仕事が終われば楽になる」ではなく、「重大な仕事を抱えている状態を如何に楽しむことが出来るか」のスキルの方が大事。 t.co/OLQsq7xD

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posted at 21:26:52

F太 @fta7

11年11月14日

「これさえしのげば楽になれる」という思考では、いつまでたっても楽にはなれない。それをしのいだ後、その空白に、また困難な何かが入り込んでくるから。空白を放置しておくと、同じ種類のものが入ってくる。「これが終わったら、こんな楽しいことをしよう」という感じで、次のピースを用意しておく。

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posted at 21:12:41

ハッピー @Happy11311

11年11月14日

@onodekita うん、床面の表面汚染密度のマスク着用基準値です。40ﾍﾞｸﾚﾙ未満でもダスト濃度が関係してマスク着用する場合もあります。

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posted at 20:35:56

ハッピー @Happy11311

11年11月14日

@noukanomuko 4ﾍﾞｸﾚﾙは汚染密度(放射能量)の事です。その放射性物質が浮遊し体内に入れば内部被曝します。空間線量当量率とは違いますよ。

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posted at 20:28:05

ハッピー @Happy11311

11年11月14日

巨人のゴタゴタで独裁者ナベツネ見てると学者の意見も聞かずに早急に原発を日本に取り入れた正力松太郎が頭に浮かぶのはオイラだけなのかなぁ…？

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posted at 20:07:31

F太 @fta7

11年11月14日

わくわくする気分になったとき、それをすぐ否定しようとする感覚がわき上がってきて、いつものちょっぴり落ち込んだ、不安な状態に戻ろうとする習性がある人は、そのちょっぴり落ち込んだ状態っていうのが、自分の平熱、平常運転になっている。この体温を如何に変化させていくか

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posted at 18:56:22

ハッピー @Happy11311

11年11月14日

@UNIQLO_JP ユニクロさん初めましてハッピーと申します。福島第1原発で収束作業に携わっております。突然で申し訳ありませんが、なんとかﾋｰﾄﾃｯｸを応援して頂きたくお願い申し上げます。東京電力宛てに寄付して頂きたいのですが…。必死に頑張ってる作業員を応援して下さい。

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posted at 18:54:17

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ハッピー @Happy11311

11年11月14日

オイラは3.11～3.15まで現場対応しててテレビ見れなくて知らなかったけど、吉田所長はじめ必死に作業やってた人が死ぬかもって作業してた時にテレビで枝野大臣は、｢念のために避難して下さい｣って感じだったんだね。オイラ達は最低100km圏内の人が逃げてるって思ってた(T_T)

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posted at 17:47:13

ハッピー @Happy11311

11年11月14日

続き:上部の梁や壁を撤去したらまたオイラ達の作業でし。それにしてもさぶいでし。今日注文したﾎｯｶｲﾛが2万個きたけど、すぐ無くなってしまうだろうな…。ﾋｰﾄﾃｯｸ素材の下着も注文しなきゃでし。今はメッシュの下着にタイベック一枚でしから(∋_∈)ｸｼｭﾝ。

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posted at 17:33:36

ハッピー @Happy11311

11年11月14日

ただいまっ(^O^)今日はさぶかったでし(-.-;)
毎日コツコツみんなでやった1号機のガス管理システムの配管工事も終わりましたっ。あと電気関連と試運転調整がまだ残ってるけどね。4号機もオイラ達の作業が終わったから、いよいよ建築グループさんでｵﾍﾟﾌﾛの解体工事が始まるよ。

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posted at 17:33:27

netkeiba @netkeiba

11年11月14日

スノーフェアリーは残念ながらジャパンカップは回避です。香港ヴァーズに向かうとのこと。 #keiba

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posted at 13:57:33

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はしご @haxigo

11年11月14日

お父さんスイッチ
「あ」頭が痛い
「い」胃が痛い
「う」腕が痛い
「え」エラが痛い
「お」お父さんな、実は、人間じゃないんだ
「か」隠しててごめん
「き」傷つけたくなくて
「く」苦しめたくなくて
「け」ｹｰｯｹｯｹｯｹ
「こ」こ、これ以上は人としての意識が保たない
「さ」さよなら

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posted at 11:02:55

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金森信一 @kanamori28

11年11月14日

自分との約束は守ろう！
他人に言ってない自分との約束。
他人に知られてない自分との約束。
自分との約束に甘い人は、運気がこぼれ落ちる。
たとえ他人からは逃げることが出来ても、自分からは無理だ。

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posted at 08:20:06

競馬ボット @nya_bot

11年11月14日

「ゼンノロブロイが粘ったかどうか！大混戦！そしてどよめき！ヘヴンリーロマンスが最後はかわしていたのかどうか！このレース審議の青いランプが灯っています！勝ちタイム2分0秒1、上がりの3ハロン33秒6！混戦といわれた今年の天皇賞秋、そんな象徴するかのような物凄いゴール #keiba

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posted at 08:05:45

ひらめきメモ @shh7

11年11月14日

毎日ほんの少しリスクを犯す習慣があるといい。ちょっと大げさな事言ってみるとか、滑りそうなこと言ってみるとか、怒られそうなことやってみるとか、入ったことない店に入ってみるとか。リスクを犯すことそれ自体が目的だから、結果はわりとどうでもいい。そうやってリスクを取ることに自分を慣らす。

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posted at 04:00:09

菅野完 @noiehoie

11年11月14日

【若い人への助言】大人になるということは、「自分の限界を知る」という事なんだぞ。で、究極的には「大の大人が大の大人にしてやれることは、金を貸してやるか、人を紹介してやるか、一緒に飲んでやるかの3つしかない」って事に気づければ、君は立派な大人だ。

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posted at 01:10:27