akiko
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- 自己紹介 ✎ 携帯の小さな窓に映る世界観、備忘録、五感で感じたことをてげてげ発信中。日々是好日。ユーモアなこと、楽しいことが好きです。
2014年09月21日(日)
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松本人志『もう少し、地味に始めたかった』！新番組「松本家の休日」収録風景解禁 news.walkerplus.com/article/50582/ pic.twitter.com/BL32iO8jCZ
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ハフポスト日本版 / 会話を生み出す国際 @HuffPostJapan
【ブログ】さんまを100倍に楽しむ、話題の絶品レシピ7選 huff.to/1AWTvO4
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9/22『HERO』第11話、とうとう最終回！ 絶対に見逃せないぞっ！
www.fujitv.co.jp/HERO/story/sto... fb.me/76V5M6onO
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爲末大 Dai Tamesue 熟達論発 @daijapan
例えば自転車に乗れるようになるプロセスは、まず倒れないように全身で自転車のバランスをとり、またペダルも漕いで前方への推進力を得て、腕でハンドルを操作する。最初のうちはペダルを意識すればバランスが崩れ、腕を意識すると足が止まる。
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爲末大 Dai Tamesue 熟達論発 @daijapan
そのうちに段々と意識しないでもバランスが取れるようになり、そうするとペダルに意識がおけて、じきにそれらも忘れて周囲の風景を眺められるようになる。熟達した人間に動作に余裕が見えるのは、自動で体が動き意識を自在におけるようになるから。初心者は意識がほぼ動きに取られている。
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爲末大 Dai Tamesue 熟達論発 @daijapan
そしてまたさらに上達する際には、意識しなくてもできていることをもう一度意識して動きを書き換える。間違えて学習すると動きが滞るようになりスランプにハマる。また失敗などをしてその瞬間が忘れられなくなると、イップスのようにある局面だけ極端に意識するようになってしまう。
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爲末大 Dai Tamesue 熟達論発 @daijapan
実は意識をしないという事が一番難しい。フランクルが、どもりが抜けなかった人が唯一どもりが出なかった瞬間は、キセル乗車でどもって同情を買って切り抜けようとした時だけ、流暢にしゃべったと言っていた。成功を捨てると成功するという矛盾。
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爲末大 Dai Tamesue 熟達論発 @daijapan
ハードルの前で身構える癖がある人がそれを治すには、ハードルを飛ぶ瞬間を忘れることで、けれども人は考えないことは難しいから、例えばハードルの一歩前のことだけ考える、または音のことだけ考える。大事なことから意識をずらすやり方が効く。
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爲末大 Dai Tamesue 熟達論発 @daijapan
【終わり】悩みもスランプも、意識しないことができなくてはまる。対象から自由になるという事は、コントロールできるというよりも、それを忘れる事で成されるように思う。意識せずにはいられないという事は、それに縛られているとも言える。
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近藤雄生 / Yuki Kondo @ykoncanberra
名古屋で吃音者の集まりに参加。いろんな方と知り合えました。吃音によって様々な苦悩があり、いろんな人生がある。多くの方がそれに向き合って動いている。周囲から見える以上にもの凄く人生に影響を与える吃音というものを、できるだけ多くの人に理解してもらえればと今日改めて思いました。
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