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2015年11月18日(水)
アルフ @alfe@mastodon-j @alfe_below
睡眠の科学 読了 - 睡眠について解明していることを科学的根拠を基に解説してくれる良書。オレキシンとナルコレプシーの関連から、人が目覚めるために脳にどのような物質が必要なのか。その物質を分泌させるためにはどうすればいいのかが書かれている。
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posted at 07:31:27
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