Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
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» 2016年04月17日
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2016年04月17日(日)
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イライラしちゃってしょうがないときは、特別に「美味しい料理」を食べることを自分に許可してあげてください。食べ終わった後にそれでもぷりぷりしてるならもう何も言わないけど、多分、ほとんどのイライラはこれでなんとかなる。
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『この仕事をこなすためには→これだけの作業量が必要だから→これだけの時間が必要だ』という順番ではなくて、『これだけの時間が用意できるので→この仕事は○％のクオリティで完了させる』という順番で考える。
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【ブログ】充実した毎日をすごすために 必要なのは「目標を見失わず、過程を楽しむ」こと huff.to/1WwQPos
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