Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2019年12月17日(火)
SANOVA譜面(公式)・NEWS @SANOVApiano
日本テレビ「元気のアプリ」にてピアノインストバンド SANOVAの楽曲を流して頂きました！情報提供ツイート、また、ご使用どうもありがとうございます！
#日テレ pic.twitter.com/MrzTStVZRs
タグ： 日テレ
posted at 23:58:35
「視覚障害者のためにこんな配慮をぜひお願いします。」という要望をするのは大事なことだと思うんだ。実際、普段我々のような障害者と関わったことがない人は気づかないことも多いだろうからね。でも、何でもかんでもお願いしていいわけではないはず。前にも書いたけど「要望」と「わがまま」は別！
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posted at 23:03:11
「手術なし」で”鼓膜を再生” 20分の治療で約３週間後には聴力が「ほぼ完全」に回復 世界初の治療法
sp.fnn.jp/posts/20191212...
大阪の北野病院。技術だけじゃなくその安さにも驚きました。たったの6万円。保険適用になれば2万弱でできちゃいます
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posted at 22:37:44
仕事中以外はずっとBBC radioを聴くようになって5日。すこし耳が慣れてきた気がする。あくまで気がするだけだけど、うれしい。英語コンプレックスから解放されるためにはもうこちらから愛していくしかない(いつでも一緒にいるよ)。
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posted at 20:09:56
あの〜可愛い可愛い相棒さん。もう帰るんですけど、爆睡して寝言言ってる場合じゃないんですけど・・・。かわいいんですけど起こさなきゃいけないよねえ。ごめんねえ眠たいのに・・・。気持ちよさそうだなあ〜😅
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posted at 18:47:22
今日明日と放送です！夜遅いですがぜひ。1日目は主に新譜について、2日目はゲッコー流のクリスマスソング選曲企画です。お察しの通り、めっちゃダークでメロウな選曲しました。プレイライトのスタッフには褒められました。必聴。 twitter.com/Playwright_jp/...
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posted at 17:33:07
rei@生きてるだけで疲労困憊7月21日 @rei10830349
無理してる人間に「無理しないで」と言っても、無理してる人間はやむにやまれぬ事情故に無理してるのだから、何らかのサポートなり代案なしに言う「無理しないで」は、実質「無理の要求」になってしまうというな。
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posted at 15:37:59
トルコの民俗音楽のフィールドレコーディングらしいんですが、このおばちゃん達にとっては9拍子は伝統的なリズムなわけであって「変わったもの」じゃないんですよね。
m.youtube.com/watch?v=5xOPPM... pic.twitter.com/EzD4qTdVMx
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posted at 15:35:18
【セロリの葉と桜海老のミルクスープ】
承前）焼きそばに添えるスープ。刻んだセロリの葉と桜海老を鍋に入れ、水を少なめに注いで火をつける。ひと煮立ちして1,2分煮たら、牛乳を加えて、再度沸いたら塩と顆粒の鶏ガラスープの素で味を調える。 pic.twitter.com/zeiv148FZY
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posted at 13:43:09
【牡蠣とセロリの焼きそば】フライパンで牡蠣を乾煎りし、ぷくっとしたらオイスターソースと醤油を馴染ませ取り出す。同じ鍋で薄切りセロリに塩胡椒して炒め、麺を加え、サラダ油、オイスターソースを足して、ほぐしながら焼く。牡蠣を戻して出来上がり。ひとり昼食の材料費に600円も使った。つい。 pic.twitter.com/KByskmggkH
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posted at 13:42:08
娘氏（３歳）父を励ます
娘氏「ぱぱおしごとしんどいの」
ぱぱ「しんどいね～」
娘氏「だいじょうぶ。おしごとおわったらおむかえいってあげるからがんばればいいじゃん」
ぱぱ「おむかえきてくれるの～ありがとね。じゃあがんばろっかな」
娘氏「そうだよだからがんばればいいじゃん」
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posted at 12:48:42
生まれの町、岐阜県は関市にやってまいりました！
本日はなんとワタクシ永田こーせーのソロコンサート。
おかげさまで150席くらい埋まるそうで、、、恐縮っすなぁ。
故郷の方々に良い音楽をお届けできるよう頑張ります。
#岐阜県関市
#刃物の町 pic.twitter.com/gaQuhcDWVG
posted at 12:42:36
辛い時は眠るといいです。しんどい時は眠るといいです。
いろいろ考えて眠れなくても目を閉じてるといいです。横になってるだけでいいです。起きて何かやろうとしない方がいいです。
体だけでも休めるといいです。ずーっと起きてる感じでも実は少しは眠れてます。意外とそれが助けになります。
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posted at 12:35:50
Alter Ego (pf:緒方) @ego_iny0425
＜Afro Begueとの2マン！あと1ヶ月！！＞
広島Lush Lifeで演奏した事のある、ボヘやTRI4THは、今では大きな会場で演奏する事が多いです。
Afro Begueも、そうなるのは必至！
至近距離でのAfro Begueを感じましょう！
※Egoはいつでも至近距離で会える地下バンドですので。
※予約はEgoまでどうぞ。 pic.twitter.com/lOMplObB5m
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posted at 12:23:12
【セミファイナル！ファイナル！】
6月にリリースし、10月から回ったワンマンツアーは今週がセミファイナルとファイナル！
19(木)名古屋CLUB QUATTRO
ゲスト/MARTIN(OAU)
21(土)大阪JANUS
ゲスト/森田剛史(セックスマシーン!!)
MAKOTO(JABBERLOOP)
残り2本、踊りましょう！
adamat.info pic.twitter.com/0RuN03u7id
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posted at 12:17:19
地球温暖化が進むと、東日本の日本海側を中心に、むしろ豪雪が増えるという研究結果が出ました。特に山間部では、40年に１度の災害級の豪雪が、８年から９年に一度になるおそれも。www3.nhk.or.jp/news/html/2019...
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posted at 09:30:12
非公開
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posted at xx:xx:xx
長坂憲道 (作曲家、アコーディオン奏者、 @v_accordion
【放送での採用】長坂憲道1st.Album"太陽とアコーディオン"に収録の『ノルマンディーの橋』はMBSラジオ(毎日放送)の超長寿番組「ありがとう浜村淳です」でも使われています。弾いてみたいという人も多いのでアコーディオン独奏楽譜も販売中！ #NBT
タグ： NBT
posted at 08:18:11
最近気づいたんだけど、わりと1日の早い段階で、無意識に今日一日を諦めちゃってることがある。「あー、なんか今日は調子悪いなー」って思い込んでる。今日は、っておま、まだ半分以上余ってるっつの… そういう時にあきらめんなボケ、って気づけると、意外と立ち直せることが多いことが分かってきた
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posted at 08:00:51
褒められたことより批判を大きく気にして
希望より最悪の想定ばかりして
楽しむよりも困り事の対処をする方を望んで。
褒められたことをもっと喜ぶ
好きな人や好きなものに浸る
美しいものばかり見る
嫌なことばかり考えてないで希望も持つ
対処ばかりしてないで楽しむ
こうしてから回復は加速した
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posted at 07:38:20
私はノルアドレナリンを頻繁に使ってたから
自分の嫌な人から離れず気にかけて
自分を利用する、自分に責任を負わせる人を求めて
不安や恐怖を高める情報ばかり集めて
汚いグロテスクなものばかり眺めて
いつもイライラとして緊張して疲れ果てて、自分や世の中の汚さに絶望してたよ。
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posted at 07:29:31
頭は冴えるけど、気分は良くならないし自尊心は下がるし自己嫌悪は増す。
頭が回らなくなってきたら自分の感情を動かして、ドーパミン、セロトニン、エンドルフィン、アドレナリンで頭を動かしていけると
大丈夫、面白そうだ、やってみたい、叶えたい、やってやるぞ…
って元気に回復させながら動ける
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posted at 07:25:06
心の状態が悪くなってきて頭が回らなくなった時に自分からストレスに近づいていくことがある。
スプラッタを見たり嫌なニュースを見たり、嫌な人や重たい人に近づいて行ったり。
ノルアドレナリンが出て頭が冴えるのを体が覚えちゃってるのね。
この自分の動かし方に慣れてしまうと心は回復しないの。
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posted at 07:19:22
昨日のわんの寝言だけ
聞いてくださいいいい
※ちなみに画面はまっくらです
#うちのわんは盲導犬
#わんのねごと pic.twitter.com/W6ZEDfAKUF
posted at 06:54:11
平戸祐介 /YUSUKE HIRADO @hiradospree
「小説の中の音楽」...という
興味深いイベントに出演します。
来年1月31日(金曜）です。
是非お越し下さい。
store.tsite.jp/futakotamagawa... store.tsite.jp/futakotamagawa...
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posted at 06:34:54
非公開
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posted at xx:xx:xx
このときより、できることは増えてる。
あとはどう昇華させてくか！
むしろもっとできること増やしてるかもしれないけど、わかんないな（笑）
がんばろ！
bill horist
chu makino
2016/7/2
youtu.be/tqpiCLF2JYE
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posted at 02:07:52
非公開
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posted at xx:xx:xx
湯浅佳代子 (kayoko yuasa) @kayokoyuasa
本日 シンベ録音含め
tromboneで仮録音まで割と終了。３年の時と、毛嫌いしていたシンセサイザーの技術を取り入れて、自分の中の見た景色じゃ無い事。それをいれなきゃソロじゃ無いよなあなんて。今、これが好きなんだよ。が詰まっているのがソロの醍醐味。
いやぁ、クスッと笑ってもらえたらいいな pic.twitter.com/HX2yVaiSXb
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posted at 00:47:43
私は、私の音楽観やとりあえずの営業観はぬきにして、
思いもよらぬ広がりがあるのが続けていて本当によかったと思います。
坂田明さんも、理沙ちゃんも、宮崎さんも、ポールさんもケンさんも、水谷さんも、加藤さんも。
続けていなければ会えなかった。
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posted at 00:13:16
今日は私が横浜中華街で働きながらインプロをやっている頃からずーっと音楽を聞いてくれているおきゃくさんと鹿児島で飲む日でした。
私の変化をめちゃくちゃ見てくれてる人。
そういう人に凡紹介できるのうれしい。
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posted at 00:09:42
