Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 現在地 鹿児島県 Kagoshima, Japan
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2020年03月24日(火)

明日24日、FM NACK5でオンエアされているレギュラー番組「Aldiousの嬢RADIO」が最終回を迎えます。私は1年ほど前からの参加でしたが、初めてのレギュラー番組ということで、毎回の収録が本当に楽しかったし、メンバーと溶け込める大きなきっかけにもなった思い出のある番組です。是非ご視聴ください🙇♂️ twitter.com/aldious_info/s...
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ライブハウスに行ってた人が、海外旅行に行ってた人が、感染を広めてるみたいな空気が薄ら寒い。きしょくわるい。これも水際対策や封じ込めをテキトーにやってる国の問題だろうが。
あれもこれも自己責任ってならもう国なんて必要ないんだよ。税金払う必要もないんだよ。野生の王国でいいんだよ。
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みなさんおはようございます!
お目覚めいかがですか?
当地は快晴
満天の星です!
この時期ド田舎の夜明け前の星空は自慢したくなるぐらい綺麗です
そして寒い!
普段空なんてあまり気にした事ないでしょ?
少し早起きして外の空気を深呼吸
白く曇った吐息の向こうにきっと見えるはず… pic.twitter.com/9USSXxhgAP
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昔レストランでアルバイトしていた時、手編みのセーターを着たテディベアを連れて食事に来たご夫婦がいて何となくご夫婦とその子にもお水を出したら凄く喜んで貰えた事があった
そして天国に行った娘②のお友達のママはその子の形見のぬいぐるみを持ち歩いている
十数年を超えて私が理解した事は
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肩こりの話
ずっと同じ姿勢で肩が凝るのはよく言われるけれど、それ以外にも、運動不足やストレスも原因となる。
同じ姿勢+運動不足はかなり危険。マッサージ受けるより動くかストレッチを推奨。
ストレスによるものなら、発する言葉をちょっと変えると改善する可能性あり。前向きな言葉を使おう!
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おはよう!
大阪のストリートピアノをひっそり弾きに行ったときの様子を
カピさんが編集してくれた🐶🐶🐶
YouTubeにもあげてるから見てね🐕
#ストリートピアノ #オリジナル曲 #大阪 pic.twitter.com/3pDseLtZw1
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KTSウェザーセンター 鹿児島テレビ @kts_weather
【きょうも晴天🌞ぽかぽか陽気】
きょうも鹿児島県内は、高気圧に覆われて晴れの天気が続きそうです👍
最高気温は20℃前後で、過ごしやすい陽気になりそう📈
空気が乾いているので、洗濯物もよく乾きそうです👕
#ktstenki pic.twitter.com/TPpLvhVL7K
タグ: ktstenki
posted at 10:36:07

去年のこの時期は、主催しているスタジオでWSとお花見🌸
今年は宴会自粛で寂しい春だけれど、新型感染症が落ち着いたら、WSもパーティも沢山開催したい🧸🧸🧸 pic.twitter.com/bhjWXvKhjd
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posted at 11:21:17

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[.que] / nao kakimot @que_music
※追記
「衛生管理面でのお知らせとお願い」を下記2公演の詳細ページに追記しました。
皆様のご協力をお願いいたします。
よろしくお願いいたします。 twitter.com/que_music/stat...
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posted at 11:51:13

🎈🎈LIVE🎈🎈
5月16日(土)『CROSSING CARNIVAL'20』出演決定!!
会場:TSUTAYA O-EAST、TSUTAYA O-WEST、TSUTAYA O-nest、duo MUSIC EXCHANGE、clubasia、WOMB
👇詳細・ご予約はこちら👇
crossingcarnival.com pic.twitter.com/uSty7uL29R
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posted at 12:10:04

@ryu1300ryu マジで考えてはいるんだけど、車を停められて、周りで人が遊んでてOKで、音出せる場所ってのが中々思いつかなくてねえ…。河川敷とか海かな…?
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posted at 12:33:38

手取り15万円だと何事もなければ死なないってだけなんだよね そのまま何も進展なく生きているだけ
病気したり怪我したら終わり
手取り20万円であれば死なないに加えて病気や怪我でもギリ耐えの可能性が出る
25万円でようやく貯金という概念を認知することができる
30万円で「生活」ができる
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posted at 13:30:02

古賀 小由実 / Sayumi Koga @sagasachan
レコーディングで福岡へ。
終わりました♪✨
4月あたま、オンエアー! pic.twitter.com/mqTAXSS9sR
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posted at 14:40:34

本日開催予定でした「Live&Cooking SHOW Vol.2」は新型コロナウイルスの影響により7/29に延期とさせて頂いております。
チケットの払い戻しに関しては以下をご確認ください。
音楽は大事。
健康はもっと大事。
心の健康には音楽を。
皆様の健康を願っています。 adamat.info/?p=660
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posted at 15:00:14

アメリカ国内は、日本よりコロナウイルスが蔓延していて…。学校も休校になったり食堂がなっていないからまともな食事ができなかったりして大変😱
この一週間、ほぼ干し芋とお菓子しか食べてない💦
当たり前に食事ができるって大切なことなんだなって思った。
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posted at 15:31:59

昨日の晩ご飯は、ポテチ。
久しぶりに食べたポテチは、美味しかった😊
まかないがあって、本当に助かった‼️ pic.twitter.com/dkf9hpRUFQ
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posted at 15:35:23

大学周辺で撮った桜の写真🌸🌸
私、桜の花が大好きなんだよね〜。桜は、春にしかみることができない花だし趣があっていいよね。 pic.twitter.com/cwxTuYIx6g
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posted at 15:51:58



心のプロフェッショナル集団株式会社HIK @Hikari_Lab_Inc
どっちを選んでも怒られる、否定されるコミュニケーション方法をダブルバインドと言いますが、やられた方は何をしても罰せられるのでかなり辛いです。よくあるのは勉強しない子どもに「好きにしなさい」と言って、勉強してもしなくても怒る、などですが対子どもに限らず大人でもよく目にします。
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posted at 16:12:38

インド亜大陸辺りで使われる、縦に構える擦弦楽器のサーランギ(sarangi)。インドのタイプしか知らなかったんですが、調べてみた限りパキスタン、ネパールにもあって、それぞれ形が違うんですね〜。ちなみにこれはパキスタンのもの。
www.facebook.com/637032918/post... pic.twitter.com/YNC6dbMNFD
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posted at 17:38:08

遊戯王5D'sの主人公不動遊星の声でお馴染みの宮下雄也さんにお誘いいただきまして出演することになりました🥺このメンツの中にいていいのか大石🥺頑張ります🥺
eplus.jp/sf/detail/3258... pic.twitter.com/E7kn5RvH2u
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posted at 17:38:24

医療関係者が感染拡大しないように頑張っている結果、世間が「あれ?大したことなくね…?」ってなってきてるの、保守エンジニアが頑張ってるおかげでシステムトラブルが発生してなくて、経営者に「保守とかいらなくね?」と思われてるのと同じ感じがする…
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posted at 17:49:27

タンバリンソロ #ガチタンバリン #タンバリン pic.twitter.com/Pt3CQ10SxS
posted at 17:57:38

KTSウェザーセンター 鹿児島テレビ @kts_weather
【あすも晴天🌞ぽかぽか陽気】
あすも鹿児島県内は晴天が続きそうです👌 日差しが強い季節がはじまっているので、紫外線対策をしっかりしましょう😳
朝は県本土で冷える所がありますが、日中は20℃前後まで気温があがって過ごしやすい陽気📈
花粉は一部で「多い」予想です⚠️
#ktstenki pic.twitter.com/jEo989fz8c
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posted at 18:10:48

本市1例目の20代女性の方は完全に回復されたためPCR検査を実施し結果2回とも陰性で本日午後無事に退院されました😊今後保健所において4週間の健康観察と精神面でのフォローも実施します。これで本市感染者のお2人が無事退院されました。一時は重篤な状態で心配しましたが本当に良かったです😊
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posted at 18:20:16

fox capture plan @foxcaptureplan
⚠️Instagram⚠️
急遽インスタライブ開始‼️
www.instagram.com/foxcaptureplan/
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posted at 18:44:25

KTSウェザーセンター 鹿児島テレビ @kts_weather
【桜情報 24日】
伊佐・忠元公園、鹿児島・吉野公園は咲き始めとなりました🌸 週末には5分咲き程度でお花見が楽しめるくらい、来週には見ごろを迎えそうです✨
今年は、場所によって開花・見ごろのタイミングに大きな差があり、鹿児島市中心部は4月に開花がずれ込む可能性があります⚠️
#ktstenki pic.twitter.com/ndUT9QzPtX
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posted at 18:50:35


CRCK/LCKS、有料制のライブ配信「"Temporary Available"」実施
natalie.mu/music/news/372... pic.twitter.com/beQh1R0KX0
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posted at 19:01:19

子供達と風呂に入った旦那が、脱衣室で「こちょこちょ大会」なるものを開催している。
我が家では私以外の全員がくすぐったがりのこちょばゆい民で、触っていなくても私が手をワシャワシャすると笑って悶えるレベルなのに、
何で弱い奴等がわざわざ最弱決定戦を開催しているのか…。
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posted at 19:08:06

rei@生きてるだけで疲労困憊7月21日 @rei10830349
自己肯定感の低いコミュ障は「誘う」が出来なくて、自分を無価値と思うあまり誘う事を「相手の時間やリソースを奪う行為」のように感じてしまうんだよな。それ故に相手へ好意が強まるほど「自分が相手に何らかのプラスを与えられない」事に罪悪感を覚えて誘えなくなり、関係が疎遠になってくというな。
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posted at 20:10:05

【最後のH2Bロケット 打ち上げは5月21日未明】
国際宇宙ステーションに物資を届ける「こうのとり」を搭載した #H2Bロケット の最後の #打ち上げ が、5月21日の未明に行われると発表されました。
www.mbc.co.jp/news/mbc_news.... #鹿児島
posted at 20:15:15

[.que] / nao kakimot @que_music
本当にごめんなさい。
今日は新月。
気持ちを新たに前を向いてこれからも進んでいきます。
2020年3月24日
EMBRACE 代表
カキモトナオ ([.que] / Seatide) twitter.com/que_music/stat... pic.twitter.com/ftZhXn7yP8
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posted at 20:39:36

武田 理沙/Risa Takeda @Risa_Tacked
マニさんとレコーディングしてきたのでした!! pic.twitter.com/gYJPTlaEgA
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posted at 20:46:20

Noriaki Kumagai 熊谷徳明 @NoriakiKumagai
今日は免許更新に行ったのだけど、19歳の時に免許を取得して
適性検査の結果を教官が私に言った驚愕の言葉!!
「きっ、君は、本校発の異常性格者だな!」
だとっ!!🤣
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posted at 20:49:12

【安倍首相・バッハ会長 #東京五輪 1年程度延期で一致】
東京オリンピック・パラリンピックの開催をめぐって、安倍総理大臣は24日夜、IOC=国際オリンピック委員会のバッハ会長と電話会談し、東京オリンピックを1年程度延期する方針で一致しました。
www.mbc.co.jp/news/mbc_news.... #鹿児島
posted at 21:32:37


【テレビ出演《全国放送》】
「芸能人格付けチェックBASIC〜春の3時間スペシャル〜」(朝日放送テレビ)に出演するよん🎵
放送日:3月31日(火)19:00〜21:48
番組公式☞www.asahi.co.jp/kakuzuke/ pic.twitter.com/mXBZ9ZxI1M
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posted at 21:45:01

竹内アンナ-ANNA TAKEUCHI- @AnnaSingGuitar
約1年ぶり!アルバム提げてたくさんお話しできて楽しすぎました、パンパカパーン🎊
重田パイセン、聴いてくれたみなさんありがとうございます☺︎ twitter.com/nextjam807/sta...
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posted at 22:16:44

私ズボラだし、仕事から帰ってから野菜切ったりするところから始めるのがめんどくさすぎて、セルフ冷凍野菜ストックが趣味だったの。
産後の今も、やっておくと便利だから出来たらやってるんだけど、誰にも聞かれてないけど語らせて。私の研究結果。
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posted at 22:42:06

ゴミの日の前の日にまとめてやっておくと、普段生ゴミ出ない。
献立浮かばなくても肉とあれとあれをあの味で炒めればいっか~みたいな感じで気楽だし。
味噌汁とかスープのためだけに少量の野菜切らなくていいし。
どれも冷凍庫入れてちょっとしてからほぐすとバラバラになるよ。
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posted at 22:42:29

にんじん
皮をむいて、1センチくらい厚さがオススメ。
銀杏切り、半月、輪切りが便利。
皮は厚めに剥いておくと黒くならない。
薄切り過ぎるとふにゃふにゃで、大きすぎると水っぽい。
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posted at 22:42:52

玉ねぎ
薄切りが便利。
火を通すとくたくたになるから、早く飴色玉ねぎになるよ。
シャキッとした方がいい料理以外にはどんなのにも使える。
みじん切りも便利だけど、霜がつきやすい。
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posted at 22:43:08


きのこ
ほぐして冷凍。
冷凍した方が旨みが増すらしい。不思議。
椎茸は石突き取って薄切り。
しめじ、えのき、椎茸できのこミックスにしても◎
舞茸、エリンギも問題なくいける。
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posted at 22:43:41


こんなに書いておいて、普通にやってることだったらごめんなさい。はずかしー😂
切り方とか、冷凍って分からないような仕上がりになるのを研究したんだよね~。ズボラしたさに頑張った笑
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posted at 22:45:57

「芸能人格付けチェックBASIC〜春の3時間スペシャル〜」(朝日放送テレビ)出演いたします。
放送日:3月31日(火)19:00〜21:48
番組公式☞asahi.co.jp/kakuzuke/ pic.twitter.com/58g5NJPw3u
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posted at 22:53:39

オリンピック2020、延期決定か…。
世界中でパンデミックを起こしているコロナ。自粛モード、早く終わって欲しいね😭
たくさんご飯食べて、体を温めて、免疫力高めて元気でいようね!!
私とみんなの約束だ。
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posted at 23:10:49

つい最近流れてきた「高校生のうちにイオンで手つなぎデートなどの恋愛経験をしてこないと大人になってからこじらせる」みたいなのも、まだそんなこと言ってるのかよいい加減にしてほしいと思った。必要なのは「恋愛をしなければいけない」という強迫観念からの脱却だろ
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posted at 23:14:25

もう後戻りできないタンバリン奏者がテレビアニメ南国少年パプワくんオープニングテーマ「んばば・ラブソング」を可愛く叩きました
#ガチタンバリン
#タンバリン pic.twitter.com/IwfbEL7alM
posted at 23:46:14
