Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 現在地 鹿児島県 Kagoshima, Japan
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2022年07月23日(土)
#おは戦40723jd🍩
🐑🐑Good (b'3`*) Morning🐑
素敵な週末を💗💗
#TLを花でいっぱいにしよう pic.twitter.com/4QZOi45hKk
posted at 05:14:10
皆さん❇️おっはよ❇️(米騒動の日)🌤
昨日の夜、仕事から帰ってきてから少しバタバタして
それによるあんまり落ち着かなくて寝れなかったよ🙀
だから今日はかなり眠い🥱
今日もお仕事の方もお休みの方もゆるふわで過ごそう😺
今日も皆さんが笑顔で良き1日が過ごせますように🤲
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posted at 06:06:36
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead
「自分が弱ってること」を盾に攻撃的にふる舞ったり、「配慮や同情」を押し付けてくる人は要注意です。接する時は、あなたの人生（時間、労力、感情）を、相手にどれだけ捧げられるか、覚悟を持って決断して下さい。その余裕が無いなら逃げて下さい。「途中で折れる安易な優しさ」は互いを不幸にします
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posted at 07:05:05
非公開
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おはようございます🐰今朝はお日さま元気いっぱい☀️暑くなりそうです💦水分補給を忘れないで下さいね🍹今日も皆さんが笑顔で過ごせますように😊 pic.twitter.com/GlgGqv5D3D
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posted at 08:03:13
平戸祐介 /YUSUKE HIRADO @hiradospree
いよいよ3年ぶりの名古屋‼️
しかもケニーズで‼️
みなさんで20周年をお祝いしましょう❣️
メンバー共々心からお待ちしております❣️
@JazzClubMrKenny #ミスターケニーズ
#名古屋 #ジャズ #平戸祐介 @CASIOJapan
#中山拓哉 #澤村一平 pic.twitter.com/70QLw5qndg
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posted at 08:32:20
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead
誰かに優しくする、支え続けることに苦しんでる人はいませんか？人に渡せる優しさは、自分の余力の範囲のみです。限界を超えてムリに差し出す場合、その優しさは長続きしません。これ以上はもう限界。支えられないと感じた時、相手に「見捨てないで。裏切るの？薄情だよ」と言われたらどうしますか？
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posted at 08:44:48
君を笑顔にしてくれる人や事を大切にしよう。友人、ペット、推し、趣味、なんだっていい。そういう人や事は君の人生を100倍楽しいものにしてくれるし、辛い時は支えにもなってくれる。この広い世界でそんな何かに出逢えるって奇跡だよ。誰に何を言われようと全力で愛を注いでね。絶対に手放さないでね
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posted at 08:48:00
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead
そんな時は気にせず距離を取って良いです。逃げていいです。自分の心を壊してまでやるべき事は、この世に１つもありません。相手が言った「裏切るのか」という言葉は、「私のためにあなたの人生をもっと差し出せ」と同じ意味です。「そんなつもりは無い」と相手は言うかもしれませんが、結果が同じです
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posted at 08:48:47
おはようございます！
今洗濯物1回目干してきた！
風呂の残り湯も在るし、お天気も良いので、敷パットやタオルケットあらおうと想ってる！
本日もボチボチよろしくです。
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posted at 08:50:24
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead
「誰かを支え続ける」という行為は、「自分の人生に加えて、相手の人生の一部も背負う」という意味を持ちます。自分のことに精一杯な人が、相手の人生まで背負えるでしょうか？とても厳しいと思います。相手を想う気持ちは尊いもの。ですが、適切に扱わなければ自分を不幸にする可能性があります。
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posted at 08:59:44
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead
そう言われると、誰かに優しさを向ける事が怖くなりますよね。大切なポイントを押さえれば大丈夫です。「相手と心の距離を詰めすぎない」「相手が自分に依存したり、ぶら下がらない接し方を心がける」「必ず自分軸で接する」。そして何よりも大切なのが【自分の ”心の余裕” を日々把握しておく】です。
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posted at 09:16:00
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead
Twitter発信を通して、様々な方とやり取りをさせて頂いてますが、↑最初のツイートの「心の色」を持つ人には、一線を引いた接し方をしています。「態度が悪い薄情だ」と非難されたことが何度もあります。ですが仕方ないことです。優しさは有限。「心を使いたい大切にしたい人」は必ず自分軸で決めます
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posted at 09:30:03
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead
今日の発信は、日々頂いている「リプ、引用、DM」からの学びです。「悩みがあってツラいです」と仰る方に加えて「悩んでる人を ”支える続けること” がツラいです」と非常に多くの方から頂くんです。前者にとっては厳しい内容になるかもしれませんが、後者を労わる視点も必要だと思ったんです。
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posted at 09:44:50
ウィズコロナってもっと 〜ネットワークの活用や時差出勤などで人流を抑制しつつ社会経済も回していく新しい生活様式〜 みたいな感じだった気がするんだけど、いつのまに「まあ死ぬときは死ぬからな！ウィズコロナや！」みたいなノーガード脳筋戦法のことになってるの
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posted at 11:32:58
「嬉し泣き」という状態を知識としてのみ知っていた息子、世界陸上で産まれて初めて嬉し泣きしている人を見て「嬉しいときに、泣く…それが…うれしなき…」って人型ロボットみたいになってた
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posted at 11:49:26
おはよう。蝉しぐれが聞こえてきて、季節のコマがひとマス進んだのを感じます。夏本番ですね！夏祭りや花火、プールや海…まだまだ気をつけながらだけれど、楽しいこと思い描いて叶えていきたいですね。今日もみんなに、わくわくすることありますように。みんな元気に帰ってきてください。待ってます。
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posted at 11:58:18
40歳でも50歳でもいいよ。自分の過去を振り返って、やり直そうと本心から思えれば、それはこれから成長するという証になる。今更やり直してもしようがないと思うのは人生を下りたも同然で、自分に対して不誠実だと思う。
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posted at 12:00:52
Yamamoto Hakuto @yamamoto_hakuto
7月18日コロナに感染。初めは喉の痛みだけで2.3時間後に高熱になり39度台。1日目は解熱剤でどうにかなってた。次の日の朝には40度。咳すると喉から少し血が出る。色んな病院に連絡したが対応してくれない。その日の夜中に42度まで上がり息も出来なくなったから夜間病院に。「続く」🔻
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posted at 12:17:01
Yamamoto Hakuto @yamamoto_hakuto
タクシーも呼べるわけもなく自力『バイク』で病院に。1時間待たされ市販と変わらない薬を処方され自宅に帰る。それを飲んで良くなる訳もなく熱は42度、喉は腫れて息もまともに吸えない、唾もほとんど飲み込めない状態。ロキソニンを飲んで少し熱が下がり41度、喉が痛く水分は取れない。「続く」🔻
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posted at 12:17:02
Yamamoto Hakuto @yamamoto_hakuto
少し寝て朝5時に目が覚め熱は40度に下がってるが喉が完全に閉じて声が出ない状態なので朝9時まで耐えて救急車に乗る。結局どの病院も受け付けてもらえず自宅に返される。この時陽性と診断される。この日は38.9度〜40度を行ったり来たり。喉は相変わらず焼けるような痛み。「続く」🔻
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posted at 12:17:02
Yamamoto Hakuto @yamamoto_hakuto
その日の夕方からまた熱が上がり40度越え。熱と喉と全身の痛み。氷枕とか薬でどうにも出来なくなってきたので風呂場に行って1日中冷水を頭から被る。30分冷水かけしんどくなったらまたすぐかけての繰り返し！でもこの方法が一番楽だと気付いて少し安心した水曜日。「続く」🔻
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posted at 12:17:02
Yamamoto Hakuto @yamamoto_hakuto
そして4日目の木曜日。保健所から連絡来るまではどうにも出来ないと言われ後何日我慢したらちゃんと見てくれるかも分からない状態。熱は39.5度〜40度の間。喉は相変わらず焼ける痛みで唾を飲み込むのがやっと。息をしてと空気が喉わ通ると死にそうなぐらい痛い。とにかく俺は冷水を被る。「続く」🔻
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posted at 12:17:03
Yamamoto Hakuto @yamamoto_hakuto
5日目の金曜日の昼頃、保健所から連絡があり、検査をした病院へ行き再診して下さいと言われ電話した結果また全く効かない薬を渡されて終わりだと言われたので無視して自宅待機。頼みの綱が無くなったがその日の夕方くらいから症状が良くなり38度〜39度台でキープ！「続く」🔻
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posted at 12:17:04
Yamamoto Hakuto @yamamoto_hakuto
感染して6日目の今。熱は37度台で頭も喉も痛いが食事も取れて回復に向かってる。ワクチン打ったのが2回、歳も23歳と若いが全く関係ない。長々と書きましたが皆さんもお気をつけて！これでコロナで重症化した人の気持ちが分かったし話のネタになるので結果良しにします。「続く」🔻
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posted at 12:17:04
なかなかタイミング合わず受け取れなかった隔週注文の自然農法お野菜🥔🍅🍆
大好きな緑ナスにオクラが入ってて嬉しき💖早速ランチに夏野菜炒め作ったら超マイゥーだったぁ☺️💖☘️
今日はこの後またミックス作業に🏃♀️💨最近外出ばかりで外食多めなので、やっぱり自分で作る素材に拘る料理は良きだなぁ💖✨ pic.twitter.com/86DVu29M1j
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posted at 12:51:42
人に説明しづらい辛さは本当に辛い。でも、その辛さと向き合い、まともに闘ってしまっていないか。その辛さがどこからきているのか。その向こうにあるものを凝視し向き合うことで辛さを和らげるヒントを得られるのではないか。
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posted at 13:26:09
朝活終わって帰ってきて休んでたら、ばんばんざいの3人と会う夢見た！みゆちゃんに似てるねって言われてるなちゃん大爆笑してた笑
ぎしくんとは一言も喋らなかった😂😂
私が部活やってた東京ケーキ部のお裾分けをして部活動戻ってたけどまじで自由奔放な部活動でめちゃくちゃだったw歌って踊るw
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posted at 14:17:14
だいぶ昔のことですが、わたしが会社員クリエイターだったころ。占い師さんのような第三者をいれて、息の合うコンビかトリオを見極めてもらって、その単位を活かしてチーム編成してほしいと願ってました。仲良しメンバーではなく、必要なら正面衝突もできる、対等の者同士という意味です。
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posted at 16:40:42
「話ができる」と「話が通じる」というのは、似て非なるものです。仲良しで似た者同士で喧嘩しないとか、「こっちが言えば命じたに等しい」というような、暴君とイエスマンの関係でもないです。お互いが腑に落ちるまで話し合っていけるタフネスが、双方にある関係。
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posted at 16:48:35
こういう人とは、なかなかめぐりあえません。
「どちらが上かマウントとって、言うことを聞かせようとする人」もいますし、「そういう人ばかりで怖いから」「ここだけは裏切りなしで仲良くしよう」と過酷な状況をサバイブするための同盟もあります。対等な相手を見つけるのは難しいです。
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posted at 16:55:00
「誠実」が鍵です。
「この人にだけは、誠実でいよう」と自然と感じる相手。そういう相手が、対等な関係を築ける可能性のある人と思います。潜り込もうとか、ハイハイ言っておけばいいやとか、甘やかして恩人枠に収まろうとかじゃない。奪おう、貢ごう、じゃない関係ですね。
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posted at 16:58:39
腐る、荒れるという時期は誰にでもあると思うのですが。それでも、ご自分を守ってほしいです。ぶらさがろうとしない、支配しようとしない、贔屓を期待しない、お互い何も強奪しないでいられる人が、急に現れるかも知れないので。ご自分をだいじにです。どこかで組むかも知れませんしね。
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posted at 17:09:45
炎上覚悟でものを言う系の怪しげな商売アカウントとその愉快な仲間達が「Twitterを頑張ろう」「Twitter投稿を毎日続けよう、1年頑張れたんだ」と決意表明し合ってて、頑張る気持ちなんぞサラサラ無いのに毎日呟き続けてる私は
わたしは
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posted at 21:12:39
労働時間が長く、ストレスが多い職場では「優しくなろう」と思うよりも「生き抜く」が大切なこともあると思います。辛い環境では自分に余裕がないと誰かに優しくすることが難しいです。自分に余裕を作ることが誰かを助けることに繋がると信じてます。
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posted at 23:01:13
