Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2023年01月15日(日)
暇な時間が多いと、不安や後悔が思考に侵入しやすくなります。そんな時は、お気に入りに没頭してください。ワクワクできる映画やゲーム、ときめきをくれる推しなど。思考のスキマをお気に入りで埋め尽くす。そうすると、不安や後悔が薄まり、割と楽になれます。没頭は「ネガティブの特効薬」なんです。
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posted at 19:25:02
無職さん＠令和3年に退職した元銀行員 @100dayretire
生きてれば良いことあるとか言う無責任な人もいますが個人的には、良いことがあるかは分かりませんが、美味しいものには確実に出会えると思います。なので、生きましょう。
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posted at 19:03:52
成田玲 (Rei Narita) Pia @st_luna_azul
なんとか来月リリースに間に合いそう。 pic.twitter.com/VaVkWZUz0Y
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posted at 17:17:31
Eye CUBE / アイ・キューブ @eyecube0221
【視覚障害者向けiPhone教室、個人レッスン無料体験のご案内】
2月3日、金曜日午後、世田谷区内施設にて無料体験レッスンを開催します。
どなたでもご参加可能。初級、中級などのレベルは問いません。iPhoneをお持ちでない方でも大丈夫。
参加費用は無料。
申込み、お問合せはDMでお気軽にどうぞ！
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posted at 14:37:18
今日は #苺の日 🍓
今月発売の苺スイーツを集めたドンッ！🎵
みんなどれが気になる～？👀✨
#ドンレミー pic.twitter.com/FMCBIS1ZCc
posted at 12:10:04
ウツボのウツ坊∞ちこのぴのこち∞膝太郎∞ @pinobotty3
自分は好きなんだけど、もしかしたら、あちらはご迷惑なのかも....となんとなく雰囲気でそう感じてしまう時は、一旦ミュートして、自分から距離を置くんです。そうすると、いつの間にかその理由も忘れます、なんでミュートになってるんだっけな....となったらしめたもんです。そっと元に戻せばいい。
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posted at 09:26:43
思いつつも、感謝の強要はしたくない。いろんな家庭があること、いろんな子どもの気持ちがあることを忘れたくない。
打ち合わせでこう言われたことは何度もあって、以前は違和感を感じながらも上手く返答できなかったけど、最近は言えるようになってきた。もうこのスタンスは変えられない。
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posted at 09:25:43
性教育の打ち合わせで
「産んで育ててくれたことへの感謝を書けるような授業をしてほしい」
と言われたので
「子どもが自然と感謝の気持ちを持てるのは素敵なことですが、それをねらいとすることは私にはできません」
と言えるようになった。
もう来年はこの学校から依頼がこないかもしれない、と
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posted at 09:25:42
Poche │心理カウンセラー @Poche77085714
朝起きられないのも、落ち込むのも、上手くいかないのも、頭痛が辛いのも、やる気が出ないのも、まだ『準備期間』だからと思えばいい。
「自分なんて」「前は出来たのに」なんて責めても、心が疲れるだけ。
頑張れない時は、とことん休みましょ。とことん休んだら、動きたくなるかもしれないから。 pic.twitter.com/1KGWZZNMPA
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posted at 06:00:01
