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ぼんのう〔🍎🌟🌃🌻🏊🍏〕

@bonnou

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2018年05月08日(火)

HATOko/40 @HATOko_double

18年5月8日

なんかの踏みゲーを1日1種類週2でできればいいなぁって
ダイエット効果だとノンバーDDRDP10〜14がモチベ効率総合で最強な気がする

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posted at 23:31:31

@KT_ChaCky_BEL

18年5月8日

@bonnou 運動量増やすのは勿論やけど、飲食内容と睡眠時間見直さないとまぁ痩せないんだコレが。

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posted at 23:17:56

@KT_ChaCky_BEL

18年5月8日

@bonnou 飲食の内容・摂取する時間、睡眠時間、運動。この３点見直せば結果が付いてくる。

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posted at 22:42:48

HATOko/40 @HATOko_double

18年5月8日

DPA+DPAなしDPHに全曲スコアがつきました🏵㊗️🏵 pic.twitter.com/aXyILlg4Xj

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posted at 16:21:54

Permalink - 2018年05月08日

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