夏椎
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2020年05月31日(日)
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ノーマルHappiness体操では、飽き足らず。より負荷をかけてみました。
こちらをウォーミングアップにして、40分のトレーニングに入る毎日です。
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マネするときは周りに注意して怪我しないように⚠️
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