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ひかみ

@coolplus099

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2016年12月01日(木)

ぱうち @pautntn

16年12月1日

病んでる人は基本的に運動&睡眠不足なので「ひたすらスクワット1時間やって8時間以上寝てから相談しに来い」と伝え一億円渡すと翌日には「やっぱなんでもない!」となる。スクワットでテストステロンやらセロトニンやらアドレナリンやら分泌して、疲れ果てぐっすり眠り自律神経が整うと病みは消える

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posted at 14:41:28

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