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藤澤真士

@fujisawamasashi

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2017年01月22日(日)

しゃいたん @faogr

17年1月22日

元気がない時に元気だったときに聴いてた曲を聴くとよいというのはよく言われている

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posted at 10:46:02

スドー @stdaux

17年1月22日

年をとると涙もろくなるというのは,性格が変わるというより,刺激から連想されて引き出される記憶のフックの数が増えるから

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posted at 10:46:54

泥井はる @haru_hajimari

17年1月22日

わたしも

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posted at 10:52:36

はぁとふる倍国土 日曜 西の44a @keiichisennsei

17年1月22日

『うつヌケ』では描きそびれたけれど、精神状態を平穏に保つためにはコンスタントに睡眠時間を確保することがすごく大切だと実感してる。ボクの場合、「毎日必ず6時間は寝る」ことがコンスタントにできている時期は安定している。夜更かし癖があって、仕事で早起きしないとダメなことが多い時は(続

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posted at 10:59:38

はぁとふる倍国土 日曜 西の44a @keiichisennsei

17年1月22日

どうしても精神状態が不安定になる。元中日ドラゴンズ監督の落合さんがこう言ってました。「スランプに陥ると人はすぐ精神面に原因を求めたがるが、多くの場合、睡眠と食事がおかしいのが原因。睡眠とキチっと取って栄養バランスの良い食事を心がければ、たいがいのスランプは脱出できる。」と。(終

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posted at 11:02:08

なおえつ六*花(ろっか) @luckyfortun

17年1月22日

@fujisawamasashi うそーー‼️(*≧∀≦*)それはおめでとうございます‼️♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪知らなくてすみません\(//∇//)\

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posted at 11:03:23

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篠原 康 @yasu_shinohara

17年1月22日

(おうどん四天王決まった感) pic.twitter.com/v72A7WhKMB

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posted at 19:08:03

yas/やすちゃん @yaschan__

17年1月22日

ストレスに対処するには適切な食事と体力づくり、とのことだけど、どっちも欠けているのでどうにかしないと。

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posted at 19:09:51

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